FobiaSociale.com - Ciao a tutti

Salve, premetto che non ho una diagnosi e, non sono mai stato da uno psicologo/psicoterapeuta, ma ho sempre saputo di avere qualcosa che non va, la differenza fra me e gli altri è abbastanza abissale. Inizialmente credevo fosse semplice timidezza, ma in genere, col passare degli anni questa tende a diminuire/scomparire negli individui, non a trasformarsi in qualcosa di peggio. Ho scoperto di avere la fobia sociale cercando i sintomi su internet, così ho letto vari articoli, in cui mi sono ritrovato perfettamente nella descrizione. Non me la passo bene, ho poche esperienze di vita, vengo pervaso da ansia e disagio ogni volta che si tratta di uscire dalla mia zona comfort e quando sto con gli altri mi riesce difficile essere me stesso, faccio fatica ad espormi, temo di essere umiliato e giudicato male, mi sento inferiore, inadeguato e basta una critica per mettermi a terra (in effetti, potrei anche essere evitante). Non so quando tutto abbia avuto inizio, sin da piccolo sono sempre stato sminuito e preso in giro per la mia diversità. Mi sono iscritto a questo gruppo sperando di trovare comprensione e persone simili a me con cui potermi confrontare. Non scrivo nome e anni, magari lo farò più avanti, spero non sia un problema.