Non pensare a come interagire
 

Per conoscere bisogna interagire
eh ma allora se conosciamo poche persone ,è perchè non interagiamo!
per interagire serve un contesto? o un ambiente?
molto dell'evitantismo nasce dal fatto che pensiamo che per avere una comunicazione soddisfaciente bisogna avere un ambiente favorevole
in realta l'ambiente è sempre diverso , e molte delle volte non l'ho hai manco , si scatena cosi un circolo vizioso di pensieri tipo : le do fastidio, cosa gli dico, indicazioni, domande , come gli dico questa cosa
e quindi se vediamo tipo 50 persone al giorno , noi ci parliamo con 2 di esse
limitando la possibile conoscenza di altre persone

l'evitantismo è questo

Re: Non pensare a come interagire
 

Personalmente io cerco di evitare gli altri per evitarne il giudizio

Re: Non pensare a come interagire
 

nel tempo ho imparato a iniziare qualche conversazione con persone che non conosco, il mio problema è che non riesco ad approfondire la conoscenza, tendo a tenermi sulle mie e a parlare poco di me.. è difficile trovare qualche persona affine ed è molto faticoso instaurare un rapporto più profondo oltre la semplice conoscenza

Re: Non pensare a come interagire
 

Il mio problema é rompere il ghiaccio. Fatto quello, il resto é (quasi) tutto in discesa.

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Re: Non pensare a come interagire
 

Mi viene da pensare che forse temi di "essere scoperta", di mostrare i lati di te che meno ti piacciono. :pensando:

Re: Non pensare a come interagire
 

Beccata in pieno! Sono omosessuale e le persone che frequento non lo sanno.. non ho persone così di fiducia a cui raccontarlo e ho paura che venga scoperto al posto di lavoro.. questa cosa mi opprime

Re: Non pensare a come interagire
 

Io non riesco neanche a iniziare una conversazione, ne tantomeno riuscire a mantenere un rapporto duraturo

Re: Non pensare a come interagire
 

secondo mè un insieme di fatti che ci creano , sono piu i fatti esterni che ci fanno(tipo una persona come ti risponde o come ti giudica ), o le nostre volonta?


i fobici interagiscono con le prime modalita , danno peso ai fatti esterni , ovvero i feedback delle altre persone
modifichiamo il nostro carattere in base a questo , o almeno lo faccio io"

invece della volonta che ci mettiamo non gli poniamo importanza

ed è un errore

Re: Non pensare a come interagire
 

Probabilmente vogliamo essere accettati, abbiamo tanta paura che non succeda, quindi non ci esponiamo.
Personalmente la paura del rifiuto non c'è più, adesso se non sono molto comunicativa è perché non ne ho voglia.:(

Re: Non pensare a come interagire
 

Se diventa inconscia è meno prevedibile ma più gestibile, è un appoggio che si da la mente, quando la paura diventa troppo importante.


Passare questi limiti irrazionali è non fidarsi della propria paura che essendo irrazionale non ha motivo di essere ascoltata. Quindi tutto ciò che ci dice in ambito di socializzazione è quasi sempre errato...domande che ci facciamo, dubbi sulle risposte, dubbi sui modi. Quindi bisogna rendere innocua quella paura che non fa altro che risvegliare ogni volta schemi e convinzioni cementati nella nostra mente. Scavallarli e pensare oggettivamente e razionalmente senza seguirli ogni qual volta equivale ad abituare la mente ad attivarsi per la socializzazione creando altri schemi più funzionali, che non attivano la componente ansiosa e che ci fanno calare nell'ambito sociale in maniera sempre più tranquilla e serena, creando invece un circolo virtuoso che non fa altro che rinforzare questo schema nuovo, innocuo e vuoto da riempire con orgoglio (inteso moderatamente, ovvio) e razionalità.

Re: Non pensare a come interagire
 

Non mi piace un interagire perché bisogna sempre usare quelle inutili frasi di circostanza, parlare di argomenti stupidi e dare la solita risposta scontata.
Ormai si hanno solo un sacco di rapporti superficiali, mi dispiace non avere conoscenze di lunga data e profonde.

Re: Non pensare a come interagire
 

Io sono molto timido, e all'inizio sembro appunto timido, ma dolce e gentile. poi prendendo confidenza si vede che sono infantile, rancoroso, maleducato, rude e che mi prendo troppe confidenze.

A me piuttosto succede che magari con una persona la prima volta ci parlo e ci scherzo, ma poi man mano che la incontro ho sempre meno cose da dire fino a non cagarci più di striscio.

Re: Non pensare a come interagire
 

:)
Come si dimostra la paura inconscia?
Certe volte dubito che l'inconscio esiste.

Re: Non pensare a come interagire
 

l'inconscio è la consuetudine di comportamenti, immagazzinati nel proprio cervello che per cambiarli necessitano di altri modi di agire

un casino insomma

un po come una discarica di sentimenti , traumi , anche se non si puo eliminarli del tutto

condizioando la persona dopo un trauma

Re: Non pensare a come interagire
 

Grazie Ricotta27.

Grazie anche a te Joseph.

….. ho finito i ringrazia..

Ma il fatto di non riuscire a interagire è dato dalla fobiasociale o è in parte anche una componente caratteriale?

Re: Non pensare a come interagire
 

Diciamo che la fobia sociale trova terreno fertile in certi tipi di carattere.