Sentirsi inadeguati
 

Vi capita questa sensazione quando vedete gli altri "normaloni/estro" parlare, raccontarsi,programmare il futuro,lavorare insomma stare indietro non uno ma ben due passi magari! Quindi nei confronti di coetanei ma pure di adolescenti.

Re: Sentirsi inadeguati
 

Io mi sento inadeguato in tutto. Pure a mettere il naso fuori casa
o per fare una telefonata.
In tutto
Quando si ha una bassa autostima è normale sentirsi inadeguati

Re: Sentirsi inadeguati
 

Ieri sera volevo mandare un sms al mio amico. Ci siamo visti giovedì scorso per un aperitivo in un nuovo locale, è stato carino.
Visto che il giovedì non c è niente da fare anche per loro normali i e lui è single(e c'erano molte ragazze) volevo richiederli di uscire e tornarci.

Alla fine non gliel'ho mandato...mi sento di peso,opprimente,inadeguato appunto......solo per questo. Pensa un po' il resto.....

Re: Sentirsi inadeguati
 

Avoja

Re: Sentirsi inadeguati
 

lo volevo scrivere io...:o:o

Re: Sentirsi inadeguati
 

Mi basta vedere gente che guida

Re: Sentirsi inadeguati
 

Io oggi ho fatto una figura di m... praticamente durante la lezione ho sbagliato tuttw le risposte che mi sono state chieste e quando sono andata via non ho nemmeno salutqto la prof dalla vergogna ( perche non riesco a salutare le persone in, generale) , peccato che sia uscita dopo poco di me, l ho incrociata e sono rimasta li a fissarla come un idiota.
Questo per dire che se io non riesco nemmeno a salutare un insegnante, figuriamoci come faro sul posto di lavoro. Mi sembra di avere un deficit mentale. La normalita mi sembra cosi lontana ormai da essere irraggiungibile, troppi anni da fobica ti cambiano in modo irreversibile .. io un minimo di speranza ce l ho sempre, ma I fatti dicono altro :D

Re: Sentirsi inadeguati
 

Sono un essere inferiore agli altri per quanto concerne la capacità di autosostentamento e di vivere una vita normale

Re: Sentirsi inadeguati
 

Mi capita spesso, non solo irl, ma anche qui sul forum come nelle chat.

Re: Sentirsi inadeguati
 

credo che l'inadeguatezza sia una di quelle cose che ci accomuna tutti qui dentro...

Re: Sentirsi inadeguati
 

Io potrei sentirmi inadeguato anche nei confronti di altre persone timide o fobiche. Credo di non avere un ideale di me stesso introiettato e stabile, per questo poi il mio senso di inadeguatezza non dipende dal confronto con questo ideale interno (che si sarebbe dovuto formare da bambino forse, non so) ma con quel che ho attorno (o meglio, quel che credo di avere attorno).
Se mi trasferissi in un mondo dove gli altri maschi stanno messi tutti più o meno come me (o ancora meglio, stanno messi peggio di me), il mio senso di inadeguatezza sparirebbe.

Una persona comunque potrebbe sentirsi inadeguata anche in modo indipendente dal contesto se ha introiettato un ideale stabile che va per conto suo.

Ad esempio una donna potrebbe essere la più bella che esiste e sentirsi inadeguata a causa del fatto che anche essendo la migliore in senso estetico non ha raggiunto gli standard estetici che ha in mente (anche se paradossalmente potrebbe non esistere proprio altra donna che attualmente ha raggiunto questa eccellenza).

C'è una forma di inadeguatezza nei confronti degli agli altri e una forma di inadeguatezza nei confronti di un ideale che s'è costruito nella mente chissà quando. Credo ci siano anche persone che soffrono di entrambe le forme di inadeguatezza.

Io comunque molto banalmente soffro del primo tipo :mrgreen:. Secondo me è il più diffuso.

Devo ammettere che in certi ambiti molto ristretti soffro anche io del secondo, alcune cose potrei farle meglio di altri ma potrebbero non piacermi comunque perché non ho soddisfatto certi requisiti a cui tengo.
Ma comunque questo senso di inadeguatezza qua non mi fa star male come il primo.

Re: Sentirsi inadeguati
 

Mi ritrovo in questa affermazione...

Re: Sentirsi inadeguati
 

Ma magari avessi bisogno di sentire racconti per sentirmi inadeguata...mi ci sento a prescindere.

Re: Sentirsi inadeguati
 

mi succede di vederli chiacchierare del più e del meno tranquillamente e l'altro che ascolta e lo fissa con serietà e ammirazione, con considerazione, e penso che a me non è mai capitato.. anche perchè quando parlo non sono convinta nemmeno io di quel che dico, ho la stima sotto le scarpe, da sempre. Forse è per colpa mia se mi sento estranea e emarginata da tutto il mondo la fuori: se io non credo in ciò che sono loro lo sentono. Se anche parlo non è degno di considerazione perchè io non ho considerazione per me

Re: Sentirsi inadeguati
 

Dipende da quello che dici e come lo dici.
Magari e' solo una tua impressione, come reagiscono I tuoi amici stretti ? C'e' gente che spara minchiate e ottiene l'attenzione di tutti..

Re: Sentirsi inadeguati
 

Sì, ma non in confronto alle persone normali, di quelle m'importa niente.
Mi sento inadeguato nei confronti delle persone che, nel mio àmbito di studî, hanno fatto carriera, che insegnano o fanno ricerca o pubblicano. Sarebbe potuta essere la mia strada, ma ho preferito scappare per evitamento e blocchi psicologici...

Re: Sentirsi inadeguati
 

Sempre e comunque :occhiali:

In realtà più guardo la gentaglia da aperitivo e gossip, più guadagno punti in autostima. Il problema sono tutte le persone che secondo me valgono, estroversi o timidi che siano.

Si mi.succede praticamente sempre. E penso "nn vado bene, nn sono adeguata ecc" . Purtroppo più lo si pensa, più ci si convince di essere così ed è un circolo senza fine....

Re: Sentirsi inadeguati
 

io sono inadeguato e loro non sono liberi. ognuno ha la sua croce.

Re: Sentirsi inadeguati
 

Prima spesso, adesso molto meno. Più che altro ho capito che non ho niente che non vada, se qualcuno mi giudica male o mi prende in giro vuol dire che è lui ad essere sbagliato.