Bloccato dall'ansia
 

Stavo per salire sul treno per andare da un conoscente che abita a 100km da me, non sono riuscito a salire mi sono letteralmente bloccato, sono giorni che sto in ansia per prendere un treno, dico un treno! A momenti vomitavo per l'ansia.. Adesso non so nemmeno se questa persona mi vorrà rivedere ancora dopo aver paccato l'appuntamento. Cioè non riesco a prendere un fottuto treno roba che se lo racconti ad una persona normale minimo si mette a ridere e ti etichetta come pazzo. Ma si può vivere così?

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Re: Bloccato dall'ansia
 

un quasi attacco di panico in piena regola

Re: Bloccato dall'ansia
 

Empatia estrema.Coraggio.Chi non capisce può andare a cagare.

Re: Bloccato dall'ansia
 

La paura era di prendere il treno o di incontrare la persona?

Re: Bloccato dall'ansia
 

Del treno.. di perdermi, di sbagliare qualcosa, del viaggio in generale

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Re: Bloccato dall'ansia
 

Ti capisco, anche per me i viaggi sono una chimera. Sono andato a Roma (facendo 80 km ) qualche volta ed ogni volta è stata una tortura incredibile.

Re: Bloccato dall'ansia
 

Mi spiace Nagato e comprendo la paura che hai provato...
L'avevo pure io.
Quello che potresti provare a fare, senza fissare nessun appuntamento con persone (altrimenti rischi bidoni a ripetizione) è avvicinarti alla stazione più volte, rendendolo un ambiente "familiare" alla tua mente, che potrà tollerare e con cui non va in conflitto e che non genera disagio. La paura dei viaggi è esponenziale a 10.000 tensioni...panico, perdersi, non sapere da chi farsi aiutare per vergogna, qualsiasi accenno di sudore, palpitazioni sono terrificanti e ci sbarrano la strada. E' l'essere soli anche nell'ambiente oltre che nella socialità, quindi ulteriori fobie. Non avere certezza neppure dell'ambiente che ci circonda...per un fobico sociale è parecchio brutto.
Nagato non darti per vinto però...riprova senza obiettivi alcuni, solo per te stesso..per sperimentarti. ;)