Depressione ed ansia
 

Ciao a tutti..sono qui x confrontarmi con altre persone, che ahimè, presentano i miei stessi disturbi.

Sì, ne parlerò un po'...3 anni fa ho cominciato a soffrire di attacchi di panico, questi mi hanno portato ad una forte ed invalidante depressione.
Dopo 2 mesi di "inferno" e visite di ogni genere, ho avuto la fortuna di incontrare un bravo psichiatra che mi ha rimessa in sesto. Ho ricominciato la mia vita normalmente...fino a qualche mese fa...quando ...di nuovo ricaduta! Di nuovo mi rialzo(con l aiuto dei farmaci).
Tutto sembra procedere di nuovo bene...ma da circa un mese, l umore è di nuovo giù e quelle tremende sensazioni di angoscia, paura e confusione sono tornate. Non voglio ricaderci...ma mi rendo conto di non riuscire a controllare i miei pensieri e le mie emozioni.
Ho fatto psicoterapia cognitivo comportamentale x circa 2 anni. Ma quando arrivano quei maledetti stati, sembra che siano loro a controllarci e non viceversa.
Quello che mi preoccupa è di rimanere legata ai farmaci a vita.

Re: Depressione ed ansia
 

Benvenuta Romi.

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Buona permanenza.

Re: Depressione ed ansia
 

Benvenuta

Re: Depressione ed ansia
 

benvenuta

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benvenuta :applauso:

Re: Depressione ed ansia
 

benvenuta :)

Re: Depressione ed ansia
 

Benvenuta! :ciao:

Re: Depressione ed ansia
 

:ciao: