Ci risiamo, come al solito
 

43 anni, tre anni nel mio ultimo lavoro, gente conosciuta forzatamente un po', ma sono sempre solo.
Natale con i familiari stretti (siamo in 4), vacanze con i soliti familiari stretti, ansia che, ormai, non mi sta abbandonando (in maniera costante e permanente) da un paio di mesi.
Sono stanco, consumo tutta la mia energia nel non far niente (o, meglio, nel pensare al fatto che non riesco a far niente). Ci sono stati dei periodi in cui il mio lavoro mi piaceva ma, credo, da quando sono uscite le prime cene con i colleghi (alle prime ho partecipato), sono diventato più insicuro. Le poche volte che mi chiedono di fare una pizza o rispondo che ho da fare oppure dico che non mi sento bene.
Ho cambiato lo psichiatra perchè quello che frequentavo da circa tre anni era lontano ed ogni volta, per andare a visita, era uno stress. Ora ne ho uno più vicino che, dovrebbe essere più presente, ma, l' ultima volta mi ha trattato come una persona "sbagliata" che fa i capricci ed ho perso fiducia.
Dato che questi stati d' animo possono anche peggiorare dagli effetti indesiderati dei farmaci, e dato che questi specialisti vengono pagati da noi, dite che sia meglio continuare a girare alla ricerca dello specialista che fa per me?
Lo chiedo, perchè, proprio oggi ho iniziato a pensare che devo fare le cose che mi fanno stare bene tra cui, quindi, anche la scelta del medico.

Re: Ci risiamo, come al solito
 

Se hai perso fiducia nella persona che ti sta attualmente seguendo credo sia una scelta praticamente obbligata la ricerca di qualcun altro, dubito che in assenza di quella sia possibile costruire un percorso verso il miglioramento.
Proverei a guardarmi intorno per vedere se c'è qualcuno che ti ispira maggiormente, ma senza troncare le sedute dal tuo attuale terapeuta, magari è stata solo una giornata no per entrambi e la situazione può migliorare, per chiudere c'è sempre tempo.
Investire su se stessi non è mai denaro sprecato.

Re: Ci risiamo, come al solito
 

Sono d'accordo con te, però volevo precisare che stavo parlando dello psichiatra e non dello psicoterapeuta