Originariamente inviata da JericoRose (Messaggio 2021156)

Io direi così?:pensando: Bhe effettivamente argomentare non è il mio forte. :D Comunque stranamente proprio poco fa ancora prima di leggere questo topic stavo creando una playlist su spotify con musica rilassante, a me aiuta molto ad entrare in una sorta di dimensione interiore tutta mia in cui mi sento immune da sensazioni spiacevoli (nello specifico le musiche dalle sonorità "spaziali", futuristiche, cyberpunkhttps://www.youtube.com/watch?v=RNFV2H5gWHI) non ho idea nel lungo termine se abbia effetti positivi sulla psiche, ma sicuramente nel breve termine mi aiuta a placare l'ansia, a rilassarmi e ad alleviare la depressione quasi come un ansiolitico/antidepressivo.