Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Ho scoperto ieri di aver la possibilità di iscrivermi all'università di scienze biologiche entro il 31 di questo mese..
Il problema è che ho la costante paura di star male in treno, in aula.. Di star male in generale.
Che faccio? Mi iscrivo o aspetto?
Premetto che ho voglia di far qualcosa, non mi va molto di stare ferma a casa e la mia psicoterapeuta mi ha consigliato di non intraprendere una strada lavorativa per il momento.
Consigli?

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Dato che hai tempo fino al 31 per iscriverti, vai a frequentare qualche lezione senza iscriverti e vedi come ti sembra.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Grazie mille!!

Concordo con l'utente sopra.

L'università comunque potrebbe essere un modo per cominciare a uscire dal guscio... Pian piano.
Meno pesante del lavoro, ma sempre qualcosa. :)

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

La paura che ho è quella di avere un attacco di panico, sarei sola.. E la gente intorno mi prenderebbe per pazza

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Stavo come te ai tempi dell'uni.
Sono stata molto male per tutti e tre gli anni,gli attacchi di panico li ho avuti e non avevo nessuno con cui parlarne.Piú temi il panico piú ne avrai i sintomi.Ma ho conseguito la laurea breve.Però essendo fobica non l'ho mai usata.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

E come risolvevi la situazione in caso di attacchi di panico?

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Scappavo.
Dai mezzi,dall'aula,dalla mensa.
Una volta dovevo presentare un progetto di gruppo col microfono e mi chiusi in bagno terrorizzata.
Se mi sentivo male e proprio non potevo fuggire dalla situazione, mi aiutava questo pensiero :"male che vada,che succederà?svengo.E lí qualcuno mi tirerà su".

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Oggi come oggi, se potessi tornare indietro, ti comporteresti allo stesso modo o cambieresti qualcosa del tuo comportamento/pensieri che avevi in certi casi?

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Con le consapevolezze di ora, affronterei il tutto con farmaci e psicoterapia.E sicuramente sceglierei un'altra facoltà o meglio un lavoro.
Ma non voglio scoraggiati.Ti consiglio però di appoggiarti ad una terapia.

Con le risorse che avevo allora,non avrei potuto fare niente di diverso,per cui non ho rimpianti.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

In effetti sono già in terapia, ma sai.. Aria nuova, "vita" nuova, persone nuove... Un po di ansia c'è e potrebbe capitare, comunque grazie dei consigli, mi saranno sicuramente utili, o almeno penserò che qualcuno ci è gia passato prima di me e ce l'ha fatta comunque.

Grazie davvero Claire. :)

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

mi piacerebbe spronarti ed incitarti ad iscriverti lo stesso tenendo botta

tanto che mi costa, io sto al sicuro dietro al pc .__.

il mio consiglio è: non fare come feci io ai tempi, se ti iscrivi deve scattare un click, devi affrontare tutto, mettendo in conto difficoltà e qualche piccola sofferenza, insomma devi trovare in te una ferma convinzione

altrimenti evita, fare mezzo e mezzo, iscrivendosi senza convinzione viene fuori un costoso pasticcio

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Ma solo da me le iscrizioni chiudevano molto prima?:pensando:
Prova a pensare che tanto qualcosa bisogna fare per forza e l'uni è meno problematica del lavoro,a livello di interazioni ecc

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Essendo appena uscita da una scuola superiore, la mia paura è che l'uni sia tale e quale, anche se in molti mi hanno già detto che non è per niente così e che tu vieni considerato solo come "uno dei 300"

Secondo me se ti fai un anno di lavoro da qualche parte e poi inizi l'uni dopo ne gioverai solamente. Spero che qua tu abbia trovato risposte migliori che su forum concorrenti �� si ti ho vista ��

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Si haha decisamente.
Il punto è che il consiglio della mia psicoterapeuta è quello di non intraprendere ora una strada lavorativa.
Sei iscritto anche sull'altro forum?

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Vacci anche a costo di stare malissimo. Io ho lasciato a causa depressione e ora non soltanto sono un fallito, ma non ho nessuna possibilità di entrare nel mondo del lavoro. Mi rimane solo il suicidio come scelta. Non fare il mio sbaglio.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Non commetteresti mai una cosa del genere, vero??

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

quando arrivi alla mia età la gente ti giudica in base al titolo di studio o alla carriera. Io sono un neet, mi rimane solo la morte. Non mi prendono nemmeno quelli che truffano la gente vendendo caffè, cialde e materassi sovrapprezzati.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Quanti anni hai? Se posso..

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

ho quasi 30 anni. Le persone che mi hanno umiliato all'università facendomi abbandonare hanno tutti una vita felice adesso. La più cattiva è anche diventata mamma da poco, una gioia che io non proverò mai per colpa loro e della mia calvizie che mi fa sembrare un over 55. Iscriviti oggi stesso, non fare la mia fine.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Puoi ancora trovare un occupazione lavorativa.
E sei sicuro che la calvizia ti impedisce di relazionarti?
Molte donne sono attratte proprio da questo, ne conosco parecchie.
Non abbatterti, non pensare che il suicidio sia l'unica cosa che può accaderti dalla vita.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Iscriviti già adesso.
Provaci in tutti i modi male che vada lasci,ma provaci ti prego.

Si, infatti mi sembravi un Nick giá visto �� e quindi secondo la psicoterapeuta se non sei pronta per il mondo del lavoro perché dovresti essere pronta al mondo dell'università? Prova a chiederglielo prossima seduta

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Alla mia università purtroppo erano frequenti esami con lavori di gruppo o esami molto difficili che sarebbe stato meglio affrontare insieme a qualcuno, per me è stato non un calvario, di più. Ho stretto i denti e dato retta ai miei che se avessi mollato a più di metà sarebbe stato forse ancora peggio...e in effetti forse avevano ragione, ora sono quasi a fine. Comunque la mia storia per molti motivi è molto peculiare e non c'è da prenderla come metro di paragone.
In molti altri corsi invece uno può fare di più il suo comodo, anche senza necessario bisogno di relazionarsi, uno può studiare anche da solo a casa, cosa secondo me molto molto positiva. E poi come ti è stato detto dipende che corsi frequenti:alcuni sono numerosissimi, altri come una classe, molti all'inizio sono affollati e poi scemano col passare degli anni....Io ti consiglio almeno di provare, se non sai fare già qualche lavoro o hai delle sicure possibilità lavorative è sempre bene prendersi una laurea oggigiorno.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Io ho superato gli attacchi di panico che avevo all'università imparando a riconoscerli all'inizio, prima che arrivasse l'ondata di panico vera e propria. Pensando ok è un attacco di panico, non stai per morire e se resti ferma non se ne accorgerà nessuno, non degeneravano. Poi un po' alla volta non sono più arrivati

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

ragazzi finite gli studi, io sono stato umiliato più di una volta per non avere un titolo di studio dignitoso.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Va be quella è semplicemente stupidità.
L'università secondo me rimane importante più per un fattore di autostima futura,niente di più.

Ma quell'indirizzo è ciò che vuoi DAVVERO fare, o è giusto quello più favorevole che ti permetta di impegnare il tempo con l'università ?


Nel primo caso, ok, vale la pena almeno provare.

Se non lo sai o sei nel secondo caso, prenditi un anno di pausa e usalo per schiarire le idee, migliorare l'ansia e magari farti corsi e certificazioni varie (lingua inglese, nel dubbio, è sempre utile) come disoccupata.

Vado controcorrente, ma per quella che è la mia esperienza, fare l'uni im condizioni non stabili e serene è da kamikaze.
Se poi non hai certezze su cosa vuoi davvero, il rischio di buttare anni nel cesso è alto.
Meglio fermarsi un anno e fare mente locale, prima di perderne vari (insieme ai soldi) dietro all'università - e per me sono stati 7.

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Parlo in modo chiaro per tutti.

Non sono certa che scienze biologiche possa essere la mia vera strada per il futuro.
Vorrei semplicemente, in futuro, aiutare persone con problemi alimentari.
Avevo pensato a dietista, però son 10 anni... Forse scienze biologiche (con tre anni ed eventualmente +2) mi avrebbe portata ad avvicinarmi a quella strada.

Se qualcuno sa qualcosa al riguardo sarò più che felice di ascoltare.



Siete sempre più carini con me ed i vostri consigli sono utili ed interessanti sotto il punto di vista di ognuno di voi. Non so davvero come ringraziarvi! :arrossire:

È una paura normalissima.
Però calcola anche che avrai intorno gente nuova. Potrai provare a fare qualche conoscenza. Magari punta alle persone che si siedono sempre nelle prime file. Di solito, per mia esperienza, sono le più tranquille.
Magari nelle tue conversazioni fai uscire il fatto che soffri un po' d'ansia e che ti è capitato di avere attacchi di panico. In modo che qualcuno sappia, e nel caso ti aiuti.
So che sto presupponendo un certo grado di socialità, ma non so quale sia la tua situazione a riguardo.
È che non devi partire, secondo me, dall'idea che lì sarebbero tutti nemici.
Tu prova. Se non va molli e ti dedichi ad altro.
:)

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

Uno dei motivi per cui ho lasciato l'università è perché trovavo spesso i bagni chiusi, mai capito perché. Poi perché avrei avuto bisogno di costruirmi una comitiva , un gruppo di studio, parlare con la gente per sapere quali libri comprare, fotocopiare bla bla...

Re: Bloccata dall'ansia. Mi iscrivo in università?
 

A me l'ansia ha compromesso la carriera universitaria ma non ti scoraggiare perché nel mio caso io non ho fatto nessuna terapia valida per contrastarla.