valeriana
 

ciao a tutti
ho letto in un post ( ma non ricordo quale) che qualcuno di voi ha provato la valeriana , che contrariamente ai farmaci non provoca assuefazione
vorrei sapere se è reperibile in erboristeria , e sapere se occorre la ricetta medica ??
grazie

ne più ne meno di una camomilla

ma la valeriana non é il semplice formentino, quello che si mangia in insalata?

...

secondo me la valeriana nn da effetti cmq la trovi in farmacia (almeno li la presi un tempO)