Re: Vincere il tabagismo
 

Sigarette elettroniche, tripla mazzata: tassa da 5 euro, stop alla vendita via web e controllo ai Monopoli

Bella inculata. A rigore di logica, dovrebbe essere meno costoso un prodotto poco dannoso e, sotto certi aspetti, para-farmacologico, invece che un prodotto dannosissimo come le sigarette. Fra l'altro, credo che il tempo di realizzazione di un liquido sia più veloce rispetto al tempo di crescita del tabacco e del suo trattamento. Invece, un poveretto come me viene incentivato ad annerirsi i polmoni per colpa di un'altra legge dettata da interessi senza scrupoli.

Re: Vincere il tabagismo
 

Mah, se svapi liquido senza nicotina non credo sia nemmeno comparabile alle sigarette. Se parliamo di liquidi con la nicotina, lí il discorso si complica, ma ne sanno di più altri utenti di me.

Cazzarola ho finito con sei e mezza, vabbè che ho cambiato strategia di fumo, prima tendevo a fumare solo quando ero giù mentre ora praticamente come finisce l'effetto di una cioè dopo un'oretta corro ad accendermene un'altra in modo da stare sotto l'effetto della nicotina tutto il giorno, una strategia meno salutistica ma che paga con un umore più decente del solito.

Re: Vincere il tabagismo
 

si ma ricordo che il problema era proprio il liquido , la glicerina mi pare , cmq avevo letto di sfuggita chi se ricorda

Secondo me un giorno devi tirar forte un bestemmione e smetter di colpo, senza ecig e altre minchiate. Fumi poco, ce la puoi fare. Devi resistere l'astinenza una dozzina abbondante di giorni, poi la cosa diventa più facile da gestire.

Sento i polmoni intossicati, c'è bisogno di una bella astinenza mi sa.

Provo a stare senza sigarette, sigaretti e qualsiasi prodotto da fumo fino a domenica, la nicotina la prenderò dalle gomme, sono troppo incatarrato.

Re: Vincere il tabagismo
 

Stasera avevo scordato la sigaretta elettronica a casa e a scuola mi sono fumato 4 paglie. Mano a mano mi hanno dato sempre una maggiore tachicardia. Dev'essere perché non sono più abituato a questo tipo di assunzione. Grazie a dio ora posso ciucciare la mia cara svapina. :sisi:

Re: Vincere il tabagismo
 

ieri sera partagas d4, 1h e 20 di piacere cubano, erano mesi che non fumavo più.
e' da tempo che non trovo più piacere nella fumata.
Ho perso pure questo piacere..

C'è una battaglia in corso tra cervello e polmoni, il primo vuole la nicotina assorbita tramite sigaretta che da un effetto bello potente, i secondi protestano per il catrame e la tossicità, a volte si aggiungono pure gli occhi e la gola, a chi la do vinta? :sisi:

Ci vorrebbe uno stimolante sostituito alla nicotina a questo punto. :pensando:

Minchia che fastidio quando il fumo va nel naso e negli occhi, il fumo passivo dico, sono passato alle leggerissime per avere un effetto più stimolante possibile però cosi arrivo a fumarne quasi una intera per volta, non proprio il massimo, comunque mi sento intossicato, mi sa che è ora di passare all'eroina per endovena. :sisi:

Re: Vincere il tabagismo
 

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Buona mattinata anche a te Sverso

Sto usando sempre più spesso la nicotina come ansiolitico perché rispetto alle benzo non rincoglionisce però cosi sono a rischio dipendenza, bah.

Re: Vincere il tabagismo
 

Al giorno quante e quali?

Re: Vincere il tabagismo
 

Io combatto contro il tabagismo da 15 anni, purtroppo ho iniziato molto presto e subito a chiodo, smisi per due anni quando superai il pacchetto giornaliero di rosse. Ripresi due anni fa, in pellegrinaggio per assurdo, e dopo la prima settimana ero già tornata ad un pacchetto al giorno. Niente, sono consapevolissima del costo in salute e pure dell'incidenza sul portafoglio.... 5€ x 30 giorni...e il risultato va da sé.
Va bene, sono anche consapevole d'essere dipendente e delle dinamiche che partono quando mi riprometto di smettere.. Autogiustificazioni, senso di colpa, mi autosvilisco, sostituisco la nicotina con altre dipendenze peggiori...e alla fine torno alla sigaretta..che resta la mia spada di damocle preferita.
Iniziai non per far la ganza con i coetanei ma per un cosciente desiderio di autodanneggiamento. E mo mi attacco.

Allora visto che mi tolgono il fiato in un modo pazzesco e ho notato anche di avere qualche dolore nella zona polmonare certe volte ho deciso di usare le sigarette come facevo prima e cioè come stimolante, quando avrò bisogno della nicotina come sedativo userò le gomme o qui rischio seriamente di intossicarmi.

Devo stare attento comunque anche alla dipendenza di per se dalla nicotina, stamattina mi sono alzato agitato e ho identificato la cosa come astinenza da nicotina, infatti quando pensavo all'idea di fumare l'agitazione si calmava.

Re: Vincere il tabagismo
 

Sverso, è strana come domanda, ma ti andrebbe di usare questo tuo diario come diario incrociato? Io posteri su una pseudo dipendenza terribile: il sadismo. Ti andrebbe? (puoi anche rispondere di no)

Mio Dio mi è andato il fumo dell'accendino negli occhi, fastidiosissimo, non è possibile che debba distruggermi così tanto per stare un po bene. :piangere:

Non ho capito, tu sei dipendente dal sadismo?

Re: Vincere il tabagismo
 

Si, e purtroppo da sempre. Sono malato di sadismo, o sadico, se preferisci. Non ci posso fare quasi niente :sisi:

Re: Vincere il tabagismo
 

Ti va?

Re: Vincere il tabagismo
 

Ma questo è un topic sul tabagismo, apritene un altro sul sadismo, sarebbe off topic qua.

Re: Vincere il tabagismo
 

Certo era solo per aprire una "collaborazione", almeno, io visito una volta al giorno il tuo topic

Re: Vincere il tabagismo
 

Beh se lo apri posso darti volentieri il mio supporto anche se non ho la più pallida idea di come si combattano tentazioni sadistiche anche se ogni tanto ho una voglia di rivalsa contro la società che sfocia in ideazione violenta ma non è sadismo.

Re: Vincere il tabagismo
 

Sverso In questo topic ci dovrebbe essere più campagna anti fumo, invece leggo che fa passare la depressione e mi viene voglia di fumare

Re: Vincere il tabagismo
 

Fa passare la depressione perché io uso la nicotina a basso dosaggio ed agisce da stimolante, la stragrande maggioranza dei fumatori non fa così ma usa la nicotina come sedativo e quindi nel loro caso non penso sia un antidepressivo ma solo un sedativo tipo le benzodiazepine ma più leggero, ci sono delle ricerche che dicono che fumare aumenti il rischio di depressione a dir la verità ma penso si riferiscano comunque ai fumatori che usano la nicotina come sedativo e non certo a me.

Usare la nicotina come stimolante poi praticamente impedisce di abusarne dato che se aumenti il dosaggio diventa un sedativo, però usarla come stimolante è un po una rottura, devi sempre finire la sigaretta prima e riciclarla riaccendendola più tardi.

Comunque anche fumare in questo modo non lascia immuni dai danni del tabagismo, a volte sento il fiato corto specialmente con le sigarette leggere.

Re: Vincere il tabagismo
 

Quante al giorno?

Non so di preciso, 5 sicuro.

Re: Vincere il tabagismo
 

In che momenti della giornata?

Ho la punta della lingua che brucia, la nicotina è un antidepressivo molto costoso in termini di salute mi sa.

Tutti. :D

Re: Vincere il tabagismo
 

Ce la fai a diminuire a 4? Una la mattina, una dopo pranzo una il pomeriggio e una prima di dormire?

Re: Vincere il tabagismo
 

Vedrò che fare, mi sa che mi son assuefatto nuovamente. :pensando:

Re: Vincere il tabagismo
 

Eri arrivato quasi ad un astinenza totale. Una di meno non ti fa differenza, una di più vedi i danni che ti causa

Mi sa che è arrivato il momento di fare una bella astinenza da nicotina.

Re: Vincere il tabagismo
 

Io, per il sadismo, tento sempre tante astinenze totali in fila, almeno faccio meno di come farei limitandomi, ma non eliminandomi a tempo indeterminato. Poi è tanto una roba genetica e innata, e fallisco. Tu, se sarà necessario, fai così e vedi lo stress e i problemi (comunque meno di rimanere costanti

Re: Vincere il tabagismo
 

Mi tolgono il fiato ogni volta ormai le maledette, devo trovare il coraggio di smettere.

Re: Vincere il tabagismo
 

A questo punto paradossalmente per non restare senza fiato devo fumare le pesanti perché essendo più concentrate di nicotina ne devo fumare meno.