Migliorare il tono dell'umore
 

In certi periodi , settimane o giorni specie tra autunno e inverno l'umore è sotto i tacchi e altalenante.
Cosa consigliate o usate in casi simili ? Prodotti Naturali e non x ritornare il buon umore e la serenità.
Naturali mi viene in mente l'Iperico (devo provarlo) ma ogni suggerimento è utile.

A livello di parafarmaci,ti consiglierei il SAME
(s-adenosilmetionina).
In compresse orosolubili (prodotto da banco) e' efficace velocemente, anche se non fa miracoli sia chiaro . Le iniezioni invece (ricetta necessaria) sono più costose e menose,ma più efficaci, e peraltro totalmente prive di effetti collaterali.
Altrimenti rodhiola,ginseng,eleuterococco etc. Ma con risultati quasi nulli (per me)