Molto interessante
 

http://www.focus.it/scienza/salute/p...one-di-euforia


E io che mi ingozzo di pasta, forse per questo sono depresso. :D

Re: Molto interessante
 

A quanto pare però ci sono pure gli effetti collaterali in una dieta con pochi carboidrati, te pareva.

Re: Molto interessante
 

Trovo molto interessante la mia parte intollerante che mi rende rivoltante tutta questa bella gente.

Re: Molto interessante
 

Col tonnoooo, solo pasta col tonnooo...

Re: Molto interessante
 

Sarà più di un anno che non mangio pasta: pensavo di non poterne fare a meno e invece è solo questione di abitudine.. e non ne sento la mancanza.
I carboidrati fanno alzare la glicemia e non così non ci si sente mai sazi: un piatto di pasta tira l'altro.
Sono diventata una fan delle patate al forno: sono carboidrati ma anche verdure e sono antiossidanti!
A mio parere sono pure più buone della pasta.

Re: Molto interessante
 

si nn mangiamo piu pasta , nn mangiamo piu carne , la birra no che fa male , per piacere uccidetemi :D

Re: Molto interessante
 

Della pasta ne posso fare a meno (ma già attualmente ne mangio poca), è il pane che non riuscirei ad eliminare dalla dieta. Comunque qua sotto sostengono che non è il caso di ridurli eccessivamente...

http://www.corriere.it/salute/nutriz...incipale.shtml

Pare che si aggiusta una cosa e se ne vanno a sfasciare altre...
Non si capisce mai bene e precisamente cosa convenga fare. In ogni caso mi sa che il metabolismo di ogni singolo individuo risulta sempre un po' diverso, perciò conviene magari provare a far delle modifiche leggere e vedere come va.
Comunque è il nutrizionista televisivo che ha scritto queste cose, non so se c'è da fidarsi...

Re: Molto interessante
 

Italiani, mangiano pasta tutti i giorni, tasso di suicidi tra i più bassi al mondo
qualcodra non cosa

Re: Molto interessante
 

Non pubblicano le statistiche da anni, secondo me ultimamente il malessere è aumentato.