Depressione e alcol
 

Credo di aver capito perché molti depressi ricorrono all'alcol come antidepressivo, perché sembra proprio una molecola magica, mentre gli antidepressivi tendono ad alzare l'umore ma anche ad aumentare l'ansia e le benzodiazepine calmano l'ansia ma tendono ad abbassare l'umore, l'alcol sa agire contemporaneamente da antidepressivo e ansiolitico, ecco perché questa maledetta molecola frega in molti, a cominciare da mio padre, e ora la tentazione di provare viene pure a me, devo resistere alla tentazione o comunque sapermi controllare o sarà veramente la fine.

Comunque ricordo che le volte che bevevo l'alcol mi faceva più o meno lo stesso effetto delle benzo, quindi nemmeno come antidepressivo mi servirebbe. :sisi:

Mi hai convinto, continuo a intossicarmi di tabacco ma l'alcol no. :sisi:

Al limite ogni tanto. :pensando:

Re: Depressione e alcol
 

Cerca sempre rimedi che abbiano meno effetti collaterali possibile.
Per chi è già dipendente credo sia difficile trovare nuovi equilibri, ma se ne sei fuori conviene che cerchi altro :mrgreen:.

Re: Depressione e alcol
 

Riduce l'ansia, migliora l'umore e aiuta per l'insonnia. Di questo passo ricomincio pure io.

Re: Depressione e alcol
 

certo l'alcol sembra che aiuti all'inizio e per un pò ti calma anche, però poi se sei depresso già di tuo comincia a tirarti fuori tutti i brutti pensieri, a me succede che per un pò son tutta felice e mi faccio i miei film in testa da sola, poi inizio a pensare a cose passate, a fatti dolorosi e ricordi, così comincio a piangere come una disperata, l'alcol mi tira fuori tutto il dolore che ho dentro, mi fa sfogare forse.. il giorno dopo sono anche più calma, però sul momento mi vengono le crisi. Questo succede soprattutto quando vado oltre la soglia normale. Però non posso ritenermi alcolizzata, non sono dipendente, cioè sto anche giorni senza toccare alcol, lo bevo ogni tanto per darmi la botta

Re: Depressione e alcol
 

A me ho impressione elimini una sorta di "rumore di fondo" di pensieri negativi in loop, e non mi serve sbronzarmi per ottenere l' effetto.

Re: Depressione e alcol
 

pensi di affogare i problemi nell'alcol? Peccato però, che i problemi sanno nuotare benissimo...

Re: Depressione e alcol
 

Lol, a me l'alcol fa proprio l'effetto contrario, mi aumenta a dismisura l'ansia e mi fa diventare muto come un pesce.

Re: Depressione e alcol
 

si puo controllare la voglia di bere, io mi fermo per una settimana e poi solo il sabato

Re: Depressione e alcol
 

Io ho smesso di fumare, e per bilanciare senza che me ne accorgessi ho cominciato a consumare più vino... poi me ne sono accorto, in tempo, nel senso che non ci sono cascato dentro ma sono riuscito a ragionare e mi sono detto che un paio Tennent's Super medie il sabato sera (ogni due sabati più o meno) sono sufficienti per bilanciare la mancanza di fumo :bene:

L'importante è che il controllo lo mantieni tu mentalmente...

Re: Depressione e alcol
 

Si certo, bella la sensazione al momento, peccato però che dopo la sbornia ti senti più merda e più depresso di prima....
Lascia perdere che è meglio!

Re: Depressione e alcol
 

Comunque l'alcol è classificato come depressivo del sistema nervoso centrale, il fatto che tante persone lo usino come antidepressivo mi lascia perplesso, probabilmente per lo stesso motivo per cui si prescrivono antipsicotici per la depressione, non fanno pensare.

Re: Depressione e alcol
 

L'effetto dura 2-3 ore, poi si sta peggio di prima.
Per alcuni forse vale la pena viversi bene almeno quelle due ore nel corso della giornata.. però non è che risolve i problemi o cambia i pensieri. In sostanza non serve a niente, solo a trovare un po' di pace per un tempo limitato

Re: Depressione e alcol
 

Però distrugge il fegato. :laugh:

Re: Depressione e alcol
 

Non mi sono mai ubriacato seriamente ma bere un po più del solito mi rende logorroico

Re: Depressione e alcol
 

io ho notato un effetto diverso a seconda della bevanda alcolica. In genere mi sono quasi sempre limitato a vino e birra. Il vino, specie quello rosso forse, ha un effetto più simile a un depressivo, ti dà una certa strafottenza se si trovi insieme ad altri, ti scioglie ma non ti accende, senti poco quello che fai o dici, c'è una maggiore disconnessione da se stessi; se sei solo finisci facilmente per assopirti.
La birra dà un'ubriacatura più vivace, che tra l'altro arriva in modo meno graduale, a un certo punto ti senti come elettrizzato e può portare a un aumento della loquacità, ma anche dell'ilarità. Però forse sei più sensibile rispetto all'ubriacatura da vino e psicologicamente si è più soggetti a ciò che arriva dall'esterno.
Nel periodo meno asociale della mia vita (e forse anche il più bello, infanzia esclusa?) mi è capitato un paio di volte di essere sottoposto a un miscuglio di una bevanda ad alta gradazione e di un analcolico. Si diventa praticamente un'altra persona, una metamorfosi, l'estroversione che abbatte tutti i limiti.
Ora bevo solo qualche bicchiere di vino ogni tanto, perchè sono diventato vecchio e morigerato, cerco di non lasciarmi andare, ho salutato la sete giovanile per riposarmi in una comoda sobrietà che ha salvato il mio fegato ma ha lasciato inalterato il resto.

Mi è venuta la voglia di svuotare qualche boccale di birra, ma da solo non c'è divertimento.

Re: Depressione e alcol
 

Io tipo ricordo di aver bevuto alcol solo a una festa ma ero pure sotto effetto di Xanax ed in POIS, insomma non proprio affidabile come test di valutazione.

Re: Depressione e alcol
 

Credo che si debba assolutamente legalizzare la marijuana,al piu presto,e per il bene di tutti,per i depressi in primis a maggior ragione :(

Re: Depressione e alcol
 

Si?
per me è stato tutto l'opposto. Il beneficio maggiore l'ho avuto proprio sull'ansia

Re: Depressione e alcol
 

C'era una Vodka (Educazione Sabauda)

Bevi, siamo tutti un po'più amici
Bevi perché dici che ti aiuta e ti cura le ferite
Che dimentichi una lite e se c'hai l'ansia rende mite
E poi ti aiuta ad approcciarti con le fighe
O per far sembrare figa l'unica che te la dà
Che poi trombarsi un cesso in fondo è già un successo
Che se ti viene da sboccare almeno c'ha un'utilità
Ma non riesco a concepire di uscire senza bere
Perché è come essere Superman senza alcun potere
Io lo faccio per fare un piacere agli altri
Così sembrate un po' più interessanti
Dovreste ringraziarmi

Ho avuto dei problemi con l'alcool in passato
Ma ora va tutto bene, siamo tornati insieme

Re: Depressione e alcol
 

per esperienza personale consiglio a priori di stare lontano dall'alcool.

Al mondo non tutti possono "permettersi il lusso" di bere alcolici, dico "lusso" perchè alla fine l'alcool riesce veramente a superare i momenti più difficili.
Io faccio parte di chi non può: sono un alcolista e ho scoperto che lo sarò per sempre. A 18 anni, dopo qualche birra, mi rendevo conto di essere una persona diversa, da timidone che ero ... conoscere ragazze, parlare con persone mai viste, essere al centro dell'attenzione ... era diventato qualcosa di normale, una normalità che però "per me" era fantascienza. Ho iniziato con i weekend per poi finire 7 giorni su 7 con il bicchiere in mano, senza orario (anche per riuscire a superare la sbronza della sera prima) per finire a 30 anni a chiedere aiuto ai miei genitori. Frequentazione di alcolisti anonimi e inizio di terapie farmacologiche. Dopo due anni ho provato a sfidare il bicchiere credendo di riuscire a controllarmi, ma dopo qualche settimana arrivavo a fine giornata "finito". A 40 anni ho voluto riprovarci: frequentazione sert e alcolisti anonimi e forte terapia farmacologica. Sono passati 6 anni e con l'alcool spero di aver chiuso definitivamente.
Ma da circa un anno le cose stanno degenerando, soprattutto da quando ho voluto di mia iniziativa interrompere anche la cura farmacologica, ma di una cosa (spero) sono certo: non mi farò aiutare dall'alcool nei momenti più difficili.

scusate se mi sono allungato con il post, del resto è il primo che scrivo!
Per persone come noi l'alcool potrebbe essere la soluzione, ma per i suoi effetti collaterali lo sconsiglio vivamente: ti distrugge il fisico e ti cancella la dignità!

Re: Depressione e alcol
 

E' una testimonianza molto importante, grazie.
Il punto focale è stato la frase " (anche per riuscire a superare la sbronza della sera prima)"

Re: Depressione e alcol
 

In effetti ora su di me funzionano anche sull'ansia ma inizialmente l'avevano addirittura aumentata.

Re: Depressione e alcol
 

Le droghe sono classificate principalmente in tre tipi: droghe psicoattive, depressivi e allucinogeni, l'alcol non si colloca precisamente in una delle tre categorie ma è generalmente considerato come depressivo, quindi tutte le persone che bevono per sconfiggere la depressione sono idiote visto che prendono qualcosa che in fin dei conti deprime ancora di più. :pensando:

Re: Depressione e alcol
 

Esatto, io infatti al matrimonio ho bevuto un po di vino e siccome di solito non bevo ho iniziato a sentirmi stonato e ho recuperato con la Coca Cola che contiene caffeina. :sisi:

Re: Depressione e alcol
 

io che sono depresso cronico e prendo antidep da 25 anni dico che se seguissi l'istinto berrei tutti i giorni in quanto fa "sentire un po meglio"....ma nn è che divento "normale"...semplicemente mi da un senso di sollievo ....mi calma l'ansia e di conseguenza la depressione...sto meglio in mezzo alla gente...però se bevessi bere tutti i giorni poi dovrei curarmi anche x alcolismo....quindi mi limito nei week end e a volte a metà settimana bevo una birretta

Re: Depressione e alcol
 

su ogni persona i farmaci agiscono in maniera differente credo

Re: Depressione e alcol
 

L'alcol è una molecola stranissima comunque, un depressivo del sistema nervoso centrale che però da euforia, ci credo che un sacco di gente ci casca e alza il gomito.

Re: Depressione e alcol
 

Prova il Kratom:D
Se non erro dovrebbe essere legale in Italia:pensando:
Mi ricordo di aver letto qualcuno su un'altro forum che la usava come antidepressivo:pensando:

Re: Depressione e alcol
 

Comunque l'alcool è sempre stato l'antidepressivo più diffuso ed è presente da secoli (anche perchè la diffusione degli psicofarmaci è molto recente e oltre a cio' c'è tanta gente che ha ancora pregiudizi in merito).
nei paesi in provincia quasi tutti gli anziani e gli uomini di mezza età (ma non solo) "bevono", per la gran parte non sono alcolizzati cronici pero' superano di gran lunga la media di un paio di bicchieri al giorno, in particolare coloro che si ritrovano quasi quotidianamente al bar con amici e conoscenti :D
E' anche vero che bastano pochi bicchieri per quel senso di "euforia" e di "benessere" temporaneo che l'alcool puo' darti, non c'è mica bisogno di essere ubriachi fradici per provare queste sensazioni...(anzi..)
Che poi pure qui, se uno beve un po' più del dovuto ma solo in determinate circostanze (tipo w.end o qualche serata ogni tanto) non dovrebbe danneggiarlo più di tanto, io ho dei parenti che alzano un po' il gomito (di certo non si limitano a due bicchieri al giorno :D) e sono comunque arrivati alla soglia dei 90 anni senza grossi problemi (pero' sottolineo che bevono soprattutto vino rosso che facevano loro, certo poi i superalcolici sono sicuramente peggio....)

Re: Depressione e alcol
 

Sto usando ultimamente l'alcol come antidepressivo e devo dire che aiuta, ovviamente a piccole dosi, però ho notato un effetto spiacevole che ha su di me, praticamente è broncocostrittore e respirare diventa una faticaccia, tutte a me. :pensando:

Re: Depressione e alcol
 

l'alcool è finora l'unico antidepressivi che ho conosciuto, assunto in dosi tali da causare l'ebbrezza o l'ubriacatura.
purtroppo però mi capitano davvero poche occasioni per ubriacarmi.

Re: Depressione e alcol
 

Ormai non mi va neppure più l'alcool, nè quando sono di buon umore nè quando ci sono i brutti momenti come stasera.