come si guarisce
dalla fobia sociale?
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uccidendosi per vivere.
o in altri modi...... col tempo.....e la fortuna. |
Re: come si guarisce
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se guarisci non la hai mai avuta (e vieni bannato da red) |
E lo vieni a chiedere a noi? :?:
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non lo so.
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cura con farmaci da uno psichiatra (esperienza personale), anche se non si guarisce del tutto si vive decentemente senza più l' inferno dentro.
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rob |
Re: come si guarisce
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La fregatura è per chi ne soffre ma non abbastanza da fare l'in-SANO gesto. Se hai letto il blog di Ciro ed eri pronti a fare lo stesso, allora se raggiungi il fondo e ti metti a scavare, ne esci, perchè la terra è tonda!!! |
Io non posso dire di essere guarito del tutto, ma di passi in avanti ne ho fatti parecchi, qualche anno fa non avrei fatto un centesimo di quel che faccio ora. Fondamentalmente mi getto nelle situazioni non pensandoci facendo in maniera di non potermi tirare indietro, a volte va male e ci sto male, a volte accresce l'autostima, e col tempo le cose migliorano. Questa è la mia esperienza, forse dipende anche dal carattere, cmq anch'io avevo cominciato dallo psichiatra.
Crederci sempre, mollare mai. |
secondo me( parlo x esper.personale), non si guarirà mai del tutto dalla fobia sociale, così come non si guarisce del tutto dall' ansia o dalla depressione che in qualche modo sono tutte "correlate". Quando il disturbo esordisce in giovane età(intendo dai 18-20 ai 30 circa) è molto probabile che si accompagna per tutta la vita, ragion per cui bisogna essere consapevoli che si dovranno assumere farmaci per tutta la vita ed essere attento a fattori che potrebbero accentuarne la malattia, insomma , un pò come i diabetici che prendono l' insulina per tutta la vita e devono essere attenti a non ingurgitare zuccheri che farebbero precipitare la malattia. Ripeto, parlo per esperienza personale, dato che ho superato ampiamente i 30 anni e ne soffro da quando ne avevo 18, anche se l' esplosione ansiosa con attacchi di panico l' ebbi a 23 anni e duro per tutta l' estate , la + brutta della mia vita; non sono andato dallo psichiatra a quel tempo e passai l' estate rinchiuso nella stanzetta della casa al mare dei miei genitori. In ogni caso , con l' aiuto farmacologico si riesce a condurre una vita decente, anche se non sarà la vita sfavillante di un cantante rock o di un divo del cinema.
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Re: come si guarisce
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forse c'è chi c'è portato (very fobic?) e chi poverin, ha bisogno degli altri 8) |
Re: come si guarisce
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byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :wink: |
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guarisci ( che cmq nn mi sembra il termine giusto) incontrando la fortuna ...perchè puoi fare tutti gli sforzi che vuoi ma se nn hai la fortuna di incontrare la situazione giusta ..è facile ricadere nel baratro
poi bisogna anche vedere che cosa uno vuole raggiungere per sentirsi guarito...per me equivale a superare tutti quei limiti che nn mi fanno vivere ma nn equivale a diventare un'altra persona. ...credo che TOCCARE il FONDO può darti la spinta a risalire o a rimanere ancorato a marcire!!!! |
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Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :wink: |
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