FobiaSociale.com - Ciao a tutti :/

Ciao a tutti ,Mi chiamo Tano ho 22 anni e da circa tre mesi ho cominciato l'università,mi sono iscritto qui per trovare sfogo delle mie brutte esperienze,
Dunque Da dove cominciare?
Fino a tre anni fa io ero un ragazzo abbastanza sociale o almeno cosi penso visto che adesso mi ritrovo quasi solo,tutto è successo quando ho finito gli anni scolastici delle superiori dove mi sembrava di aver raggiunto il culmine della popolarita nella mia citta, lo pensavo e sembrava realmente cosi anche perchè leggevo dei manuali per la seduzione e per diventare diciamo piu "figo" e pensavo che effettivamente stessero funzionando.
A questo punto decisi di dirlo a qualche mio caro amico per aiutare anche loro,(sono sempre stato generoso per qualsiasi cosa),qualcuno mi diceva che non ci credeva , qualche altro invece sembrava che lo attuasse,devo dire che di ragazze ne ho potuto conoscere un pò di piu,ma non sono riuscito ad avere un rapporto nemmeno con una e fin qui sembrava tutto apposto(tutto sommato). Finito l'anno scolastico decisi di partire per l'inghilterra, (convinto di saper lavorare e superare qualsiasi difficoltà),in caso c'era mia sorella che essendo li da tre anni mi poteva dare una mano;Incominciai a lavorare(come lavapiatti) e notai che i colleghi mi prendevano in giro dicendomi piu volte"BAMBINO"; io quelle volte non riuscivo a capire il perchè me lo dicevano,pensai che il motivo era perchè ero lento a lavorare e magari mi volevano soltanto prendere in giro.
Piu avanti però tornai in italia perchè avevo ottenuto tramite la borsa di studio un corso in italia (tutto pagato dalla scuola), in quel momento ci fu mio padre che mi fece un discorso importante che diceva che sorridevo spesso e anche in momenti sbagliati e quindi che dovevo cambiare il mio carattere. Essendo troppo infantile(quello che pensai) ,a questo punto nella mia mente venne il pensiero " ma allora i miei amici quando mi vedono pensano sia uno stupido/Bambino", e poi subito pensai "ma allora agli amici a cui ho detto dei manuali chissa a quante persone lo avranno detto", insomma avevo scoperto che prima mi fidavo di troppe persone e ciecamente :miodio:,
Allora cosa feci?Mi chiusi con tutte le persone che conoscevo perchè pensai appunto tutto questo, senza chiedere conferma a nessuno di tutto quello che pensavo, e se chiedevo conferma lo facevo nel modo sbagliato e paranoico.
Tutto questo lo feci fino ad ora! Ora da circa due mesi vado da una psicoterapeuta che mi sta aiutando a riprendere la mia spontaneita perchè è questo quello che ho perso, adesso capita che non saluto le persone in un certo contesto perchè penso che la regola sociale sia diversa! insomma ho fatto un mix assurdo sul mio modo di comportarmi grazie a quel manuale ed a tutte le esperienze che ho fatto, e quindi non so come uscirne. All 'universita mi credono pazzo, ed hanno ragione perchè ormai sembra come se non riesca piu a controllarmi,faccio le cose in modo troppo macchinoso e con conclusioni sopratutto sbagliate! Aiutatemi :(