La fobia sociale è la paura specifica delle situazioni sociali o prestazioni che possono creare imbarazzo. Queste sitazioni creano immediatamente ansia che può anche trasformarsi in attacco di panico. C' è sempre l'ansia anticipatoria che porta il socialfobiaco ad adottare strategie di evitamento .
L'ansia generalizzata invece non è ansia fissata su un qualcosa di specifico(es situazione sociale), ma è estesa relativamente al proprio futuro, passato e alle proprie capacità. Chi ha l'ansia generalizzata ha sempre bisogno di essere rassicurato dagli altri, ed ha sempre la sensazione di essere in tensione; è il perfezionista per eccellenza...
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