Pensiero positivo vs negativo
 

Pensiero negativo-Una persona depressa ha in mente solo pensieri negativi , quando siamo depressi non abbiamo voglia di fare niente,Pensiamo in negativo pensando di non riuscire a fare niente,

Comportamento con pensiero negativo- Ti incazzi per qualunque cosa ti dicono, non riesci a scherzare, eviti situazioni che ti potrenbbero apportare disagio

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Pensiero positivo- Abbiamo voglia di migliorare in tutto, Abbiamo più energie,

Comportamento pesniero positivo- Passiamo meglio la giornata , valutiamo cosa vogliamo dalla vita, scherziamo di piu , ci apriamo di piu, cerchiamo di ottenere quello che vogliamo


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La depressione (pensiero negativo) alimenta la fobia sociale

Come si fa a non sentire dolore nelle relazioni , a essere meno preoccupato...??

qualquno è migliorato in questo?:piangere::piangere: