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Salve ragazzi! Mi presento...

Salve a tutti:ciao:, sono un ragazzo di 25 anni e frequento questo forum da quando ho constatato che la semplice timidezza ed insicurezza si era tramutata in ansia sociale (lieve, come suggerisce il test online). In questi anni, è stata davvero invalidante, creandomi imbarazzo, in vari contesti, per via di quegli atteggiamenti tipici di una mente "annebbiata" dall'ansia (disagio nel contatto fisico, distogliere lo sguardo dall'interlocutore, far finta di non aver visto qualcuno a pochi metri da te:miodio:, arrivano ospiti e tu fili via prima possibile, balbettare in alcuni casi, tono di voce appena percettibile ecc). E così, ho sentito il forte bisogno di cercare persone con queste problematiche, perché di empatia, in casa o fuori, nemmeno a pagarla. Come ciliegina sulla torta, ho trascorso anche diversi anni in depressione. Credo di esserne uscito. Adesso cerco sempre di vedere il bicchiere mezzo pieno, e di accettare il concetto per cui la sofferenza (disagio, i vari tipi di stress ecc) ci sarà sempre in una vita, e per tutti (in forma e misura diversa, ma sempre presente). Che altro posso dire di me, sono una persona gentile, sempre disponibile, spesso con la testa fra le nuvole. :arrossire::ciao: