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Esplosione di rabbiaa!!
Vi capita anche a voi qualche volta, di non riuscire più a trattenere il vostro disagio, o comunque una certa situazione di ansia,da esplodere in un istinto di rabbia?? A me oggi è capitato, ero particolarmente incazzata, perchè ero a scuola, con l'ansia di dover ascoltare tutti i discorsi inutili (dei miei compagni)e di rendermi partecipe all'inutilità ecc... e non sapevo come sarei riuscita a resistere per tutte quelle ore.
Eravamo nell'ora di ed.fisica e stavamo giocando ad hockey. Una mia compagna che mi sta altamente antipatica, la solita oca odiosa del cazzo, scusate il linguaggio, ma quella persona mi evoca solo queste parole, era nella mia stessa squadra. Io ero in porta, e siccome dato la voglia di vivere che avevo addosso, non è che mi impegnavo molto. Questa, che chiamerò Oca, incomincia a mettermi addosso l'ansia: Dai allora, ma cosa stai facendo? Oppure, dai mi raccomando sta a arrivando la pallina! Oppure che cazzo fai, muoviti fai così fai colà....AHHHHHH! Ad un certo punto ho parato quella cazzo di pallina, nel farlo ho beccato lei sullo stomaco, e ho gridato: Hai finito di rompermi i coglioni? E mentre tiravo la pallina, ho lanciato un porca puttana, e la prof mi ha fulminato.. Forse il mio incoscio mi ha suggerito di beccarla, ma io non volevo farlo intenzionalmente. Però sono contenta di averlo fatto, tanto non si è fatta niente! A voi è mai successo di esplodere dalla rabbia?? |
Si anche io una volta alle superiori ho picchiato una mia compagna, so solo che è rimasta a casa 10 giorni per colite...ma non credo di averle fatto così male , anche se facevo kick boxing in quel periodo ed ero un pò violenta..,certo ho rischiato la sospensione , ma per così poco sinceramente non l'hanno fatto...diceva che le avevo rubato il ragazzo cosa non vera, e mi tormentava finchè sono esplosa...
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Re: Esplosione di rabbiaa!!
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Neanche io sono violenta, a me non succede mai di esplodere così davanti agli altri, perchè sono così intenta a nascondere me stessa, che non mostro mai le mie vere emozioni, neanche quando sono incazzata. Ma a volte l'ansia è troppa, si accumula, si accumula finchè non esplode. Certo non mi capita spesso di avere queste reazioni, anzi mai. Povera oca! Mi sono sfogata su di lei...
A volte invece per scaricare l'ansia, mi metto a ridere..Questo accade nei momenti "clou"in cui l'ansia sociale è alle stelle, purtroppo, soprattutto quando cammino da sola per strada. Ma è una reazione spontanea, certo non è una risata a squarciagola, è un sorriso ridente. Se vedete una che ride per strada, da sola, quella sono io. |
si, mi capita.magari sono sul letto a soffrire mi piglia lo scatto e lancio il potacenere contro il muro dall'altra parte.oppure sfascio sedie , che in casa mia sono ormai una specie protetta da quante ne ho ho fatte fuori.per il resto niente di altro, anche perchè in genere ho piu difficoltà a esprimere rabbia e aggressività durante le mie crisi che quando sto bene.hai fatto bene a colpire quella puttana, gli stava bene pure un calcio nel culo. :lol:
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Mi capita raramente di NON esplodere dalla rabbia.
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a volte mi capita. una volta ho sfondato la porta della mia stanza con un calcio.
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si è capitato :ero la notte di san lorenzo in spaiggia con amici di sempre,poi i siamo aggiunti ad altri,che non sopporto e un pò per l'ubriacatura mi sono preso a botte con uno...insmma un casino!
ora invece cerco di remprimere tutto...infatti mi è capiato qlk settimana fa ad andare alla giornata dell'arte e non so cosa mi ha preso non sono riuscito a stare in mezzo agli altri e me ne sono andato da solo al bar a bere...dopo tornato a casa ho iniziato a piangere e disperarmi.... |
Io accumulo, accumulo finchè poi esplodo, però cerco sempre di evitare poichè divento una bestia nel vero senso della parola.
Ho paura di poter fare qualcosa di cui potrei pentirmi, certe volte però mi vien voglia di perdere il controllo per mandare qualcuno all'ospedale... |
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Re: Esplosione di rabbiaa!!
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mah...a me capita...però sfogo raramente con gli altri...al max se sono incaxxato gli altri li zittisco con qualche parola e poi quando son solo mi sfogo se sento il bisogno (a forza di cazzotti nel muro) |
Re: Esplosione di rabbiaa!!
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mi è capitato raramente avere scatti d'ira e ne sono molto pentita perchè, soprattutto ai tempi della scuola, sarebbero serviti per la mia autostima.
con le mie ex-amiche non mi sono mai-mai-mai arrabbiata anche quando era necessario e per questo me la prendevo con chi non c'entrava nulla. una volta però ero ubriaca e mi sono incazzata con uno dei capi-fighetti della mia vecchia scuola dopo averlo incontrato per caso in locale. gli ho detto tutto quello che pensavo di lui e dei suoi amichetti! :twisted: comunque secondo me arrabbiarsi fa bene perchè raggiungere quei livelli di apatia a cui ero arrivata non era proprio sano. |
io non credo di essermi mai veramente incazzato, liberando tutto quel che ho dentro. Ma sento che l'energia dentro di me si agita e ribolle spesso...
non so cosa combinerei ne come mi sentirei dopo se un giorno dovessi esplodere.. c'è qualcosa dentro di me che stà molto male nel vivere situazioni di violenza. non so come spiegarlo. mi viene un'angoscia incredibile, anche se magari non sono io il soggetto su cui si scarica e sono solo spettatore. Per questo non so come mi sentirei se ne fossi addirittura io la causa... |
Re: Esplosione di rabbiaa!!
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trh
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Oggi sono talmente incazzata che mi sono chiusa in camera per non esplodere ingiustamente contro qualcuno. Ma giuro che se uno della famiglia prova solo a bussare lo mando a quel paese senza tante storie.
Odio questa sensazione di nervosismo e di perdita del controllo. Non perdo mai il controllo su me stessa, nemmeno se mi pestano un piede riescono a rendermi nervosa. Provo la totale indifferenza verso il male che mi può provocare qualcuno anche volontariamente e mi piace questo forte autocontrollo che ho su me stessa, in un certo senso mi fa sentire superiore verso ciò che cerca di provocarmi rabbia. Odio odio odio odiare. |
Ho avuto un solo sfogo di rabbia a scuola superiore (per via di un bullo)
ero accecato dalla rabbia, ma ero molto più emotivo di adesso. Oggi non riuscirei a tornare in quello "stato rabbioso" neanche sforzandomi. |
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