FobiaSociale.com - Come si fa

Ciao a tutti, sono Federica, ho 42 anni, un lavoro a tempo indeterminato da 17anni, sono single, non ho figli, vivo con mio papà (mia mamma non c è più da 7 anni)...
È stata dura arrivare fino a qua ed è dura anche per ora, troppo..
Sono consapevole dei problemi nel mondo, ma sto male solo ad andare in ufficio o a passare un week end
Mi assale l'ansia, dalle 8,30 alle 12,30 già devo prendere le gocce
E ho voglia di un compagno (ho avuto 2 storie finite di 7 anni) ma per terrore di mettermi in gioco e poi avere delusioni o rifiuti evito gli appuntamenti che negli ultimi 9 mesi non hanno portato a nnt di positivo
Sono evitante da sempre, ma ora non sono nemmeno quello
Ora sono un evitante abbastanza consapevole che vorrebbe tirare fuori la grinta per essere libera e fare quello che la fa stare bene, ma la paura ancora ora mi fa restare nelle vecchie abitudini
Un mio compagno di terapia di gruppo è iscritto qui ed ho pensato che sarebbe positivo e costruttivo avere qualcuno con cui condividere le difficoltà nei rapporti interpersonali
A volte mi sento un aliena sulla terra, spero di non sentirmi così anche tra voi..☺