FobiaSociale.com - eccomi... Miss99

Ciao a tutti, sono Miss99.

Mi presento, e per farlo comincio subito dal mio "nome".
Sto facendo un percorso di terapia cognitivo comportamentale, e 99 è il punteggio che ho ottenuto facendo i diversi test iniziali legati all'ansia, alle fobie e alla depressione. E il Miss, indica il mio caratterino nascosto, un po' altezzoso ed egocentrico (ovvero "ho ragione sempre io, gli altri non capiscono"). :miodio:

Il mio caratterino, ma soprattutto i miei modi di ragionare non mi permettono di vivere serenamente. :testata:
Non so come sono in realtà, perchè non-mi-vivo-molto (è come se facessi di tutto per estraniarmi da me stessa), e non riesco a confrontarmi con gli altri più di un tot (ho "paura" delle persone, perchè diverse da me, "diverse da quello che credevo", perchè "più avanti di me"..) però so esattamente come mi percepisco:
- sbagliata
- immeritevole
- diversa
- cattiva
- sola
- inutile
- inesistente
E diciamo, che fin quando non mi riconosco come Persona, sono bloccata da tutti i punti di vista, perchè non ha senso fare niente (solo per gli altri, solo per Dovere). Io non mi basto e quindi tutte le cose che mi possono interessare, il giorno dopo non mi interessa più farle, sono futili in confronto al mio male di vivere.

Altre pecche che ho sono: le manie di perfezionismo (che mi estraniano dal mondo e dagli altri e da me alla fine), l' ipocondria, alcune dipendenze (dal cibo, dagli anime-i romanzi che mi permettono di evadere, il dormire che mi permette di annullare il peso che porto e smettere di pensare), ho cominciato ad accumulare qualche oggetto (come se fosse l'unico modo che ho per fermare- vedere- avere una mia identità).. e credo basta. :interrogativo:

Per fortuna non sono solo tutte queste cose negative che vi ho appena scritto ( :
Ho qualche amico che mi sostiene, ho una famiglia (disastrata ma la ho, e non vedo l'ora di riuscire ad accettarla per quello che è), settimana prossima comincio un lavoretto in un posto che mi piace (biblioteca), sto facendo un percorso psicologico, ho cominciato patente, qualche piccola passione la ho, sono "curiosa" - mi piace sapere.. mi piace ridere in compagnia!!

Perchè sono qui?
Beh perchè sono diventata brava ad evitare tutto quello che posso, e questo mi preoccupa molto. Vorrei sapere come le altre persone affrontano la loro fobia sociale. Vorrei sentire altre persone che "evitano" come si sentono, cosa riescono ancora a fare, se stanno affrontando qualche percorso, se usano dei farmaci..
Tutto quello che vogliono dirmi, che volete dirmi, e in un certo senso mi possono far sentire meno sola e trovare più forza per affrontare le cose, per affrontare la vita

grazie dell'attenzione,
scusate davvero il papiro

Miss99 :ciao: