piccoli grandi cambiamenti
 

In quest'ultimo periodo sto cercando di vivermi la vita fino in fondo, come non ho mai fatto prima. Mi rendo conto che ora faccio cose che fino a qualche mese fa erano impensabili, ho vissuto uno straordinario miglioramento che è difficile da credere. ricordo ancora la mia vecchia vita, quando inventavo scuse per non uscire, quando mi veniva l'ansia al solo pensiero di stare in giro con gli amici, il terrore di incontrare le ragazze e fare scena muta, le paranoie sull'aspetto fisico...ora tutte queste cose sono solo un cattivo ricordo (anche se ho sempre paura di ritornate a quello stato).
Io ho capito una cosa: la chiave di tutto sta dentro di noi. se riusciamo a trovare un equilibrio interiore tutto si può risolvere, anche la più grave delle situazioni. A me mi ha aiutato un mio amico. Con lui sto bene, mi sento a mio agio, e grazie a lui mi sono aperto. E' la seconda volta che mi succede una cosa del genere. In entrambi i casi è stato un amico a salvarmi da un periodo nero e a farmi rivedere la luce.
Ora non vedo l'ora di uscire, ho conosciuto tante amiche e con loro riesco a parlare e scherzare tranquillamente, anche se dai loro occhi noto la preferenza verso i miei amici e non verso di me, ma non me ne importa, per me è gia tanto quello che faccio. ora non ho più paura delle ragazze, ho imparato come affrontare la situazione, anche se per me è indispensabile la presenza dei miei amici, da solo non saprei come affrontare una conversazione con una ragazza, mi bloccherei sicuramente..
Anche le paranoie sull'aspetto fisico ho superato. Come?? Semplice!! Non mi guardo più allo specchio!! Evito assolutamente qualsiasi cosa che possa riflettere la mia immagine, come vetri delle auto e vetrine di negozi. Meno mi guardo allo specchio e meglio sto :) :(
E adesso c'è anche una ragazza che mi piace. Ho deciso di provarci. Per ora mi limito a salutarla e ogni tanto a parlare un po con lei. Ora come ora non so proprio come trasformare questa debole amicizia che ho con lei, in un rapporto più intimo...Immagino che dovrei farmi avere il suo num e iniziare a messaggiare con lei, oppure invitarla ad uscire...per ora sono solo illusioni, ma per me gia illudermi è un lusso....

sono contento per te perche io ogni giorno che passa sto sempre peggio,eppure e viveresto cercando di migliorare piu sciolto ma la mia mente e un cumulo di blocchi e paranoie,e poi la fobia sociale non la risolvi cosi dall oggi al domani :roll: :!:

sono contento per te,io un amico che "mi aiuti" non cel'ho nemmeno,nemmeno uno.

Non so proprio cosa dire. Da una parte sono contento per il nostro amico "sfigato" e mi consolo, dall'altra credo che non basti essere invitati e neanche accogliere gli inviti.
Io ho qualche amico (meglio, qualche conoscente) e vengo anche invitato, soprattutto in questi giorni. Ebbene, nonostante ciò, le cose sono comunque molto complesse: più sto con quelli della mia età, più li sento parlare, più mi deprimo e tendo a non uscirci più, perché li percepisco davvero molto diversi da me. La ragione è che mi rendo conto che a me mancano almeno 10 anni di vita: 10 anni che io ho passato in casa da solo, mentre loro se la spassavano (giustamente). Ora ho una voragine incolmabile di esperienze e, ovviamente, non si può fare a 22 anni quel che si doveva fare a 16.

Secondo me non è un discorso di esperienze.Ognuno ha i suoi tempi.Piu' che altro è che ti senti a disagio perche' sei stato isolato e non hai vissuto le dinamiche sociali dello stare in gruppo o dell'uscire la sera.Questo ti determina ansia quando stai con gli altri,pensi di non essere adeguato a stare con loro,li percepisci diversi ma sono costruzioni mentali.

Beato te che stai meglio...
Io purtroppo non sto migliorando e sto anche in terapia :(

infatti, a me si è innescato un processo di miglioramento che è iniziato più o meno nel mese di settembre 2007, cioè da quando ho strinto l'amicizia con questo mio amico.


Le amicizie sono fondamentali. se ti trovi bene con gli amici tutto è più semplice. esattamente un anno fa mi trovavo in crisi totale perchè frequentavo delle persone con cui non mi trovavo a mio agio. Sono stato bravo e fortunato ad allontanarmi da queste amicizie e ad avvicinarmi ad altre persone più adatte a me, al mio carattere. ed ora l'unica cosa che mi manca è l'amore.

Cavoli beato te :roll: ....

Bravo, sono contento per te.
Cerca di risolvere il problema che hai col tuo aspetto fisico al di là della soluzione "evitare gli specchi"...

Falla sentire importante, ma non essere troppo invadente. Alle donne piace sempre questo mix, almeno a me tanto.

Mandale dei fiori a casa o sul lavoro, poi scrivile una lettera, all'inizio usa i mezzi che ti fanno "uscire come persona" con più facilità..

E vedrai che lei ti apprezzerà, in un modo o nell'altro capirà che vali! :D