Terapia per il disturbo d'ansia generalizzato
 

Oltre al DOC, da un po' di tempo ho anche questo problema. Quando ho descritto come mi sentivo al mio medico curante, ha tirato fuori questo nome, e controllando i sintomi in effetti sembra corrispondere tutto. Uno stato d'ansia e di angoscia perenne in alcuni giorni, in altri un po' meno, ma quasi sempre presente, anche senza alcun motivo, o nel mio caso anche innescato da pensieri ossessivi ed insensati.
Ormai per il DOC ho capito che le terapie sono sempre le stesse, ovvero gli ssrri, come Zoloft, Paroxetina, ecc, e per l'ansia come si agisce, visto che gli ansiolitici provocano dipendenza?
Io spesso prendo 1 mg di Tavor verso la sera, che riesce a calmarmi, e riesco anche ad organizzare il mio flusso sconnesso di pensieri continui, ma il giorno dopo si ricomincia punto e a capo. So che con il Tavor si è coperti per circa 6 ore, quindi se lo prendessi due volte al giorno, potrei stare in pace o quasi, almeno per 12 ore, però allo stesso tempo ho una grande paura di diventarne dipendente (anche se ormai mi sento messo talmente alle strette che se per stare meglio dovrei farne un uso giornaliero, a questo punto lo farei). Ma il problema è che solitamente questi ansiolitici agiscono sui sintomi, ma non curano il problema, visto che appena passa l'effetto si torna come prima.
Mi rivolgo a chi ha questo problema. Come lo avete curato? Che farmaci avete utilizzato? Che terapia a lungo termine vi hanno prescritto? Il 18 ne parlo con il mio psichiatra, ma intanto mi piacerebbe avere qualche opinione in merito. Magari se c'è anche qualcuno che ha sofferto di DOC, non mi dispiacerebbe sapere con quali farmaci avete risolto o almeno attenuato i pensieri ossessivi. Grazie a chi risponderà.

Re: Terapia per il disturbo d'ansia generalizzato
 

Il DOC si tiene sotto controllo con gli antidepressivi ma ad alcuni fanno poco, ci si può avvalere della psicoterapia cognitiva-comportamentale. Per quanto riguarda l'ansia generalizzata ci sono alcuni stabilizzatori d'umore che potrebbero fare qualcosa.

Re: Terapia per il disturbo d'ansia generalizzato
 

Oltre ai farmaci che tolgono i sintomi, ma non risolvono il problema, stai facendo terapia psicologica?
Devi imparare a gestire l'ansia, le paranoie, i pensieri ossessivi con l'aiuto dei farmaci, ma non solo con quelli, è molto importante agire su più fronti.
Il problema dipendenza c'è con tutte le benzo, ma non preoccuparti di questo adesso, col tempo e scalando nel modo giusto riuscirai a smettere, stai solo aumentando le tue paranoie con altre paranoie. :pensando:

Re: Terapia per il disturbo d'ansia generalizzato
 

Il 18 vado dallo psichiatra e insieme discutiamo del fatto che è meglio iniziare anche una visita psicologica. Infatti ho pensato anche io che se non agisco su più fronti non concludo molto. Comunque sì, in effetti devo pensare prima a stare meglio, e poi concentrarmi sul problema della dipendenza, però tendendo a rimuginare su tutto, ho anche una certa ostilità verso i farmaci.

Re: Terapia per il disturbo d'ansia generalizzato
 

Io soffro di DOC, ma non posso aiutarti...non ho mai preso farmaci ed evidentemente il mio disturbo è poco forte, perchè riesco a controllarlo senza eccessivo sforzo, cmq sia hai mai pensato ad una terapia comportamentale più che ai farmaci???

P.S. Parlo da ignorante in materia!

Re: Terapia per il disturbo d'ansia generalizzato
 

penso che quella che tu pensi sia DAG sia invece un temporaneo peggioramento del DOC...io soffro di depressione e ansia con DAG e risolvo col Cymbalta (risolvo si intende che diminuisce molto l'ansia)...però io ho paura del mondo ...il DAG prende la fobia sociale(per quanto mi riguarda);invece il DOC nn ti fa avere la fobia sociale( mi sembra da quel poco che so del DOC)...fossi in te aspetterei un attimino e poi ne parlerei allo psichia

Re: Terapia per il disturbo d'ansia generalizzato
 

Bene. :bene:

Infatti, le paranoie ci sono ed è una cosa molto comune, non sentirti strano per questo, sii cosciente però che sono "solo" paranoie, cerca di dar loro minor peso possibile e affidati ad uno specialista. A tornare indietro fai sempre in tempo, l'importante è provarci, un passo alla volta. :)