Il tempo
 

Da molto mi rendo conto che non riesco a scandire il tempo.. Non ho più un riferimento...il lunedì è come la domenica, le 8 della mattina sono come le 5 del pomeriggio...mi sembra che il tempo sia infinito,nessuna fretta di cambiare tanto il tempo non finisce...
So che è deleterio ma non riesco a cambiare,nonostante abbia provato a mettermi sveglia sempre alla stessa ora o cercare di avere una routine...ho paura ma allo stesso tempo non mi frega nulla..

Re: Il tempo
 

il tempo e' relativo, cmq dovresti provare ad organizzare la tua giornata, so che e' difficile, ma prova non so a darti degli orari in cui devi fare qualcosa e seguirli magari risolvi

Re: Il tempo
 

Devi avere un motivo per avere uno routine, se ti metti la sveglia deve essere perchè hai qualcosa da fare,devi prima trova questo qualcosa...

Re: Il tempo
 

Capita anche a me, di svegliarmi e di non rendermi conto neanche che giorno sia, alla fine è quasi normale per chi come me non fa nulla dalla mattina alla sera, i giorni sono tutti uguali e che siano le 12 o le 3 non fa differenza

Re: Il tempo
 

Ho perso quasi tutta la mia routine di prima, ora vivo buona parte di tutto il mio tempo senza un orario.
Mi rendo conto però che tempo a disposizione ne ho sempre di meno ( ma và! ), tutto va più veloce ed i ritardi si accumulano.

Re: Il tempo
 

Per me è giorno

Re: Il tempo
 

Ho provato più e più volte, cercando di lavorare,andando in palestra,andando ad allenarmi a calcio ma mi sono reso conto che non serviva a nulla...forse come dicono altri bisogna trovare un motivo,dare un senso a quello che si vuole fare...un cambio mentale che secondo me non può essere programmato..

Re: Il tempo
 

Mi capita soprattutto in Estate :perfetto:

Trucchi: vai a dormire prima, ti sveglierai prima; cerca di compiere azioni metodiche (guardare sempre uno stesso telefilm ad una stessa ora, fare palestra da casa, seguire corsi inutili su Babbel, etc...); compra una sveglia migliore (dubito si possa fare pubblicità, ma io ho comprato una sveglia di una notissima marca svedese ( ;) ) che risveglia anche i morti, è quella con la campanelle, non costa tanto).

Re: Il tempo
 

Il difficile è trovare la motivazione, l'apatia uccide qualsiasi volontà. Però il circolo vizioso da qualche parte lo si deve pur rompere e questo consiglio è un ottimo punto di partenza.

Re: Il tempo
 

Sono sintomi di depressione..

Re: Il tempo
 

Bene..molto bene...