Vigoressia...
 

Da un po di tempo ho cominciato spesso a guardarmi allo specchio... vedere i muscoli che crescevano per me era un piacere...pero poi quando è entrata l approvazione femminile, ho cominciato a osare di piu. Ho cominciato ad allenarmi sempre di piu, a.ogni allenamento.volevo dare sempre il massimo fino a spaccarmi. Ora.ecco che mi ritrovo qui con la mia ossessione, il mio desiderio di approvazione altrui per compensare la.mia bassa autostima

Re: Vigoressia...
 

Autodiagnosticata o sei andato da uno strizza?

Re: Vigoressia...
 

Se vuoi migliorarti non dimenticare mai di farlo per piacere a te stesso, prima ancora che agli altri. Altrimenti finirai col sentirti sempre insoddisfatto, inadeguato e frustrato.
La prossima volta che ti guarderai allo specchio limitati a compiacerti del risultato, invece di chiederti se è abbastanza per le ragazze, sai bene che per loro non sara mai abbastanza.

Re: Vigoressia...
 

È un bel pensiero ma se è davvero vigoressico allora ci sono mille cose coinvolte a partire dall'alimentazione iperproteica e il senso di colpa in caso ci si alleni meno degli altri giorni.