L' ansia mentre si guida
 

Buonasera a tutti. Voglio parlare di un problema che ho dall' età di 11 anni. In quel periodo iniziavano i primi incontri con l' ansia. Quell' anno non volevo partire per le vacanze,pensavo che era lontano,che ci sarebbe voluto molto tempo nel tornare a casa.
Da quando ho la patente non mi sono mai mai allontanata più di 35-40 km da sola.
La trovo invalidante ma quando esco dal centro abitato inizio ad aver paura fino a farmi venire l' ansia oppure mi ritrovo a far guidare la macchina a chi è in quel momento con me (da sola ovvio guido io)
Quando mi trovo in compagnia di uno o più passeggeri ma più di chi mi è accanto l'insicurezza e l'ansia salgono e a volte credo di guidare come una deficente. Per fortuna non succede sempre,conta molto con chi condivido il viaggio,passeggero o autista che sia
Qualcuno ha o ha avuto problemi di questo tipo?

Re: L' ansia mentre si guida
 

uhhh, ho sempre evitato di guidare con passeggeri
ultimamante evito proprio di guidare -_-

Re: L' ansia mentre si guida
 

Sapessi quante volte ho fatto la strada per andare dalla psy (1 h di strada) in condizioni di panico puro, con le gambe che tremavano e tutti gli altri sintomi particolarmente pericolosi quando bisognerebbe stare concentrati e lucidi...sarebbe stato più sicuro guidare da ubriaco, ma vallo a dire poi agli sbirri che ti fermano

Re: L' ansia mentre si guida
 

Un' ora in quelle condizioni?
A me accelera il battito cardiaco,sudano le mani, faccio fatica a respirare tanto che come "anti ansia" ho adottato il metodo dell' aria condizionata freddissima sparata in volto,ti dico che dopo una 40 ina di km guidando con quella temperatura mi è capitato di risentirne un poco il giorno dopo (cervicale,male alle orecchie e gola) ma fa niente.
A volte accelero un pò per arrivare prima,altre rallento, ovviamente dipende dalla strada che si percorre. Poi ho paura di perdere il controllo e finire in un fosso oppure quando mi trovo su tratti di strada più ristretti ho paura di perdere il controllo e finire in un fosso o di strusciare un veicolo che incrocio sul mio percorso. Mi domando se mai riuscirò a superare questa fobia o a migliorare un pò ed aumentare sicurezza e autostima

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Re: L' ansia mentre si guida
 

Si, esatto...nn sempre ovviamente, ma sono capitati episodi abbastanza importanti, in altri casi solo un pò di irrequietezza...di solito cominciano dopo un pò che sono alla guida, diciamo quando sono arrivato a metà strada, il problema è che quando arrivo nn sempre mi passa...infatti c'è il problema di dover riaffrontare la situazione dopo poco per tornare a casa

Re: L' ansia mentre si guida
 

Purtroppo questa è un'altra cosa che non ho mai superato del tutto. Alla guida non mi sono mai sentito completamente sicuro, prendere la patente per me fu abbastanza difficoltoso. Una volta cercai di fare il passo più lungo della gamba e feci un incidente, cose che capitano, certo, però devo dire che queste difficoltà le ho davvero.

Re: L' ansia mentre si guida
 

A me cambia molto dall'essere in città dove mi sento più sicura che fuori... specie le strade lunghe e dritte. Paranoia

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Re: L' ansia mentre si guida
 

ti capisco :(

Re: L' ansia mentre si guida
 

Re: L' ansia mentre si guida
 

io mi sento sicuro al volante, non vado veloce ma nemmeno come una lumaca e rispetto le regole della strada. Il problema sono tutte le altre bestie al volante che sfrecciano in tre nelle rotonde, sorpassano a destra, già con il clacson a manetta un fotogramma prima del verde, che ti stanno dietro inculandoti automobilisticamente, poi gestacci ai finestrini e sempre cellulare in mano.
Vorrei tanto comprarmi un hummer di quelli militari per passare sopra a tutti. E se non li prendo bene, andare in retromarcia per eliminarli dalla faccia della terra e soprattutto da ogni corsia stradale :mrgreen::mrgreen::mrgreen:

Re: L' ansia mentre si guida
 

Io ho scoperto di avercela da poco, sto prendendo la patente e sto facendo le guide, sono stata già bocciata alla prima volta e non vedo come potrebbe andar meglio la seconda.
A me non piace guidare e non ho neanche il coraggio di dirlo alla mia famiglia.
Mi piacerebbe viaggiare, sarebbe comodo aver la patente per un lavoro,per visitare posti, per uscire più spesso magari alla sera.. Ma non mi viene semplice, cioè devo fare tipo meditazione e preparmi psicologicamente prima di mettermi in un auto e portarla.

Re: L' ansia mentre si guida
 

Per anni ho guidato abbastanza tranquillo, leggera ansia da prestazione in presenza di qualcuno che non era mai salito con me alla guida, con picchi in strade sconosciute ma è un problema di senso dell'orientamento quello, ultimamente sono peggiorato da quando la macchina ha dato qualche problema tipo spegnersi e non accendersi più nel traffico.. un paio di occasioni del genere mi hanno scatenato qualcosa che ancora non riesco a togliermi del tutto dalla mente.. la mia sicurezza, quindi le mie capacità sono notevolmente diminuite ! Al sud Italia si usa ancora aggiustare la macchina e farla campare più di un decennio e spenderci su per aggiustarla e i meccanici non fanno miracoli.

Re: L' ansia mentre si guida
 

Preferisco guidare da solo per brevi tratti e su percorsi che conosco, solo in questi casi ho meno ansia.

Re: L' ansia mentre si guida
 

In questi casi zero ansia per me.
Per il resto viaggiare è un problema...la lontananza da casa alimenta l' ansia