Tensione, un rimedio naturale: la sbadigliarola.
 

Mi sono accorto per caso. Di solito lo sbadiglio vien su da solo, è ovvio. Ma se dopo un minuto si apre al massimo la mandibola, stirandola verso il basso, viene un altro sbadiglio e via così. In un quarto d'ora se ne riescono a indurre una ventina. Io vado avanti finché non me ne vengono più. Poi mi sento più rilassato.
La pratica mi viene meglio se esco a fare un giro. Funziona solo di sera.

Re: Tensione, un rimedio naturale: la sbadigliarola.
 

Io ho notato che mi viene da sbadigliare quando sono in ansia.

Re: Tensione, un rimedio naturale: la sbadigliarola.
 

anche a me....per cercare di attenuarla o di non farla notate a chi mi sta attorno...peccato che non possa farlo con i clienti, risolverebbe molti problemi:D

Re: Tensione, un rimedio naturale: la sbadigliarola.
 

Per me lo sbadiglio alle volte può essere un altro problema, se sono stressato mi si blocca la mandibola sul lato destro al momento della massima apertura. Per richiudere la bocca devo fare un grosso sforzo con tanto di clac e male cane. Il tutto accade nel giro di pochi secondi, di riflesso, e mi lascia anche stordito per un breve lasso di tempo. Che schifo!

Re: Tensione, un rimedio naturale: la sbadigliarola.
 

mi capita di rado proprio ma mi capita....