Non ne posso più
 

Resoconto di un'altra giornata che definire inutile sarebbe poco.
Resoconto di un'altra serata da solo,come ormai è abitudine da 4 anni,da quando il male oscuro e'entrato.Che dire tutto sembrava andare meglio,poi l'estate,per tutti la miglior stagione,per me l'inferno in terra,tanti piani andati in fumo,la ripresa lenta e soprattutto un quotidiano andare avanti che ormai non ha più senso.Gli studi non vanno per il verso giusto,il futuro è a dir poco nebuloso e in tutto questo non ho neanche più voglia di spaccare nulla o di piangere semplicemente,non ho più lacrime da versare.
Mi sento prigioniero della mia stessa vita,vittima di una situazione che non sembra avere vie d'uscita,mi andava scrivere e l'ho fatto.

Re: Non ne posso più
 

Gia mi sento uguale hai usato la parola giusta ''Prigioniero''
Vedrai che passa .. tutto passa prima o poi anche la vita .. cerca di non autocomiserarti perchè non serve a nulla. Spero che tu possa essere felice :bene:

Ti auguro sia una forma reattiva così tornerai alla vita...

Re: Non ne posso più
 

Anche questi periodi, come quelli belli, pian piano passano, e anche dal male e dalla sofferenza prima o poi in qualche modo ci si riesce a smarcare, grazie a risorse ed energie che al momento magari non vediamo, ma che quando davvero servono siamo capaci di tirar fuori. Buona fortuna, spero che riuscirai a superare questo brutto momento il prima possibile.

Re: Non ne posso più
 

Lo so hai ragione,ma per me è Veramente dura,il tempo sta passando inesorabile e io non riesco ad uscirne,ho fatto tanti progressi ma in poco tempo sono tornato ad essere quello di prima.

Re: Non ne posso più
 

tieni duro, il futuro è incerto e nebuloso per tutti, la vita è sempre piena di ostacoli e esami a non finire, lo studio prima o poi finirà perché riuscirai comunque a finire come tutti.. l'unica cosa da fare è forse prendere tutte le difficoltà come se fossero un gioco o una sfida, perché a quanto ho capito, prendere i problemi con l'ansia e la paura di fallire non fa altro che farti fallire e stare ancora più male. La solitudine non è la cosa più brutta che ti possa capitare per me, quanto il vuoto interiore, la povertà mentale ecc
cerca piuttosto di puntare tutte le tue energie verso qualcosa, amicizie, obiettivi qualsiasi

Re: Non ne posso più
 

Purtroppo la situazione sta peggiorando di giorno in giorno ,quello che mi preoccupa è il futuro:sto per affrontare un intervento alla colonna vertebrale,che certo non è la cosa più semplice al mondo e probabilmente ridurrà i miei movimenti e attività,in più ho quasi 23 anni e sono a zero negli studi universitari con la prospettiva di non concludere nulla neanche quest'anno,mi sono precluso ogni possibilità relazionale o sentimentale da anni e tutto ciò crea nella mia mente un cocktail micidiale.
Quest'estate ho tentato il suicidio e mi ha salvato mia sorella,ora sto cominciando a ripensarci...

Re: Non ne posso più
 

E da anni che sogno di cambiare da A a Z in un annetto o nelle vacanze estive, ma non sono mai riuscito a farlo. Però se penso al passato dei miglioramenti ci sono stati eccome, anche senza che io me ne sia reso conto realmente. Di periodi duri ce ne sono e saranno molti ma hai sia l'età, sia le possibilità di cambiare, non succederà subito ma prima o poi si. Il tutto naturalmente con inclusa una buona dose di sforzo (che nel nostro caso è immane)...
Spero tu stia meglio:)

Re: Non ne posso più
 

In realtà non credo che si torni mai ad essere quelli di prima. C'è qualche giro di boa in più, ovvero esperienza, che anche se sul momento si traduce in dolore, la volta dopo tornerà utile e ti farà fare ulteriori passi avanti. Come stai in questi giorni? Hai fatto l'intervento? Scusami se ti rispondo solo ora, ma ho letto adesso la tua risposta. Quando vuoi sono qui per parlarne, se ne hai bisogno.

Re: Non ne posso più
 

Ciao Ucn93
e ciao a tutti

quello che tu lamenti in effetti corrisponde ai disturbi tipici della depressione.
Potrebbe però anche non essere Depressione maggiore, ma distimia, che è meno acuta, meno grave, ma molto prolungata.

Capisci che non ho modo di risolvere i tuoi problemi, ma una cosa è giusto che io ti dica: se continuerai a scrivere, non ti conviene descrivere lo stato vago in cui ti senti, ma di dettagliare le cose che vivi. Perché nel generico, nessuno ti può aiutare, ma nel particolare si; è più facile essere compresi e aiutati.

Se dico: "oggi non ho voglia di nulla", è vago e nessuno può far niente
Se dico: "oggi sono triste, ma se avessi compagnia, magari uscirei", è dettagliato e posso essere aiutato, ricevere suggerimenti concreti.

Buon Anno
Superpippo

Re: Non ne posso più
 

Sto cercando di trovare un modo per fare un intervento mininvasivo ma sembra non si possa fare nel mio caso,ora sto riprendendo l'allenamento con i pesi,ho ripresi tutto come prima dato che ormai la schiena non la posso sistemare se non chirurgicamente,sono molto soddisfatto:sto facendo una scheda di forza e sono arrivato a 80 kg alla panca piana che non è lontano da quel che facevo 1 anno fa,iin più sto continuando con lo yoga che mi aiuta molto per ll'energia e l'aspetto mentale.
Quello che mi frega e'il fatto di essere solo o meglio solissimo,ssapendo benissimo che questa non è la mia condizione naturale,anche quest'anno per il quarto anno consecutivo passo il capodanno solo soletto senza fare un bel niente...

Re: Non ne posso più
 

Non sei l'unico a passarlo così :) i prossimi anni andrà meglio suvvia...

P.S. C'è sempre il bayles u.u

Re: Non ne posso più
 

Caro Ucn,

minchia! Hai una bella reazione! Non sei spalmato sul divano, ma ti sei preso un bell'impegno.

Compagnia.
Tempo fa anch'io feci pesistica, ma è una disciplina poco socializzante, perché stai da solo con l'attrezzo.
Poi ho fatto il corso di nuoto ed è molto diverso. Perché è organizzato per gruppi, seguiti da un istruttore.
Perciò all'orario di nuoto, mi trovavo in corsia con altri. All'inizio estranei, ma fisicamente vicinissimi, nel piccolo spazio della corsia. Tale vicinanza è troppa, è innaturale, tre persone seminude, ma questo induce tutti a socializzare subito, indipendentemente dall'età e dal sesso.
Se non fosse così, regnerebbe l'imbarazzo!

Re: Non ne posso più
 

Caro superpippo io sono sempre stato abituato a farmi il culo fisicamente ma purtroppo ho una mente che dopo grossi sacrifici molla,prima dell'estate avevo un buon Fisico poi sono stato male,ho cominciato a mangiare poco e ora sono in discrete condizioni ma niente di più,poi purtroppo ho la zavorra della schiena che non sopporto,ci sono tante cose che non sopporto di me e che per quanto lavori non riesco a cambiare.Odio il mio corpo,odio il mio volto imperfetto,non mi sento a mio agio in questo involucro...