Sto pensando di andare in terapia...
 

Sto seriamente pensando di dovermi rivolgere ad un terapeuta,perchè da solo non ce la faccio(magari domani ho già cambiato idea).
Innanzitutto non mi fido di nessuno in quel ramo, ho la paranoia di finire in mani sbagliate,nelle mani di persone incompetenti(a questo riguardo leggere il forum non mi fa certo bene).
Comunque domani ho appuntamento con il mio medico di base per altre questioni e ne approfitterò per farmi fare una impegnativa anche per questo.
Non vorrei dovergli spiegare i miei problemi,spero basti dire che ho dei problemi e che voglio vedere qualcuno.

Se ho capito bene è d'obbligo passare per uno psichiatra inizialmente, mi confermate(mi riferisco ovviamente al pubblico).
Inoltre ho letto da qualche parte che se non si è esenti bisogna pagare il tichet per ogni seduta,è vero?
Se è così è un bel problema perchè a me non avanzano soldi per questo,però non sono nemmeno esente. Dovrei chiedere soldi ai miei,ma così dovrei spiegare loro che vado in terapia ed è una cosa pressoché impossibile.

Altra cosa che vorrei sapere è questa: una volta "entrato nel giro" ne esci quando vuoi? Puoi semplicemente smettere di farti vedere o ti corrono dietro?

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

si va dallo psichiatra se c'è bisogno , nella mia circoscrizione c'è anche lo psicologo e il medico di base può fare l'impegnativa per quello , non è affatto necessario andare dallo psichiatra ed imbottirsi di pillole, anzi se fossi in te non lo farei ...a meno che non soffri di una forma grave di depressione o ansia e allora un aiutino chimico è d'uopo
sul ticket non so che dirti che è millanta anni che non vado dal pubblico , ai miei tempi era gratis poi se non lavori puoi farti la esenzione per reddito , almeno qui in toscana è così

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Non ho bisogno di farmaci,non sto così male,non rischio il suicidio e non sono pericoloso, sono "solo" in crisi cronica...

Quindi il medico di base,essendo medico può anche mandarmi direttamente dallo psicologo. Ma poi lo psicologo può fare una disgnosi e mandarmi dallo psicoterapeuta? Ammesso che ci sia nel pubblico.

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Comunque chiederò al mio medico domani e via.

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

sì alla prima domanda , di solito lo psicologo è anche psicoterapeuta ti conviene cmq chiedere al tuo medico di base

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Se pensi possa esserti utile provaci

Personalmente non ho soldi da spendere in queste "terapie", perchè ritengo non ci sia nulla da "curare" in concreto

Conosco i miei limiti, so dove posso arrivare e dove no. Per quello che posso riesco a cavarmela da solo.

Non escludo poi a priori i "miracoli" della natura e della mente

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Anche io ho sempre pensato così,mi sono sempre migliorato da solo,ho sempre fatto da solo.

Ma ora sono in un momento di stallo,mi rendo conto che non vado ne avanti ne indietro. Ho la mente azzerata,ogni opzione che valuto mi sembra impossibile,ogni idea ha il suo contrario,ogni pensiero che mi rialza un po' si rivela essere un vaneggio o non ho la forza di mantenerlo.

Ho sempre vissuto più di fantasie che di realtà,e finchè ero protetto nel nido familiare la cosa era attutita,me ne rendevo conto ma fino ad un certo punto. Ora faccia a faccia con il mondo mi rendo conto che il mio problema è più grande di quanto pensassi. Mi sento inadeguato ad intraprendere un qualunque percorso, autostima zero nonostante sappia di avere di fatto buone qualità e capacità, ecc,ecc...insomma tutte cose che molti in questo forum conoscono bene,credo.

Neanch'io ho soldi che mi avanzano,infatti non so come farò...

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

E' da qui che si deve ripartire!! :bene:

Me ne sono reso conto pure io ma il "palliativo" non lo vedo utile. Per la mia situazione non c'è nessuna "cura"... sono nato sbagliato in un mondo sbagliato, in soldoni

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Un farmaco lo vedo come palliativo,una terapia no,poi non so,non sono mai stato in terapia...

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Si ma infatti.... provare non costa (anzi per me costa perchè ho le tasche vuote :D)

Ritengo ormai di conoscermi abbastanza e di sapere dove posso migliorare... per il resto devo "accontentarmi" di essere una persona "imperfetta", un tipo di imperfezione che purtroppo il mondo/società difficilmente accetta... questo in sintesi. Non sono sicuro nemmeno di trovare le giuste parole per descrivermi

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Io al medico di base dissi solo ho ansia che mi impedisce di lavorare e fare qualsiasi cosa....

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

i"

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

Io potrei farmi fare una ricetta tipo:
Fobia Sociale,stati depressivi e sbalzi d'umore. Un bel mix!

Re: Sto pensando di andare in terapia...
 

s