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Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Penso la stessa cosa. Anche quando immagino di voler aprire una attività mia, non ho ancora che una vaga idea di cosa vorrei fare. E questo non credo sia un bene. Purtroppo, pur avendo diverse passioni e interessi, nessuno è tanto forte e profondo da farmi pensare di dedicarci l'intera vita. Questa cosa la trovo estremamente frustrante, perchè invidio moltissimo quelli che hanno fin da piccoli il sogno di fare quella determinata professione, e si impegnano al massimo per realizzarlo. Comunque ho iniziato prendendo in considerazione una serie di attività che mi piacererebbe mettere in piedi, in linea per quanto possibile con le mie attitudini e interessi, e ne sto valutando la fattibilità escludendo man mano quelle che credo non possano avere grande successo commerciale. Quote:
Si, pensavo di fare ancora un tentativo e investire in formazione, scegliendomi qualche altro corso in discipline che mi possano piacere. Nonostante purtroppo i miei precedenti non siano incoraggianti, pur essendomi ben specializzato in amministrazione e contabilità dopo la scuola, i miei titoli nei fatti non sono serviti assolutamente a nulla. Quindi direi che l'ideale sarebbe specializzarsi in qualcosa che ci piace, e che allo stesso tempo non rientri in qualche settore già inflazionato.. Tra l'altro ho fatto anche io un corso di advanced english, me la cavo abbastanza bene con le traduzioni. Quel che hai scritto a proposito è interessante, non sapevo si potessero fare anche online. Se ti va di segnalarmi qualche sito in PM ti sarei grato. Quote:
Quoto, anche se ci sono dei settori in cui forse questa capacità dovrebbe essere meno fondamentale, come ad esempio le rivendite di business sicuri, in cui il cliente sa già bene quello che vuole e non dobbiamo fare altro che servirlo (edicole, tabbaccherie etc). |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Se ci fossero magari delle competenze o degli interessi (a livello professionale) compatibili tra alcuni utenti, non è un'idea da scartare. Quote:
(oggi sono insolitamente fiducioso, mi devo iniziare a preoccupare? :pensando:) |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Non lo so, sono anni che ci penso, qualche tentativo l'ho fatto, so fare poco al pc in ambito informatico, ancora meno in altri ambiti, è che non comincio proprio, o se comincio interrompo presto. Non ho costanza, non ho pazienza, non ho motivazione. Insomma, non vedo un'autonomia dai miei genitori, nemmeno minima. E' immensamente frustrante. :testata: E per di più, anche sul forum e su siti come questo, invece che trovare magari dei compagni di sventura, disposti a solidarizzare anche nella pratica (mentre una pacca virtuale sulla spalla è estremamente facile e senza impegni), costruendo qualcosa, mettendo insieme delle idee e collaborando... Mah, a me sembra che ci sia competizione anche qui, e non meno che nel mondo dei "normali". E poi si diventa individualisti per necessità, o lavoro io o lavori tu...boh...ma come se ne esce? Ho l'impressione che se a qualcuno viene una buona idea e riesce a metterla in pratica, altrochè condividere e coinvolgere gli altri, anche sapendo che se la passano male... Non mi riferisco a nessuno in particolare, è solo una sensazione. |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
Questionario per l'ammissione al gruppo virtuale:
A) Hai più di 30 anni? Si B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Si, non lavoro da un bel po', ho avuto troppe brutte esperienze lavorative, praticamente tutte, mi sono messa in gioco 3 anni fa e dopo due giorni non ce l'ho fatta più a continuare, avevo troppa ansia, insicurezza, non riuscivo a dormire bene la notte, e avevo continui mal di pancia :( C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Si D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Si E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Si F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Avrei una casa da affittare in futuro ma per i soldi che prenderò non mi basterebbe per vivere ps. Ora mi hanno proposto una specie di invalidità, e un tirocinio con una guida che mi seguirà passo dopo passo per riacquistare la sicurezza che ho perso. I tempi sono lunghi, nel frattempo ho messo degli annunci su internet per fare dei lavoretti a casa, stiro, riparazioni sartoriali... |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
A) Hai più di 30 anni?
Si ho 33 anni. B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Questo fortunatamente no, per quanto sporadici e difficili sono riuscito a portare a termine alcuni lavoretti nel mio settore di lavoro (anche se non sempre a farmi pagare) C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Si. Ho la fobia della guida. Non guido, mi sposto con mezzi o con la gentilezza dei miei che mi danno un passaggio. D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Si. Mi innervosisco, mi sudano le mani poi a volte quando devo presentare un portfolio o definire delle competenze specifiche mi sento teso, ora come ora sembra che nel settore dove lavoro ci sia stato un fiorire di nuove tecnologie e sia rimasto un pò indietro. Mi sento inetto, un pesce fuor d'acqua. E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? A volte. Sono sempre stato incapace nei lavoro manuali. E sempre più spesso ho bisogno che mi ripetano le cose, me le segno per sicurezza. Ho sempre paura di fraintendere una richiesta e fare un macello. F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Si. Ora i miei genitori mi aiutano, viviamo insieme e quindi le spese si affrontano assieme. Domani... non so davvero. |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
A) Hai più di 30 anni?
no, ne ho giusto 30 B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? più o meno 5 anni non ricordo bene C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? non ho la macchina e non guido, sto in culo al mondo e non esistono mezzi pubblici D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? dipende, quando sono nel mio periodo no, e la mia autostima se ne va in cina, si mi crea qualche problema... E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? sono impacciato, e sto sempre con la testa tra le nuvole F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? non lo so dipende, le case ci sarebbero ma non sono mie... |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
A) Hai più di 30 anni?
No. B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? No. C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? No. D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Se fossero presenti, no. Se la loro assenza si può definire una difficoltà, sì. E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Non ho capito niente. F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Non mi interessa. |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
Nessun altro ha almeno qualcuna delle difficoltà elencate nel questionario?
E soprattutto, nessuno ha qualche buona idea, anche se magari un po' astratta? :pensando: |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
A) Hai più di 30 anni?
Sì, ne ho 38 B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Non ho un lavoro stabile e assicurato dal 2010 mi pare (stagionale). L'ultimo lavoro risale all'anno scorso: un paio di mesi, ovviamente in nero in campagna, ma ho mollato perchè avevo forti crisi di ansia, umore sempre depresso e il lavoro era faticoso e troppo pesante. C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Ad uscire di casa a volte faccio fatica altre un po' meno, poi dipende da dove devo andare e come sto, con orari e vincoli tantissimo, a spostarmi con mezzi pubblici sì, ma ho ripreso a guidare la mia macchina da un mese circa, dopo 3 anni di fermo (sono costretta, dato che se non vado almeno a fare la spesa non mangio). D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Sì. E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Sì. F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Purtroppo sì Non ho nessuna capacità, attitudine o talento, e solo l'idea di fare dei corsi mi causa forte ansia. :crying: Può andare? :pensando: |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
A) Hai più di 30 anni?
Si, 33 tra pochi mesi B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Sono 2 anni che nn lavoro C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? A periodi si...trasporti pubblici nn se ne parla proprio, con la macchina va bene purchè nn debba fare distanze elevate (per me sopra i 50km giusto per avere un'idea) o in strade dove potrei imbottigliarmi nel traffico D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Ho difficoltà ad interagire con persone che nn conosco. Quindi con i clienti assolutamente si, con i colleghi nessun grosso problema E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Si anche in questo caso: spesso energie insufficienti per pensare di svolgere un lavoro 8 ore per più giorni e difficoltà di concentrazione F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Fortunatamente no, per ora. Ma nn sono milionario, x cui il problema lavoro lo potrei procrastinare eventualmente, ma prima o poi diventerebbe prioritario e più aspetto e più diventerà un'emergenza "difficile da curare" |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
Questionario a parte, ma chi vuole può ancora farlo, qualche nuovo utente sta messo un po' così, niente studio nè lavoro da tempo e vuole almeno sfogarsi un po'?
Per me nulla è cambiato e più il tempo passa più mi sento pure sempre più perso nei miei pensieri, con difficoltà a concentrarmi e tantomeno ora riesco a immaginare una vita diversa dall'attuale. |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
Non ho capito cosa comporta far parte del gruppo. Al questionario rispondo sì a tutto o quasi ma... poi?
Più che altro, mi interesserebbe capire quel 'gruppo chiuso per persone chiuse'. Cosa si fa? E' più o meno una copia di questo forum? Porta davvero beneficio reale? |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
Se vi serve un non sociofobico, che ha moltissime esperienze di vita da raccontare per aiutare il gruppo io sono presente.....................
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Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
Quote:
Trovare soluzioni che esulano dal solito clichè della psicoterapia e dell'esposizione forzata. Tutte cose che per il mio caso hanno fallito, altrimenti ne sarei uscito 10 anni fa. Molti ne escono così, e sono i casi meno gravi, per fortuna anche i più frequenti e rappresentati. Ma c'è una minoranza spesso silente che non ne esce affatto e finisce per smettere di usare anche il forum e gli altri strumenti virtuali. In particolare vorrei concentrarmi sul lavoro, che almeno per me è il nocciolo irrisolto della questione (su amore e amicizia qualche risultato negli anni c'è stato). Lo considero un problema grave dal momento che senza lavoro hai difficoltà a vivere una vita non dico normale ma persino appartata e solitaria. L'invalidità civile evidentemente non è uno strumento dei migliori, e prevede pure una trafila di enti e commissioni che non è alla portata di tutti (specialmente se evitanti). Può essere forse l'ultima spiaggia. Ci vorrebbe uno strumento alternativo, un lavoro da fare a casa, qualcosa da gestire insieme, magari (utopico?). Quote:
Non è un forum, questo è certo, è leggermente diverso e ha regole anche meno severe e stringenti (anche se ultimamente abbiamo sentito il bisogno di stringere un minimo le larghe maglie). Non ha nemmeno la mole di post e di utenza che ha questo forum. E' un spazio protetto e raccolto. Beh, se dà beneficio reale a qualcuno, spero di sì, magari non a tutti. A me fa sempre piacere leggere chi ci scrive. |
Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
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Re: Gruppo di auto aiuto virtuale per persone con gravi problematiche ansioso-depress
Di tutto/i gli argomenti che verranno affrontati, se magari ci sono già passato o posso raccontare una mia esperienza, mi fa piacere, soprattutto se sarò d'aiuto........nel gruppo........poi l'idea di gruppo a me piace.:)
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