Cosa fate per essere felici ?
 

Che fate ? Il fare niente non risponde alla domanda vi ricordo :)

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Felici è una parola grossa, comunque sono molto contento / entusiasta / allegrissimo quando suono e mi piace quel che ne esce fuori

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Non so, se qualcuno lo scopre mi faccia sapere :nonso:

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Ehm...ecco, io...uhm...felici, è? Vediamo... :pensando:

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

ascolto musica,mangio,guardo le veline,coccolo i miei gatti,esco con gli amici e ci distruggiamo dalle risate!:D

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

sogno ad occhi aperti..vale? :interrogativo:
a parte gli scherzi, faccio ben poco per essere felice.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

La domanda è un po' troppo vaga e semplicista, verrebbe da chiederti "cosa intendi per 'felicità'?".

Mi sforzo di attuare e mantenere comportamenti che potrebbero portarmi alla felicità (andare in palestra, manetenere rapporti sociali, studiare regolarmente...).

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Faccio quello che mi piace, tra cui seguire i miei obbiettivi.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

dormo, esco con gli amici, leggo, guardo film, ascolto musica, scrivo qualcosa, faccio una passeggiata, parlo con qualcuno :)
http://i60.tinypic.com/34gngar.jpg

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Qualche volta mi rendo conto che mi "creo" la felicità fantasticando. Altre volte guardo film per staccare un po'. Raramente frequento qualcuno perchè come saprete l'ansia sociale è deleteria per le uscite di gruppo. Tutto sommato direi che felice non sono mai...:pensando:

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Sto per dire qualcosa di estremamente volgare

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Penso alla morte.. ai miei nemici sconfitti che si prostrano a me agonizzanti chiedendomi perdono.. *___________*
guardo le notizie di decessi in televisione °_° fiumi di sangue che scorrono.. sapere che non sono io l'unico a soffrire...
pazienza..
tanto tra poco saro' morto :mrgreen::D:D:D

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Dormire
Fumare
Mangiare pizza & bere birra
Mangiare orecchiette & cime di rape
Mangiare frutti di mare crudi
" " le caldarroste
" " lezeppole
" " inzomma
Tromb (quando si puó)

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Se penso a cosa sia la felicità e a cosa fare per raggiungerla mi viene in mente una frase di uno dei miei film preferiti, ovvero.. "La felicità è reale solo se condivisa" che trovo estremamente vera. Se ci pensiamo infatti, quando ricordiamo dei momenti felici, raramente ci tornano in mente episodi in cui vivevamo quel sentimento da soli.. il più delle volte, i ricordi felici descrivono momenti di gioia vissuti con le altre persone, con gli amici, con i fratelli/ sorelle, con i genitori.. Senza considerare che provare gioia da soli di per sè spesso conduce alla tristezza.. che senso ha ad esempio, festeggiare una promozione di lavoro se quando si torna a casa non si ha nessuno con cui condividere la gioa per il risultato?
Ma il bisogno di condivisione, secondo me, emerge tantissimo in quelle condizioni estreme in cui la nostra vita è in pericolo; una persona in fin di vita, credo che difficilmente dedichi i suoi ultimi pensieri ad un oggetto.. senza dubbio, il nostro ultimo pensiero è rivolto alle persone.. a quanto amore abbiamo dato e ricevuto, a chi abbiamo voluto bene, a chi ha camminato insieme a noi.
Insomma credo che la maggiore fonte di felicità venga dai rapporti umani, dalla condivisione, dalla vicinanza affettiva e se penso ad un modo per raggiungere questa felicità cerco dei modi che possano avvivinarmi agli altri, dei modi che mi aiutino a costruire qualcosa insieme a qualcuno, o perlomeno a condividere dei momenti insieme

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

essere appagati o essere felici ?
questo è il dilemma :interrogativo:
e non è la stessa cosa :pensando:

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Fantasticare su i miei desideri piu bramosi, ovviamente impossibili, mi procura qualche istante di felicità illusoria, svanendo in un batter di ciglia stando peggio di prima. Sarà sempre cosi finché vivrò. Mai aspirare all INFINITO e all IMPOSSIBILE. fate modo che la vostra felicità sia un panino una birra e qualche persona da amare... senza eccessi e cose inutili.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

"Into the wild", giusto? Questa frase ha colpito sempre anche me, anche perchè il protagonista ha preso coscienza di ciò proprio nell'estrema solitudine e in punto di morte. Condivido in pieno questo pensiero, ma a volte per farlo nostro veramente dobbiamo prima attraversare fasi di solitudine esistenziale o di crisi personale.

Pur condividendo tutto ciò che hai espresso nel post, allo stesso tempo posso affermare con convizione che uno dei massimi momenti di benessere e felicità l'ho raggiunto in un viaggio che ho fatto da sola un anno fa in Andalusia.

Ricordo soprattutto la perfezione della giornata a Cordoba: giravo per le vie dell'urbe moresca in una bella giornata di metà primavera, ebbra di libertà, contenta di riuscire a godere di questa esperienza di viaggio in solitaria, finalmente affrancata totalmente dalla paura del giudizio degli altri.
Ricordo in modo così vivido l'entusiasmo assaporato nel girare tra i vicoletti bianchi e assolati della graziosa cittadina, per scoprire in mezzo ad essi antiche abitazioni moresche dal fascino unico; quanto è stato bello perdermi nella successione ripetuta e stordente degli archi bicolori della Mezquita, a simboleggiare appunto l'infinito.
Ma l'acme del senso di pienezza e di felicità l'ho avuto ai giardini de los reyes christianos: un vero e proprio tripudio di fiori variopinti e cascate d'acqua fresche e cristalline a riempire l'aria di profumi suadenti e suoni argentini allegramente ticchettanti.

Il tepore del primo sole primaverile, i colori della natura nascente, il fasto dei giardini, il sentirmi nelle orecchie il dolce cantilenare di una lingua a me ignota, mi ha fatto sentire piena, felice di essere un essere umano capace di godere dell'hic et nunc senza proiezioni in avanti o all'indietro. Ero paga di me stessa, in pace col mondo e i miei demoni interiori. E il momento finale, ancora più perfetto, è stato quando al tramonto - sul ponte sopra il Guadalquivir inondato da una luce argentea e rossastra - ho udito le note inaspettate così ricche di fascino di un quartetto d'archi, che agitava con maestria ed entusiasmo gli archetti, per improvvisare le note de "La follia" di Corelli...

A volte si può essere felici anche da soli, paghi di sè, dell'attimo e della bellezza che il mondo sa dispensarci come un dono spontaneo, che nulla chiede in cambio...

Per me è stato quasi un momento epifanico quello ai giardini, nel quale mi sono detta: "posso essere felice anche io, immersa nella bellezza del tutto, piccolo essere tra gli esseri del cosmo infinito..."

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Bella domanda, devo ancora scoprirlo.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

La definizione di felicità è fin troppo amplia, non riesco a dare una risposta adeguata, anche perché non ho dei veri e propri modi per riuscirci alla perfezione.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

"C’è chi fuma l’erba, chi si butta con l’elastico, certa gente canta. Tu che fai per essere felice?"

"Niente. Sono infelice." cit.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

aspiro alla sererenità :)

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Cerco costantemente l'equilibrio fra gli altri e me stesso; se si riesce a dare ad altre persone e a far rendere conto le persone di ciò che hai dato, meglio non si può fare.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Già She,anche io aspiro alla serenità:)

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Il fatto — molto semplicemente — è che la felicità non è singolare, è plurale. Perciò non la si sa pensare, se la si tara su se stessi.
Un pomeriggio di Giugno con il sole che splende mite, l'aria fresca, i tuoi genitori con un sorriso allegro sul volto, la pace, lo studio, una bevanda fresca. Tutto quel che compone il quadro, è felicità.

Aggiungo che da ciò ne consegue che chi non vuole la felicità si adatta già ad una condizione di sopravvissuto.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

La felicità è costruttivismo?:pensando:

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

quelle poche volte che c'è (la felicità), sopraggiunge inaspettata e se ne va quando vuole

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Viaggio con la fantasia e mi tengo impegnato con le cose più futili.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Mi do pugni

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Sottoscrivo tutto, e la prima parte mi ha fatto un pò riflettere.
Ogni tanto mi capita di essere felice da solo, e mi rammento di ricordarmi quell'emozione positiva quando il morale sarà a terra.
Puntualmente quell'emozione la ricordo flebile o non la ricordo proprio.
Discorso diverso, come dici tu, è quando la felicità è condivisa allora l'emozione è quasi indelebile.
Il brutto della fobia sociale, e il motivo per cui spesso questa problematica sfocia nella depressione, penso sia proprio questo.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

La felicità per me è riuscire a valicare, nella quotidianità, qualche limite mentale di cui spesso sono prigioniera.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Boh, mi mantengo in vita direi.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Tristissimo e Deprimente all'Infinito sapere che non si potrà mai essere Felici come si vuole. e cosi continuare a vivere da miserabile.... almeno per me.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Probabilmente ce una vocina che non mi rendo conto di sentire e che mi dice che non te la meriti.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Credo che molta tristezza derivi dalla scelta 2: non agire.
Mentre la felicità in genere deriva dalla scelta 1: interagire costruttivamente.

Noi ci isoliamo e facciamo la scelta 1 con le cose e la scelta 2 con le persone, mentre dovrebbe essere il contrario.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

si, è vero a suo modo. peccato che per me questa semplicità non serva. a me non serve Agire, perche non servirebbe a niente, visto che anche agendo non posso avere.. la mia Felicità.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Anche distruggere, la terza scelta, può essere appagante.
Eppure non me la sento di consigliartela..
Prova la scelta 1, agire. E prova a decidere se proiettarla sulle cose [attività intellettuali o fisiche o altro] o sulle persone.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Fare quello che mi piace, ma di rado ho tempo per farlo.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Non so ecco alle volte la trovi in maniera così banale e inaspettata, in forme così semplici da rimanerne stupito. Passare attraverso periodi "particolari" ti porta più facilmente ad esplorare questa sottile sensazione di serenità e tranquillità che ti scorre dentro rinfrescante.
Penso a stamani quando non ho fatto niente di particolare, mi sono ritrovato per necessità in un posto, dovevo attendere a lungo e allora ho cominciato a vagare nei dintorni, tra piccole vie e giardini, giravo come un cazzo di ebete senza meta, guardavo le piante, le case, i gatti e stavo bene.
Dovevo avercelo scritto in faccia: "sono sereno e non ne ho motivo". Dico era talmente evidente che mi è capitato che un paio di persone mi abbiano rivolto la parola, certo anche loro aspettavano, ma si vede che ero ben predisposto, ho risposto sereno, qualche battuta, non che abbia difficoltà di solito, però i pensieri non mi rendono così lucido in genere e poi mi piaceva.

Non si dovrebbe passare da situazioni difficili per trovare la serenità nei normali gesti quotidiani, dovrei lavorarci un po' su questa cosa, in fondo ero solo felice perché ero li e mi godevo quello che avevo intorno, il solo fatto di essere li e respirarlo.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Provo ad interpretare questa cosa per vedere se riesco a dare qualche input positivo. :)

Tu hai ricevuto stimoli esterni positivi, che ti hanno reso sereno. Questi stimoli esterni li hai voluti restituire alle persone che ti circondavano, in qualche modo, parlandoci in maniera spigliata.

Quindi, ricevendo, hai voluto dare, e ciò ti ha fatto sentire appagato perché in quel momento l'intero universo stava dando e ricevendo allo stesso tempo, nessuno era escluso.

In generale, penso che le cose funzionino così. Se tutti diamo e riceviamo disinteressatamente nel nostro universo, allora l'appagamento è massimizzato.

Si tratta solo di capire quali sono questi stimoli positivi per noi stessi, ossia capirci, e quali sono tali stimoli positivi per gli altri, cioè capire gli altri, per poter attuare questo circolo virtuoso.

Re: Cosa fate per essere felici ?
 

Si tratta di un meccanismo virtuoso, che però non si innesca quasi mai, il problema è ricevere stimoli esterni positivi, ci sono riuscito solo perché nell'ultimo mese e mezzo ho fatto una tabula rasa della mia testa per una serie di motivi, ma non puoi sempre partire da situazioni estreme per ritarare le tue capacità percettive.
Chiaro quando spazzi via tutto, allora sei li bello libero a respirare a pieni polmoni, non ti frega più un cavolo di niente e stai bene, riesci a assaporare, pensi leggero.

Per esperienza so che dura poco, fai che passi qualche settimana e sono punto e a capo.