Non ho voglia di fare nulla
 

Uno dei miei problemi principali è che non voglia di fare niente e non ho interessi particolari..mi spiego meglio:
-in ambito di studio e ricerca del lavoro: non ho mai avuto materie di studio che mi appassionassero veramente e non ho mai saputo che lavoro avrei voluto fare nella vita;
-non ho hobby particolari: guardo molti film e serie tv, seguo il calcio e gioco saltuariamente ai videogames ma nessuna di queste cose posso definirla una "passione";
-detesto l'attività fisica..ho provato ad andare a correre per un po' ma poi mi sono stufato;
-non mi interessa mantenermi in contatto con gli amici e a volte non li sento neanche tramite Whatsapp;
-anche lavarmi e prendermi cura di me stesso mi risulta spesso scocciante e faticoso;
-quando sono con le altre persone spesso mi sforzo di parlare perché altrimenti mi limiterei ad annuire, ridere alle battute, dire qualche frase di circostanza ed osservarli.

Non so che fare..la mia vita è noiosa e monotona..ma al tempo stesso mi mancano voglia di fare ed entusiasmo:nonso:

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Tutto sta nel trovare quella cosa che ti appassioni talmente tanto che addirittura ti svegli prima sapendo che poi dovrai fare quella cosa tanto che ti piace.
Chiaramente bisogna trovarla non è mica facile, nemmeno io ho una Passione del genere e mi riconosco parzialmente in alcune cose che hai scritto però cerco ogni tanto di interessarmi a cose nuove perchè magari potrei iniziare ad amarle (es il tennis).

Ti auguro di trovare qualcosa che ti piaccia davvero da fare, nel frattempo.. cerca xD

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Ci tengo a precisare che mi lavo eh:D
Non ho voglia di farlo ma lo faccio comunque perché puzzare mi da ancora più fastidio..
Inoltre ho ancora degli amici perché (non so per quale motivo) mi trovano simpatico e continuano a farsi sentire e chiedermi di uscire..e ogni tanto mi sforzo di farmi sentire io per primo..

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

ce l'ho anche io:testata: anche se nell'ultimo anno la situazione è migliorata (grazie alla psicoterapia)

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Nei punti 2, 5 e 6 mi identifico perfettamente :testata:
Non sento lo stimolo di fare le cose, sento come se perdo tempo, in continuazione...

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Più che altro nei gruppi allargati (più di 5-6 persone) non riesco a trovarmi bene e mi limito ad "osservare" e stare ai margini..

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Ti capisco, anche se per quanto mi riguarda si tratta più di una incapacità di interessarmi ad altro che non siano le mie passioni, per dedicarmi alle quali sarei capace di ritirarmi da tutto.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

A volte provo a fare una lista mentale di quel che potrei fare per smuovere un pò le giornate.
...
Alla fine, viene fuori una lista di cose noiose e/o costose e/o potenzialmente inutili.

Alla fine la conclusione è sempre la stessa.
Tanto vale star "senza far nulla" (che comunque uno star senza far nulla non è mai) che annoiarsi comunque/sperperare denaro/sprecare energie inutilmente.


Ovviamente, è soggettivo.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Anch'io... -_-

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Stessa cosa per me.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Questa è stata la mia vera fregatura... sforzo che non ho fatto ai tempi dell'adolescenza e poco dopo, perchè in fondo stavo bene anche (e soprattutto) da solo e cominciavano ad aumentare le distanze in generale, a livello caratteriale, di mentalità e interessi..... così i pochi amici d'infanzia che avevo (2) non si sono fatti più sentire, e io non ho fatto nulla per recuperare la situazione.

A distanza di oltre 10 anni dico: hanno fatto la scelta più giusta e saggia che potessero fare, altrimenti si sarebbero ritrovati (da "normaloni" e privi di qualsiasi problema sociale o relazionale) con una inutile e pesante palla al piede... in altre parole, se mai fosse andata diversamente, prima o poi sarei stato io a dovermi allontanare da loro, era solo questione di tempo.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Come ti capisco... :miodio:
Non ho consigli, non faccio niente di niente e non ho nemmeno voglia di fare qualcosa. Mi sento completamente vuota e spenta.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Proiettandomi il tuo stato mentale non vedo dove sia l'alternativa alla pigrizia tra le cose che hai elencato a te mancanti: materie di studio che ti appassionano/ lavoro / hobby particolari / attività fisica / contatti sociali da mantenere / lavarsi / prendersi cura di se stesso... queste sarebbero le cose che farebbero passare la pigrizia? Mi sembra che solo pensarci ti faccia sentire in un recinto, o sbaglio? Se però a questi bisogni animali non trovi un'alternativa rimani lo stesso nel recinto, che munge anche gli accidiosi.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

sono sintomi di depressione
la depressione ha tanti volti e tante facce , non c'è solo quella clinica
ceh si cura con gli psicofarmaci ma ce n'è una più sottile , dire un sintomo
è quello di 'non lavarsi o non amare farlo' ero così anch'io fino a pochi mesi
fa e non esagero , poi ho deciso di cambiare mi son detto che sarà mai uan doccia? al'inizio era una fatica ...ti assicuro che adesso senza la mia doccia quotidiana sto male fisicamente e la devo fare è pure un piacere :)
lo stesso le passioni nascono piano piano , non avere fretta e non porti degli obbiettivi e la cosa peggiore segui l'istinto e troverai qualcosa ceh ti piace
io impasto, cucino , inforno e mi diverto moltissimo :mrgreen:

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Concordo.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

io se non bevo caffè mi sento letargico e apatico tutto lo jorno, il problema è che il caffè casalingo non mi ringalluzzisce come quello del bar, probabilmente contiene meno caffeina.

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Anch'io ho lo stesso problema: rimando sistematicamente tutto quello che vorrei o dovrei fare :miodio:

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

penso che la maggioranza delle persone sia in questa situazione, però non vederla troppo negativa, non hai interessi o passioni "totalizzanti" ma questo non è necessariamente un male, interessi ne hai, li hai elencati tu, magari devi solo aggiungerne qualcuno

per quanto riguarda l'attività fisica c'è sempre un periodo di "rigetto" quando si parte da zero, se tieni duro in quel periodo e lo giochi come una sfida poi vedrai che ti verrà molto più naturale e divertente continuare

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

In effetti mi è stata diagnosticata, seppure in forma lieve..però pensavo fosse migliorata visto che i pensieri suicidi sono diminuiti fino quasi a scomparire:nonso:
Riguardo al seguire l'istinto..il mio istinto non mi dice quasi mai nulla..sono sempre stata una persona estremamente razionale che però ogni tanto aveva delle crisi di rabbia/pianto..anche queste crisi col tempo sono diminuite però ora mi sento ancora più "freddo" e distaccato..

Re: Non ho voglia di fare nulla
 

Credo che sia più facile "curare" la voglia di suicidarsi che la demotivazione :pensando: