FobiaSociale.com - "...com'è diventato brutto..."

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Edopardo

20-01-2015 02:47

"...com'è diventato brutto..."

Kody	20-01-2015 03:02

Re: "...com'è diventato brutto..."

Quote:

Originariamente inviata da Edopardo (Messaggio 1441871)

Se qualcuno fa brutti commenti sul vostro aspetto fisico voi come reagite?Ve la prendete o lasciate stare?

Prendersela non serve a nulla. Si può dire che quel tuo amico ha fatto male a parlarti alle spalle e che l'altro tuo amico abbia fatto PEGGIO facendo la spia, ma ciò non cambia te stesso.

Io andrei aldilà del commento sul fisico e guarderei me stesso allo specchio chiedendomi se sono effettivamente così brutto.

Tu dici infatti di notare i segni della "tristezza" sul tuo aspetto fisico e dici anche di non fare nulla per cambiare la situazione. Secondo me, dovresti iniziare/ricominciare a tenerti meglio, barba e capelli, stare al sole per essere un po' abbronzato [anche solo d'estate va bene, vedi te se fare qualche lampada di questo periodo], palestra se non sei proprio in forma e sopratutto mangiare/bere regolarmente nei pasti, niente cibi spazzatura o spuntini a caso quando si ha un po' di fame.

Questo quello che farei [e ho fatto] io. Non ti consiglio di rimanere ancora fermo. Lo fai per te stesso.:bene:

Edopardo

20-01-2015 03:16

Re: "...com'è diventato brutto..."

Quote:

Originariamente inviata da Kody (Messaggio 1441874)

La barba la faccio sempre anche perché non è omogenea e non mi piace averla lunga, ho fatto palestra per 2 anni e mi sono rimesso in forma mettendo su qualcosina di muscoletti.Sono alto 1 e 77 e oscillo tra i 67kg e i 68 e mezzo a seconda del momento.In palestra non ci vado da 6-7 mesi perchè non ho soldi, ma comunque il fisico sostanzialmente è rimasto quello,nonostante i miei ritmi sregolati(vado a dormire molto tardi e mi sveglio tardissimo spesso saltando il pranzo).Il problema è che ho perso capelli , e ho un aspetto deperito e questo l ho notato anche io.Indipendentemente dal curarsi o no i malesseri psichici si riflettono all esterno, è sempre così.:(.Il mio amico l ha messa sul ridere e l altro che ha fatto il commento l avevo incontrato solo un paio di volto circa un anno e mezzo fa, vedermi dopo tutto questo tempo deve avergli fatto un po impressione.

Edopardo

20-01-2015 03:22

Re: "...com'è diventato brutto..."

"Una cosa che ho notato è che spesso ci si "lascia un po' andare" quando accanto si ha una persona che non dimostra il suo apprezzamento ... e se per paradosso ami qualcuno a cui pensi di non piacergli invece di reagire ... mettendoti "da competizione" e mandandolo a quel paese ... ti lasci risucchiare da un vortice di disamore che è solo nocivo e che inevitabilmente si riflette anche all'esterno...."
io credo che il nocciolo del problema sia questo, e questo è un problema psichico.Voglio veramente fare attività fisica per riprendermi e avere dei ritmi regolari ma non ho soldi per la palestra e le flessioncine quotidiane non bastano, passare il giorno a oziare mi fa irrimediabilmente sfasare i ritmi sono veglia, tanto che ormai dormo di giorno e vivo di notte.

cancellato2824

20-01-2015 03:26

Re: "...com'è diventato brutto..."

Quote:

Originariamente inviata da Edopardo (Messaggio 1441879)

Indipendentemente dal curarsi o no i malesseri psichici si riflettono all esterno, è sempre così.:(

Sì, ma non stare a pensare troppo al suo commento, è impossibile che una persona cambi tanto in un anno...parli di un paio di kg, qualche capello...

Questa persona mi pare di capire appena ti conosceva, quindi non avrà avuto un preciso ricordo di come eri, ma la sensazione, che aveva avuto all'epoca, deformata dal tempo... e probabilmente nel nuovo giudizio ha influito soprattutto la nuova pettinatura, che è la cosa che più salta all'occhio, ma anche lì è soggettivo, visto che parli anche di commenti positivi ( a cui però credi poco, mentre ad uno negativo gli dai subito valore di verità).

Ma poi perchè te l'ha riferito quest'amico, per spingerti a modificare qualcosa nella tua vita? (e sicuro non fosse solo una provocazione per scherzare?)

Edopardo

20-01-2015 03:49

Re: "...com'è diventato brutto..."

Quote:

Originariamente inviata da ila82 (Messaggio 1441882)

lui l ha messa sul ridere, il discorso era saltato fuori quando mi aveva parlato di quando ci eravamo incrociati un mesa fa in un bar e lui aveva notato il mio nuovo taglio.Il fatto è che credo poco a chi sostiene che sto meglio con i capelli corti per un semplice motivo, perché stavo male con i capelli lunghi solo dopo che era iniziato a rendersi evidente il diradamento, non prima quando i miei capelli erano ancora tutti li, sena contare che i miei amici mi vedono spesso e i cambiamenti non risaltano come a uno che non mi vede da un anno.

rosadiserra

20-01-2015 07:11

Re: "...com'è diventato brutto..."

Simpatico il tuo amico a sentirsi in dovere di renderti edotto...

Svers0

20-01-2015 11:12

Re: "...com'è diventato brutto..."

Quote:

Originariamente inviata da Edopardo (Messaggio 1441871)

Forse me la sto prendendo troppo, lo faccio sempre ma non posso fare a meno di rattristarmi.Un mio amico che non vedevo da tanto, ricordando di avermi visto in un bar nel suo paese disse che uno dei suoi amici che mi aveva già incontrato circa un anno e mezzo fa, si è lasciato scappare questo commento vedendomi.Ci passerei sopra se non mi rendessi conto che ha ragione.Non che prima fossi bello ma comunque il mio fisico e il mio aspetto si sono deperiti.Ho perso un paio di chili, ho le occhiaie perenni, sono pallido ho perso qualche capello, me ne ero già accorto da tanto, ma prima potevo ancora tenerli lunghi adesso invece me li sono tagliati corti.Guardandomi allo specchio vedo che il mio viso si è smunto, lo sguardo quasi spento e a furia di essere triste sembra quasi che si sia cristallizzato in una perenne smorfia perplessa e cupa.Altri hanno detto che con i capelli corti sto meglio, ma fatico a crederci.Il fatto di essermi imbruttito tanto in 1 anno mi fa pensare che forse la tristezza e la monotonia mi stanno lentamente uccidendo, ma nonostante tutto non faccio nulla per cambiare le cose e vegeto a casa tutto il giorno.Voi direte che l alopecia non c entra nulla con la tristezza ma questo non mi consola.:(
Se qualcuno fa brutti commenti sul vostro aspetto fisico voi come reagite?Ve la prendete o lasciate stare?

Invece centra mi sembra soprattutto con l'ansia e depressione ma la gran parte del gioco lo fanno comunque i geni.

Blur	20-01-2015 11:43

Re: "...com'è diventato brutto..."

una volta un cliente di lavoro mi disse "come è invecchiato il tuo collega, io ho la sua stessa età ma dimostro 10 anni in meno di lui"

Mica sono andato dal mio collega a riferirgli quello che mi ha detto questo qua

Sickle

20-01-2015 13:56

Re: "...com'è diventato brutto..."

Io sono sempre stato un cesso ,a parte quando ero in tenera età… e me lo hanno detto più di una volta! specialmente ragazze… ormai ci ho fatto il callo ma in passato ho sofferto molto per questo…

Stefania90

20-01-2015 15:12

Re: "...com'è diventato brutto..."

è un commento che mi son sentita fare spesso, da mio padre soprattutto, ogni volta che dimagrisco mio padre mi dice "sei diventata proprio brutta, fai paura, vedi di ingrassare". Lo so che me lo dice perché teme che dimagrisca troppo, ma penso comunque che potrebbe utilizzare un pò più di tatto, cè gente che non sa usare il tatto anche quando vuol far intendere qualcosa che è il bene dell'altro. Magari non lo ha detto con intenti maliziosi.

simopi

20-01-2015 15:16

Re: "...com'è diventato brutto..."

Quote:

Originariamente inviata da Edopardo (Messaggio 1441880)

Su questo, essendoci passato non troppo tempo fa, direi che posso consigliarti di cambiare assolutamente pensiero: fregatene se non piaci o non vieni accettato, se ti senti a posto e hai dato quanto potevi allora significa che non hai nulla da perdere. Pensa di più a te stesso, non agli altri, spero che lo capirai perché si vive davvero più in leggerezza.

silenzio

20-01-2015 16:19

Re: "...com'è diventato brutto..."

Quote:

Originariamente inviata da shady74 (Messaggio 1441977)

Io non corro rischi sono sempre stato ritenuto brutto, tranne i primi tre, quattro anni di vita...

Shady, ci sono decine di utenti che si vedevano come mostri, almeno fino a quando non hanno postato la loro foto reale, nonostante i commenti ricevuti fosseri invece più che positivi alcuni di loro non hanno ancora cambiato idea.
Si chiama dismorfofobia, cioè il vedersi eternamente e immotivatamente brutti nonostante la realtà sia ben diversa.
Inoltre certa gente spesso e volentieri parla per invidia o semplicemente perchè gli piace sminuire le virtù degli altri, a meno che da questi "altri" non dipenda qualcosa di diverso che a loro fa comodo. Non so se mi spiego.

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