Zuccheri e felicità
 

Ho aperto il post in questa sezione perché in un certo senso ha a che fare con una "sostanza" che credo abbia affetto sull'umore. Credo perché appunto essendo ignorantello non sono sicuro se l'assunzione di zuccheri e l'umore siano correlati; di solito sono abbastanza triste ma stasera dopo aver mangiato molti zuccheri più della norma mi sento particolarmente normale se non quasi ottimista. E mi ricordo di altre sere in cui ne avevo mangiati molti ed ero anche lì abbastanza positivo. Una volta mi pare d'aver anche letto che se si assumono molti zuccheri alla fine dell'effetto può subentrare una tristezza ancor maggiore di prima, è vero? non vorrei finire per ammazzarmi nel cuore della notte :o

grazie per le risposte e scusatemi il post idiota :riverenza: