Dismorfofobia
 

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Re: Dismorfofobia
 

Anch'io ne soffro (niente di "ufficiale" - ma, ahimè, è evidente), da anni. La dismorfofobia mi ha rovinata e mi sta facendo soffrire parecchio, troppo. Non riesco a conviverci, non ci riesco proprio...

Re: Dismorfofobia
 

Ma almeno una non-dismorfofobica ci sta su 'sto sito:interrogativo:

Re: Dismorfofobia
 

Giusto.

E in effetti forse non dovrei rispondere: anche se mi accorgo anno dopo anno, nonostante tutto, di aver curato di più il mio aspetto, tanti dubbi restano. A mio modo.
Su tutti, quello che meno sembra legato strettamente all'aspetto fisico: l'idea di avere il malessere stampato in faccia. Lasciar trasparire le insicurezze, tutta la tristezza, come a dire: "io non sono felice".
Non so che dire se non una cosa:

Sorridi, se puoi. Cioè se può capitarti spontaneamente, senza rendertene conto, e tantomeno guardandoti allo specchio.
Mi hanno fatto dei complimenti a tal proposito, talmente inaspettati nella loro naturalezza... che ancora mi scaldano dentro a pensarci. :)

Re: Dismorfofobia
 

Mi immagino lo psichiatra che deve fare una diagnosi "No guardi, la sua non è dismorfofobia, è che lei fa veramente schifo!"

Re: Dismorfofobia
 

Per me è il problema dei problemi. Perché non solo sono oggettivamente brutto e con un fisico da spaventapasseri ma i rifiuti e gli allontanamenti che ne sono conseguiti e ne conseguono hanno fatto crescere la mia dismorfofobia in modo esponenziale. Non credo riuscirò mai a superarla, nemmeno con tutte le diete e la palestra di questo mondo.

Re: Dismorfofobia
 

ok evito i commenti...d'altra parte non ti ho mai vista :mrgreen:
io ho e ho avuto in passato una concezione non proprio positiva di me stesso , in parte frutto della mia immaginazione e in parte ricevuta dalla educazione "sei troppo magro, non fai sport etc" , piano piano m sono accorto ceh tanto male non ero , beh non sono un figo ma a giro c'è di peggio , non saprei neanche dire come ho fatto parte tutto dall'autostima comunque più ti ritieni 'socialmente stimato' e più di senti bello , nessuno guarderebbe un barbone pure fosse fisicamente Brad Pitt questo è fondamentale

Re: Dismorfofobia
 

l'ho superata nell'unico modo possibile, diventando perfetto :cool:

ma no senti, è così, ti fai schifo? e tu migliora no? non dirmi che non puoi migliorarti perchè non è possibile, c'è sempre una pettinatura più figa, un cuscinetto di 2 mm da modellare con mesi di dieta e di allenamenti (per poi riformarlo in un week end per colpa di una pizza e di un gelato :miodio:)
una volta migliorata puoi veramente mettere alla prova la tua dismorfia e vedere quando vale, magari ti accorgi che poi non era così forte...

ma tu avevi mica postato foto?
eri quella che assomigliava a kurt cobain? :interrogativo:

chissà se la sua autostima migliorerà grazie al mio paragone con una delle più note rockstar maschili :miodio:


ma no daiii, dicevo così per il fatto dei capelli, ricordavo che li avevi biondi, abbastanza lunghi e davanti al viso e poi avevi un look abbastanza country rock

Re: Dismorfofobia
 

Secondo me ste cose con la dismorfofobia non c'entrano proprio nulla. Io sono in forma fisicamente, ho un bel taglio di capelli, spesso mi è stato detto che sono una bella ragazza ma a me non cambia nulla. Mi sento sempre deforme, incompleta, sbagliata, diversa dagli altri in un modo profondo, irrecuperabile. Anche se vedo una che oggettivamente trovo più brutta di me, ai miei occhi lei ha un senso, lei ha diritto di esistere e di piacere per come è, io no. E' una questione ben più profonda del taglio di capelli o della matita che fa risaltare lo sguardo.

Re: Dismorfofobia
 

Questo lo provo pure io, però è una cosa a 360°, non solo sull'aspetto fisico.

Re: Dismorfofobia
 

Idem. Come si combatte un pensiero che ti sembra giusto? :(

Re: Dismorfofobia
 

io tendo a sentirmi meno cesso di quanto effettivamente sono.
E' comunque dismorfofobia? :interrogativo:

Re: Dismorfofobia
 

no è presunzione :mrgreen:

Re: Dismorfofobia
 

se è vero ceh sia così , credo sia inutile puntare su palestra e/o diete
(ceh però male non fanno) punta su altre caratteristiche della tua persona, sulla simpatia , buone letture , interessi e così via
lo so facile a dirsi perché questo mondo premia la bellezza , però non sempre e non in ogni caso

Re: Dismorfofobia
 

Sì anche io, infatti credo che questa percezione dell' aspetto sia una specie di proiezione di cose più interne e complicate.

Re: Dismorfofobia
 

Sono senza parole... il passo sul "diritto di esistere" ha centrato in pieno i miei pensieri da sempre. Non ero mai riuscito a trovare un modo per esprimerli e ora l'hai trovato tu in tre parole.

Re: Dismorfofobia
 

Imparare ad aver un rapporto diverso col corpo: per me significava ,all'inizio, rendermi conto che il mio corpo sudava e pompava sangue più del normale correndo,piuttosto che essere "solo" essere un ammasso brutto o malato.

Stiamo sempre là: se non vuoi stare in casa devi uscire,se vuoi stare un po' meglio col tuo corpo allora devi usarlo: ma guaio a dirlo,mi aspetto cazziate:ridacchiare:

Re: Dismorfofobia
 

ciao sad silver soul era da un po´ che non ti vedevo piu´ sul forum (vabbe´ che io poi non lo frequento molto)


La dismorfofobia di cui ho sofferto fino a finire in casa di cura (anche se molti mi dicevano che ero un gran bel ragazzo) non credo abbia sempre a che fare con il fisico della persona. E´ proprio un disgusto per il proprio essere nella sua interezza (magari per il proprie debolezze o tratti del carattere che vengono viste in maniera negativa) e che poi viene esteriorizzato

Io ad es. non mi facevo piu´ guardare in faccia da nessuno esclusa la mia famiglia, infatti non uscivo mai di casa escluso per andare a lavoro (e vi lascio immaginare come riuscissi a concentrarmi a lavoro quando parlavo con una persona quando continuavo a pensare di avere un viso disgustoso e non vedevo l´ora di separarmi da quella persona affinche´ non mi guardasse piu´).

Anche quando guidavo la macchina o entrava qualcuno nel mio ufficio stavo sempre con una mano davanti alla bocca per nascondere in parte il mio viso :miodio:

Re: Dismorfofobia
 

cosa non ti piace? la odi perchè la vedi brutta o per altri motivi? spiegati meglio
odi solo la tua o trovi che altri abbiano una faccia da schiaffi?

per capire, posta una faccia che ti piacerebbe avere veramente e vediamo i tuoi gusti

se non la trovi ho azzeccato la diagnosi e non hai la dismorfobia, hai abbastanza autostima per poterne venire fuori con i metodi sopracitati

se la trovi mi regolerò di conseguenza, formulando altre diagnosi sulla base del momento :pensando:

Re: Dismorfofobia
 

Cresciuti con mancanza di auto stima , credo sia questo il nostro problema a monte... quando incontro certi, anzi, molti, individui con belle ragazze o donne come compagne, capisco che la differenza tra me e loro sta propio nel senso di insicurezza che mi pervade, autostima 0 + insicurezza= dismorfobia ?