ansia notturna
 

Come da titolo.
Da un pò di tempo faccio fatica a dormire e prendere sonno, sto male per l'ansia.
Chi ne soffre?

Re: ansia notturna
 

Io, da circa cinque anni.
Ma non è una cosa costante, vado a periodi.

Re: ansia notturna
 

Ho provato con tutto.
Prova a bere e poi prendi un antistaminico, vedrai che dormita.

Re: ansia notturna
 

Ansia notturna ? No

Fatica a dormire ? No

Fatica a prender sonno ? Sì

Re: ansia notturna
 

più che ansia faccio fatica ad addormentarmi

Re: ansia notturna
 

Ansia notturna.

Direi che la causa principale o è 1) Rumori notturni, e allora lì fatico proprio ad addormentarmi, mi vengono gli attacchi di panico il piu delle volte.

2) Stress. E' la causa più comune per me, quando sono stressato faccio fatica a dormire e a stare tranquillo.

3) Boh, quando ho troppi cazzi per la testa anche.

Re: ansia notturna
 

quando capitava a me, immaginavo batman sulla bat-mobile che scendeva per le scale fuori casa mia, e mi addormentavo :D

Re: ansia notturna
 

Raramente riesco ad addormentarmi subito.
In genere ci metto un po' perchè il cervello divaga sempre.
quando poi sto in ansia per qualcosa capita pure che mi svegli improvvisamente nel cuore della notte. :mannaggia:

Re: ansia notturna
 

Capita anche a me :( Tutte le preoccupazioni che durante il giorno riesco a controllare di notte mi piombano addosso e m'impediscono di dormire.

Re: ansia notturna
 

ahahahahaaha

è da provare

Re: ansia notturna
 

Non ricordo nemmeno più l'ultima volta che ho dormito più di 3 ore filate senza svegliarmi...
A volte mi sveglio tranquillamente, mi faccio il mio giretto per casa al buio, fumo, magari leggo o comunque faccio qualcosa per distrarre la mente e riprendere sonno... altre volte, le peggiori, mi sveglio con un vago senso di malessere che pian piano riprendendo conoscenza aumenta esponenzialmente, tachicardia,dolori in vari punti, senso di morte e per 20 minuti devo lottare per tranquillizzarmi senza svegliare o disturbare nessuno....Non so che sia, forse l'ansia notturna di cui si parla in questo topic, so solo che non è bello ed è tanto tempo che mi capita....

Re: ansia notturna
 

Geniale :D