Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Ciao a tutti.

Sono anni che ho questo problema, sebbene non sia mai stato in forma grave.
Non ho subito molto bullismo a scuola, ma più fuori, nella vita in generale.
Adesso per esempio ,che ho 27 anni, ho dei problemi con gente che di anni ne ha poco più di 20. Voi direte ma dai oramai sei oltre quella fase..
ebbene no, HO ANCORA QUESTI C**** DI PROBLEMI.:miodio:

Il mio problema principale è che dei ragazzi con cui mi frequento, sebbene non tutti, mi prendono un po' in giro, so che mi reputano un C... ne sono quasi convinto. Paranoie mie? non proprio.

Ieri,per citarne una, non so bene come e quando, uno mi fa notare che qualcun'altro mi aveva sputato dentro la macchina.
Al chè esce, ed esclama (notate la sottigliezza delle prese per i fondelli) "Ohh, ora esce ***** (io) e ha detto che vi ammazza tutti di botte!!" (Sa benissimo ,come gli altri d'altronde, che non ho mai alzato un dito contro nessuno,e nemmeno la voce)
E insomma poi alla fine tutto un "oh è stato lui!" "no azzo dici è lui!" tutto cosi ridendo. Ma nessuno,nel frattempo,andava a pulire. Cosi per pietà un mio amico (l'unico) ha preso le mie parti e incitava al fatto che qualcuno pulisse..e nel contempo a bassa voce mi diceva "dai,fatti sentire però!"..

ED IO? ZITTO,TRANQUILLO..quasi il problema non fosse mio.

Ma dentro ragazzi miei...l'inferno. La rabbia a 1000 e la voglia di distruggerli.

Il problema vero,morale della storia, è che NON RIESCO AD ESTERNARE RABBIA,EMOZIONI, VIOLENZA...NIENTE. Ho un blocco psicologico notevole e paura. :nonso:

Io esplodo solo dentro,e fa un male da morire. Che odio.:moltoarrabbiato:

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Si chiama essere pappemolli, mezzeseghe, mezzepippe, insomma, hai capito... altro che esternare le proprie emozioni, chiamiamo le cose con il loro nome!

Comunque benvenuto nel club.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

E vabbè chiamalo un po' come vuoi, ma il fatto rimane. Grazie è un piacere.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

sei costertto a frequentare questa gent?, perchè se sei costretto posso capire, io pure devo vedermi con degli infami.

In caso contrario a questi non rivolgere neanche la parola, stai da solo piuttosto, è di questo che non bisogna avere paura, di stare soli piuttosto che con questa gente.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Ti capisco, però spero almeno che non li farai entrare più nella tua macchina :mannaggia:

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Potevi andartene con la macchina e lasciarli là dov'erano.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Perchè? Se gli dici in tono convinto "guardate che se qualcuno non pulisce non vi riporto a casa" sono obbligati a farlo e non hanno nessuna possibilità di discussione, ergo ti imponi sicuro.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Beh innanzitutto con gente così non uscirci più. Così magari se eviti di uscire con gente così idiota questa tuo problema viene sollecitato di meno. E poi, anche avessi reagito, il consiglio sarebbe lo stesso, non uscire con certa gente, a meno che tu non sia costretto. La prossima volta falli trovare una stalla, piena di merda, così imparano a sputarci, e se ti dicono qualcosa fracassali di botte

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Fino a qualche anno fa non reagivo mai a nessuno...mi prendevano in giro e stavo li senza dire nulla....oggi pur essendo cambiato ne pago ancora un po' le conseguenze...

Direi che ci sono solo due cose da fare se vuoi migliorare la tua situazione:
1) o inizi piano piano (perché è molto difficile per gente come noi) a farti valere e conquistare un posto migliore nel gruppo...anche solo iniziare a dire cose tipo: avete più di vent'anni e vi comportate come gente di 13 :miodio:...(mi pare che siano comportamenti infantili i loro..)
2) oppure ti allontani un po' da loro, a costo anche di restare da solo (magari è meglio..) ... In ogni caso non farli più salire sulla tua macchina se fanno così!

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

io non sono d'accordo, gente che si comporta così non va frequentata, non capisco perchè uno si debba umiliare per farsi accettare da certi individui.

piuttosto io rifletterei sul fatto che non tutto il gruppo è così, a volte uno o due individui prepotenti e dominanti tirano dietro gli altri, facilmente in quel gruppo ci sono persone diverse con cui potresti avere ben altro rapporto.

tieni conto che questa cosa dei gruppi è inesistente tra gli adulti, è robetta che poi scompare.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

In ogni caso gente così non la devi frequentare. Se questi ti trattano di merda e tu continui a starci insieme e a portarli in giro con la macchina poi non saresti nemmeno credibile se ti incazzi!
Comunque ti capisco, anch'io ho un blocco di questo tipo. Invece che provare rabbia, per queste piccole e squallide vessazioni provo solo avvilimento, tristezza. Però, anche senza poter contare su una reazione spontanea, devi importi di difenderti. Come magari faresti con un'altra persona

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Magari uno fa una faticaccia ad aprirsi su questo forum e poi arrivano questi incoraggiamenti, grande :bene:

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Un bel "Ragazzi, siete delle fave però. La prossima volta la prendete voi la macchina".

Se passi a rabbia da matti o alle mani, passi dalla parte del torto sempre e comunque. Allora si che passerai per pazzo e ti lasceranno. I bulli ed i violenti fanno così per farsi rispettare, gente che ha complessi di inferiorità. Chi davvero è sicuro di se ed ha carisma, non alza mai le mani.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Perfetto. Però questo non deve essere motivo del "meglio soli" perchè soli si sta malissimo. C'è da fare per conoscere nuova gente e inserirsi in gruppi più afffini alla propria personalità.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Io sono sempre implosa per evitare conflitti ed era un serpente che si mordeva la coda perchè mi sono creata più malumori così che non esternando i miei sentimenti di rabbia.
L'aggressività l'ho sempre diretta contro me stessa perchè "contro gli altri non si fa" e anche perchè questi altri mi opponevano silenzio, indifferenza...muri invalicabili.
Ora sto cercando di smussare questo lato del carattere, di dire quello che penso a chi di dovere in quella situazione: non è facile incanalare la rabbia verso dialoghi costruttivi quando vorresti solo urlare tutta la sofferenza che hai dentro però è un passo che si deve cercare di fare perchè altrimenti distruggiamo noi stessi.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

grazie ar cazzo.Se ci riuscisse,non avrebbe fatto sto post.
Io ti capisco,se mi pestano un piede chiedo scusa.
Solo con mia madre esterno,fin troppo.
Tutti gli altri,hanno sempre ragione qualsiasi cosa mi facciano.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

- Sali sull'auto.
- Preparati a partire.
-Dì loro che se vogliono possono salire, altrimenti li lasci lì.
- 9 su 10 salgono.
- Portali in mezzo ai campi per una statale qualsiasi dove non ci sia nulla.
- Fai inversione di marcia, accosta e scendi senza dare spiegazioni.
-Guarda il panorama.
- Man mano che scendono anche loro chiudi le portiere pigiando il pomello in modo che non si riaprano dall'esterno.
- Risali al al posto della guida.
- Riparti senza di loro.
- Cerca nuove amicizie.

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Idem.
Pure se come già dett ho un fisico muscoloso, mi hanno sempore preso in giro e sfottuto in tutti i modi dandomi del "soggetto".
Ho lo stesso comportamento, un sorriso anche se dentro muoio e via.
Non ci si può accanire contro tutti se ti rompono le scatole

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Hal. :mrgreen:

Re: Blocco nell'esternare rabbia e/o violenza fisica
 

Parecchi suggerimenti qui sono molto validi, pero' mi piacerebbe sapere dall'autore del post quali si sente in grado di mettere in atto...
Solo lui sa quanto puo' essere adatto a lui un comportamento o un altro.
La fuga pero' la sconsiglerei, perche' implicitamente e' una sconfitta.
Piuttosto, visto che e' gente che non merita rispetto e meglio perderla che trovarla, perche' non usare questa occasione come banco di prova per qualsiasi risposta o comportamento scegliesse di adottare ?
Intendo dire: poi come va va, e chissenefrega.

Io credo che in casi simili l'essere femmina magari aiuti, perche' per mia fortuna non ho mai subito trattamenti simili.
O forse no...mi torna in mente il bullo delle superiori che mi fa cadere apposta la roba dal banco, allora io mi allungai e con la mano gli buttai giu' la sua, quasi come fosse stato un riflesso condizionato.
Allora lui mi si pianto' a una spanna dal viso col suo peggior ringhio in faccia...Tenni lo sguardo senza abbassarlo per 30 lunghissimi secondi...poi lui se ne ando'.
Se mi avesse messo le mani addosso sarebbe stato palese chi aveva torto...ma ripeto forse l'essere femmina mi ha aiutata.
Comunque la grinta ce l'ho per difendermi dagli stronzi...In compenso mi faccio bastonare senza batter ciglio nel privato dalle persone cui ho deciso un giorno di voler bene.