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Savius 08-10-2013 22:20

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red dragon 08-10-2013 22:22

Re: Angoscia esistenziale
 
si savius l'ho provata e ti senti lontano da tutto e da tutti ,non è bello ,perche ti senti solo incompreso arrabiato con il mondo e ti chiedi perche esisti

Peppemetal81 08-10-2013 22:36

Re: Angoscia esistenziale
 
Direi che sono tutte cose che conosco bene,specialmente la bassa autostima ed il senso di vuoto.A volte poi mi sveglio in piena notte e non riesco a riprender sonno.E pensieri tipo "che cavolo vivo a fare" oppure "che senso ha vivere in questo modo" sono all'ordine del giorno e spesso mi sento una nullità.
Nel mio caso è depressione...

Disassociative 08-10-2013 22:37

Re: Angoscia esistenziale
 
Mi capita molto spesso... nel mio caso penso sia dovuto al fatto che non riesco a fare passi avanti, anzi sto tornando indietro, che non riesco a trovare un'utilità od anche solo un senso alla giornata appena trascorsa e, cosa ancor più grave, non riesco a trovarne al 99,99% delle giornate della mia esistenza. Probabilmente c'è qualcosa che ti turba, qualche delusione che non riesci ad accettare, oppure il "semplice" fatto di sentirti diverso e/o inferiore agli altri. Riguardo la dissociazione non saprei, è un fenomeno fonte di notevoli discussioni anche solo per determinarne un significato preciso del termine, come potrai capire dal mio nickname è un tema al quale mi interesso molto (oltre ad essere il titolo di una canzone che secondo me è tra le più profonde, introspettive ed emozionanti mai scritte). Secondo il mio parere l'unica soluzione è capire cosa fa partire questa ondata di pensieri negativi, quale preciso pensiero fa scattare l'effetto domino.

Savius 08-10-2013 22:44

Re: Angoscia esistenziale
 
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emanvill 17-10-2013 21:42

Re: Angoscia esistenziale
 
Savius scusa se mi permetto di essere diretto anche se non ci conosciamo. Non so quanti anni hai, cosa fai o cosa ti è successo per provare questo tipo di emozioni, ma ti do l'assoluta e totale certezza che ti devi curare.

Te lo dice uno che è entrato in un turbine simile al tuo a 19 anni, ha "tenuto duro" per 10 e poi ha deciso di curarsi: ora ne ho 38, vedo la vita in modo diverso e rimpiango solo gli anni in cui non ho voluto fare nulla pensando di poter risolvere "tenendo duro". Non è così che si fa, se tu vedi il mondo in questo modo è perchè dentro hai dei meccanismi emotivi che non funzionano come dovrebbero. E vanno messi a posto: solo che non basta una pillola, ci vuole di più, bisogna mettersi in gioco, bisogna capire, bisogna cambiare.

Prenditi cura di te e curati. E ne uscirai, avrai una vita serena e felice. Garantito al limone. :)


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