Basta attacchi e tanta ciccia
 

Ciao raga, scrivo per raccontarvi un po' quello che è successo a me. Nell'estate del 2006 ho avuto una serie di attacchi di panico devastanti che mi hanno distrutto. Non vivevo +, non riuscivo nemmeno ad uscire davanti alla porta, e cercavo di reagire, ma nn c riuscivo perché in un certo senso mi sentivo come se avessi xso il mio IO. Non capivo + chi ero. Dopo vari tentativi di farcela da solo, ho seguito il consiglio di mamma e ho seguito per qualche mese psicoterapia associata all'uso di 20 mg giornaliere di sereupin. Nei primi giorni un disastro, dormivo anche un'ora a notte. Ke traumi! Volevo vivere, ma nn c riuscivo. Poi le cose sn andate meglio, e oggi faccio molte + cose di wuante ne facevo prima. Tipo guidare, viaggiare, insomma sembro rinato. Certo, i momenti di calo ci sono sempre, ma reagisco e penso che siamo davvero in tantissimi. Non sentitevi mai soli. Col sereupin non ho avuto problemi di libidine, piuttosto ho messo su ben 25kg, che mi fanno stare male. Non riesco a perdere questo enorme addome. Aiuto! Qualcuno può darmi consigli, al di là di dieta e attività fisica. Per ulteriori domande, soprattutto se avete bisogno non esitate a contattarmi, sarò lieto di aiutarvi se posso. Baci.

ciao, anche io ho il tuo stesso problema!!!

sai io pesavo 87 kili, e ora ne penso 105 .

il sereupin ha fatto miracoli, pero' sono ingrassato troppo!!!

forse dovrei cambiare cura, anche perchè la seguo da anni, pero' adesso sto' meglio e faccio una vita normale e la paura di cambiare è tanta.

se ti va di parlare scrivimi anche in privato di ascolto volentieri.

Re: Basta attacchi e tanta ciccia
 

Con la paroxetina e la carbamazepina (prese insieme, sono bipolare), ho messo su 20 kili, e sono una donna alta 1.68, quindi si vedevano tantissimo.

Come li ho persi? La dieta del cucchiaio. Non è una dieta, è un comportamento.

Quando mangi, riempiti il piatto quanto vuoi, ma ricordati di lasciare sempre in ogni piatto che usi l'equivalente volumetrico di un cucchiaio. Funziona!!!

cmq perchè non vuoi fare una dieta seria, e attività fisica? Guarda che entrambe fanno bene all'umore (è dimostrato!). L'esercizio fisico addirittura rigenera cellule nel cervello.

Non lasciarti andare!

Re: Basta attacchi e tanta ciccia
 

Che strano io non sono ingrassato di un Kg però ho avuto problemi di libidine. Ognuno ha la sua genetica. :wink:

è ampiamente dimostrato che la paroxetina NON fa ingrassare, anzi sono anoressizzanti.
Quello che ci fa aumentare di peso è il buon umore che ci spinge a mangiare di più.
Continua con la cura che ti ha fatto star meglio, continua con la psicoterapia e fai attività fisica. Vedrai che quei Kg di troppo presto se ne andranno.

Re: Basta attacchi e tanta ciccia
 

Esattamente la stessa frase che mi ha rifilato il medico!
Contrariamente a quanto affermi, persino nel foglietto illustrativo è scritto che come effetti collaterali, 1 caso su 10, fa ingrassare... magari tu non ci rientri, ma altri, me compresa, ci rientrano!
Lo uso da 3 mesi, non noto nessuna differenza rispetto a quando lo usavo, solo 5 chili in più, nonostante faccia più attività fisica di prima, e stia più attenta all'alimentazione...
miglioramento dell'umore?! non ne vedo.. non riesco ancora a mettere piede fuori di casa e la mia bulimia è persino peggiorata.. magari non è il farmaco adatto a me!

Consigli non ne posso dare, non essendo esperta in materia, ma ti posso dire quello che farò io: dirò al medico di voler smettere e proverò ad andare avanti senza niente..
Iscriviti in palestra: mi hanno quasi costretta, o io non avrei trovato il coraggio di andare, ma sono certa che vedendo gente e facendo quello ke mi piace, non avrò più bisogno di tutte queste "schifezze"