Colazione con due toast ed uno yogurt alla banana

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Giovedì grasso vuol dire frittelle di riso ripiene di... indovina indovinello... salame http://salachat.altervista.org/chat1...icons/z091.gif

Sì, alle 8 del mattino

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Beh, io mi sono fatto un panino col salame all'alba.
E il caffè.
Mi sa che ho vinto io :D

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È inutile il salame ci sta bene al mattino anche se fa male http://salachat.altervista.org/chat1...icons/z091.gif

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Frutta secca.
Troppa.
Tanta.
Non devo più comprarla, è una droga.

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Polenta senza osei

A pranzo purè e zucchine

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Stasera ravioli in brodo

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Stamattina brioche fresca

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Stasera crudo e mozzarella ed una fetta di crostata al cioccolato

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Ho fatto due pizze bianche, sulle basi già pronte da infornare:
una con crema di ceci realizzata con olio aromatizzato all'aglio e rosmarino, scamorza, cipolla stufata e zucchine grigliate.
L'altra con patate a fettine, scamorza e carciofi stufati con la cipolla.
Tutto buono e piacevole.

Ora in forno i muffin con due impasti diversi entrambi con base di ricotta: uno un po' misto alla frutta, con ciò che avevo: banana, pesche semi-essiccate, amarena; l'altro al limone.

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ieri a pranzo vellutata di zucca con il cous cous, ieri sera pane arrostito, seitan saltato in padella con la soia e cavolini di bruxelles.

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Toast con burro d'arachidi e banana

Stamattina latte e biscotti

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tornando a casa con la neve tutta intorno a me e un freddo porco, un buonissimo cornetto vegan alla marmellata preso alla coop

Merenda con cioccolata calda e pasticcini

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Stasera toast e birretta

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Oggi a pranzo un risotto fresco, ispirato alla classica insalata finocchio, sgombro e arancia. Ho usato un brodo con anice stellato e gambi di finocchio, poi cotto il riso con fettine di finocchio e cipolla stufata, poi a fine cottura aggiunte sardine e sgombro in scatola, succo di arancia, mantecato con burro, e servito in piatto guarnito con rondelle di finocchio crudo e scorza di arancia grattugiata.

Stasera cous cous con calamaro stufato con cipolla, e zucchine e carote saltate a parte. Come secondo filetti di orata rosolati con timo.

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ieri sera pizza fatta in casa, farina metà 00 e metà ai cereali, con passata, olive e cipolle, e pepsi

A pranzo lasagne due bicchieri di vino