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secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
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Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
fatti un giro su google, ci sono un sacco di siti che parlano di come incanalare le energie e l'aggressività tramite esercizi e/o hobby...
personalmente mi viene da pensare alle arti marziali, ma nel caso della tua persona non so se sia una cosa consigliabile o meno, poi potrebbe reagire poi anche più violentemente nel caso in tentativo di incanalare la rabbia fallisse, lol |
Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
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Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
L'aggressività non è da eliminare ma da controllare, fa parte dell'uomo dalla notte dei tempi, eliminarla equivale a rinunciare alla propria virilità.
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Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
credo sia importante ragionare sulla natura dell'aggressività.
le persone a cui è rivolta, sono ritenute responsabili in modo diretto o indiretto dei propri malesseri? oppure ne sono del tutto estranee, ma la loro mitezza le rende comodi bersagli? o altro ancora? direi a quella persona di fare un esame lucido e paziente in merito a questo, la sua intelligenza e sensibilità sapranno poi dare le giuste indicazioni |
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Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
farsi pestare per bene da uno che gli altri reputano sfigato e picchiano. loro con tutta la rabbia repressa, farebbero secco qualcuno.
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http://www.audistico.es/archivos/Ludovico.jpg Scherzi a parte, direi che la vera soluzione sarebbe allontanarsi da quelle persone e da quell' ambiente, il più possibile e almeno per un periodo. Ma è una soluzione talmente ovvia che non può essere già stata valutata, eppure se la strada non può essere questa il problema diventa molto più difficile da risolvere. |
Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
Secondo me la cosa migliore da fare è parlarne con un buon psicoterapeuta cognitivo, una volta scoperta la causa che scatena l'aggressività si può imparare a gestire le situazioni spiacevoli.
Se invece nascondi tutto prima o poi t'incazzi e scoppi. |
Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
lo psicoerapeuta nel mio cso ha individuato la causa,ma soi è presa la briga di dire che è inamovibile.peccato che a me sta cosa stia istigando all'omicidio.
poi ariva lo psichiatra ad imbottirmi di seroquel....ma il problema guai toccarlo. |
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Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
purtroppo la solitudine non aiuta. rimanere soli con la propria ira repressa è deleterio.
può aiutare molto una sana compagnia di amicizie, che sappia fare da tranquillante. le amicizie virtuali possono essere un buon inizio, parlare è sempre una valvola di sfogo che attenua la pressione interna. |
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Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
il sesso! trombare dalla mattina alal sera, o almeno una volta al giorno, toglie l'aggressività di torno!
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Re: secondo voi c'è un modo per eliminare l'aggressività?
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Personalmente la rabbia non so come sfogarla se me la tengo dentro scoppio se la sfogo si alimenta ancora di più, il trascorrere del tempo forse la affievolisce un po'. |
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ma tu non eri stato bannato a vita? |
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