FobiaSociale.com - Ciao a tutti

Ciao, è un po di tempo che lurko il forum... mi chiamo marco, 33 anni, vivo qualche km a nord di milano.

Non so bene perche mi sono iscritto e sto scrivendo, probabilemnte avrei dovuto farlo anni fa quando ero veramente a terra ora mi sento meglio anche se ho spesso delle ricadute

mi spiego, da qualche anno sto cercando di migliorare, purtroppo sto andando molto a rilento, ma i passi avanti li vedo (almeno in questo momento) ...ho passato gli ultimi anni a lavorare su di me, e un po ha funzionato, mi sento meglio con me stesso, nn ho piu il panico a lasciare casa ecc...per dire sono arrivato a una situazione che troverei gradevole l'idea di andare in bar affollati, discoteche ecc.. è capitato anche, con una frequenza direi di 2 volte l'anno da quando ho cercato di dare una svolta, ovviamente con risultati abbastanza tristi, ma c'è bisogno di far pratica anche in quello... :timidezza:

il problema è che dopo 20 anni di vita sociale inesistente (almeno fino alle medie c'era la vita sociale di scuola, dalle superiori mi son escluso anche da quella), è difficile ripartire, nn solo nn si hanno contatti, ma nn si ha idea di come crearne di nuovi e eventualmente mantenerli.... tramite le varie attivita svolte ho conosciuto qualche persone ma quasi tutti sposati o sulla via, son persone che sento ma sempre per cose inerenti le attivita stesse perche nn trovo punti di contatto esterni

Bon, sto rileggendo ed è tutto un po confuso, lo so... anche perche son confuso anch'io di come son messo adesso, spero che parlarne mi aiuti a capire a che punto sono e su cosa devo andare avanti a lavorare