Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Ciao a tutti...
Ne parlo a voi perche'so che posso esprimermi liberamente.
Da premettere che ho un rapporto malato con il cibo da 13 anni,volevo sapere se anche a voi capita di vedere il vostro viso ed il vostro corpo completamente diversi dopo aver mangiato grosse quantita'di carboidrati...
Quando mi succede io noto la faccia diversa,a parte il gonfiore,il mio aspetto muta in peggio.anche lo sguardo e'diverso.questo non solo a distanza di gg..ma anche di poche ore.
A qualcuno succede?magari qualcuno che nn ha disturbi alimentari....altrimenti mi viene da pensare che e'tutto legato al mio problema. :(

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Mi son venuti in mente i celiaci, intolleranti al glutine, magari non è solo una tua impressione ma qualche intolleranza alimentare, fatte le prove allergiche?

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Come hai detto, se hai un rapporto malato col cibo, ti vedi diversa dopo aver mangiato, come un'anoressica nella sua magrezza si vede grassa: solo immagini falsate dal cervello, nessun "esterno" potrebbe dirti se 30 muniti prima hai mangiato o meno (oddio, se mangi -bevi- 3 fette d'anguria, al massimo si può dilatare un po' il tuo stomachino... il resto sono solo fisime...

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Io non ti conosco,quindi non so se magari soffri di qualche forma allergica, ma per quanto riguarda il tuo sguardo non hai mai pensato che possa mutare semplicemente a seconda del tuo umore? Magari ti suggestioni da sola davanti allo specchio e ti vedi "diversa",ma in realtà sei sempre la stessa.

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Io sono celiaca... ma questa cosa del vedermi gli occhi diversi o la faccia diversa dopo aver mangiato i carboidrati, non l'ho mai provata. Piuttosto ho provato la sensazione di nausea, gonfiore addominale, dissenteria, flatulenza, difficoltà di concentrazione, debolezza... etc etc.. tutti sintomi collegati all'intolleranza al glutine.. e che eliminato questo dalla dieta, sono spariti.
Io sta cosa la vedo più psiccologica che non collegata ad un'intolleranza.. anche perchè i sintomi dell'intolleranza sono quelli da me descritti... parola di celiaca doc:bene:

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Si,le avevo fatte e non e'risultato nulla ...anche io avevo pensato a quest'opzione :)

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Parata di stelle, stasera al Forum :D

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

:( e'tutto nella mia testa....probabilmente si

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Forse il senso di colpa....e lo schifo verso me stessa x aver ceduto mi fanno sentire brutta...ed inguardabile.anche se comunque il gonfiore credo ci sia davvero

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Grazie x la tua testimonianza.pero'cavolo io mi vedo cosi'diversa quando mangio "schifezze"....forse e'la mia autostima che parla in quei momenti :(

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Magari qualcuno con i miei stessi disturbi alimentari puo'darmi una dritta....anche a voi succede?

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

i carboidrati sono utili, ma meglio se trattasi di patate, riso integrale, o frutta secca e legumi (ne contengono); in generale la farina raffinata è spazzatura... per tutti non solo i celiaci

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

A me succede soprattutto con pasta,pane e pizza

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Visto che dici di avere un rapporto difficile col cibo, hai mai pensato quando ti senti così di avere una leggera forma di dismorfismo corporeo?

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Significa avere un'immagine distorta del mio corpo? Si....penso di soffrirne anche quando nn eccedo nel cibo.:(

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Qualcuno con intolleranze magari ha avuto esperienze simili?

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

Si,mi vedo piu'bianca e comunque brutta..... E sento comunque il corpo gonfio....quando invece mi privo x dei periodi completamente dei carboidrati mi sento bella,scattante....viso magro,non gonfio...e'una bella sensazione...anche se in quei momenti mi mancano tanto i carboidrati...e la notte quasi li sogno :(

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

secondo me, ma ne sono abbastanza sicuro, perchè non ti vedi diversa in realtà, ma TI SENTI diversa. E quello posso capirlo, non ci sentiamo uguali prima di aver mangiato e dopo, neanche noi "normali", figuriamoci una persona che aggiunge alle normali sensazioni fisiche altri complessi mentali. QUindi diciamo che proietti sull'immagine che vedi allo specchio le tue sensazioni e le tue paure, in questo caso. Ti vedi grassa perchè ti senti grassa.

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

comunque a ripensarci potrebbe essere anche in parte possibile quello che dici. Cioè l'assenza di carboidrati provoca dimagrimenti anche abbastanza veloci. Però tu sbagli nel non prendere per niente carboidrati, è per questo che ti abboffi dopo, perchè causi degli abbassamenti glicemici tremendi, per cui il tuo corpo cerca disperatamente di rimediare, e ti dà lo stimolo ad abboffarti.
Se tu inizi a mangiare tutti i giorni in modo normale, quando ne senti il bisogno, senza privarti di nulla, non sentirai più il bisogno di abbuffarti.

A me ad esempio a volte capitava che a cena mangiavo pochi carboidrati, e poi mi svegliavo la notte con i crampi della fame e mi svaligiavo il frigo, mangiando il doppio di quello che avrei assunto normalmente a cena. Quindi il tuo sistema non funziona, ok?

Re: Carboidrati e mutamento fisico immediato
 

:testata: