Eccessivo bisogno di approvazione: soddisfarlo o reprimerlo?
 

Io a reprimerlo ci provo, ma con tutta la buona volontà che ci ho messo, finora l'unico risultato è stato l'iscrizione a questo forum. Soddisfacente? Molto, devo dire :mannaggia:

Ma come vale la pena di soddisfarlo? Vivere in funzione di continue conferme da parte di chiunque non mi sembra il massimo.

C'è un modo per risolverlo? Per eliminarlo definitivamente dalla mentalità?



C'è qualcuno che ne è uscito o per il momento rimane un'utopia?

Re: Eccessivo bisogno di approvazione: soddisfarlo o reprimerlo?
 

di sicuro non si può vivere alla continua ricerca di approvazione

io avevo il tuo stesso problema quando mi sono iscritto e l'ho risolto, se non del tutto, in buona parte con la terapia cognitivo comportamentale

Re: Eccessivo bisogno di approvazione: soddisfarlo o reprimerlo?
 

idem, solo che in me persiste ancora questo problema purtroppo...

è molto limitante essere alla continua ricerca di conferme altrui, ti penalizza non poco in ogni cosa

sto risolvendo anche io in terapia, ma sistemica :mrgreen:

Re: Eccessivo bisogno di approvazione: soddisfarlo o reprimerlo?
 

Cercare conferme negli altri e nel mondo esterno è la peggior cosa che tu possa fare. Io l'ho fatto per anni e non mi ha portato nulla. Mi sono venduto per anni è non mi ha portato nulla. E' stato leggendo un certo manuale che ho capito l'errore.

Ora non cerco più approvazione, vivo per me, aiuto gli altri, faccio ciò che mi piace e tutto sta girando nel verso giusto. Ci vuole impegno però.

Re: Eccessivo bisogno di approvazione: soddisfarlo o reprimerlo?
 

Sono dentro il tunnel del bisogno di approvazione anche io :piangere:.
Non c'è scampo, ne sono sicuro :(.

Re: Eccessivo bisogno di approvazione: soddisfarlo o reprimerlo?
 

Presente!!! La mia timidezza ha avuto la sua massima espressione nella continua ricerca di una approvazione da chi mi sta intorno, con conseguenze molto limitanti. Sai cosa mi ha aiutato molto? L'avere avuto a che fare per lungo tempo con una persona che non mi ha MAI dimostrato il minimo segno di approvazione, ed avere con questa persona un rapporto continuativo (piuttosto forzato ovviamente).

Ora non sono cambiato granché in fatto di timidezza, ma ho molto rinforzato la corazza contro le critiche e le disapprovazioni degli altri!!

Re: Eccessivo bisogno di approvazione: soddisfarlo o reprimerlo?
 

Di che manuale parli? Deve essere interessante