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-   -   Che cosa fate per superare i vostri problemi? (https://fobiasociale.com/che-cosa-fate-per-superare-i-vostri-problemi-35922/)

Utentecanc04 14-05-2013 13:44

Che cosa fate per superare i vostri problemi?
 
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bartolo 14-05-2013 14:41

Re: Che cosa fate?
 
io appena ho trovato la forza di voltare pagina e cambiare la mia vita, ho passato un anno da uno psicologo, mi sono iscritto in palestra e, ignorando la mia timidezza sono riuscito a farmi una ristretta cerchia di amici con i quali esco tutt'ora e mi trovo bene (ci sono anche litigi ogni tanto ma è normale, anni fa avrei pagato anche per avere questo xD). Ora sono in "pausa", mi piacerebbe allargare la mia cerchia di amicizie e, magari, trovare una ragazza, ma per ora mi accontento e mi concentro di più sul trovare un lavoro e se fare o no l'università. Magari poi, quando la voglia crescerà, cercherò di nuovo di vincere la timidezza e allargare le mie conoscenze

Devilman 16-05-2013 20:09

Re: Che cosa fate?
 
Quote:

Che cosa fate concretamente per superare i vostri problemi (intesi come ad esempio ansia sociale, depressione, fobie varie)?

Io mi sto sforzando sull'interagire con le altre persone appena ne ho la possibilità (principalmente sul lavoro e in palestra) anche con piccolissimi gesti, tipo sorridere sempre e salutare tutti, accennando qualche discorso con qualcuno: è molto dura e ogni qual volta desisto dal provarci, mi prende male! Come sempre, penso troppo e quando provo, magari, è già troppo tardi...l'occasione è svanita. Mi sento proprio un impedito quando succede!

Mi sono auto-imposto di fare qualche piccolo passettino ogni giorno. Le volte che evito il dialogo o "scappo" sono rimasto fermo ed è come se avessi perso un'occasione d'oro.

n. 8028 16-05-2013 20:23

Re: Che cosa fate?
 
io recito di essere estroverso. pare funzionicchiare...

Pluvia 16-05-2013 20:28

Re: Che cosa fate?
 
Quote:

Che cosa fate concretamente per superare i vostri problemi (intesi come ad esempio ansia sociale, depressione, fobie varie)?












:(

Barretta 16-05-2013 20:36

Re: Che cosa fate?
 
Cerco di essere normale. Quando fallisco, mi vedo un film o guardo fuori dalla finestra quando l'atmosfera è particolarmente affascinante, cerco di sforzarmi di pensare a tutta quella bellezza e mi motivo perché in fondo i miei problemi che reale consistenza hanno?

Inosservato 16-05-2013 20:43

Re: Che cosa fate?
 
Quote:

Che cosa fate concretamente per superare i vostri problemi (intesi come ad esempio ansia sociale, depressione, fobie varie)?. Io escluso il non assentarmi mai da scuola, e l'andare una volta ogni quindici giorni da una psicologa (che per ora non mi piace), non faccio nient'altro di concreto..
guarda, può sembrare una piccola cosa quella di frequentare regolarmente, ma invece è una bella prova di responsabilità, lo so per esperienza, in un brutto periodo della mia vita da pischello mi è capitato di cominciare ad evitare la scuola....
è stato un mezzo dramma, per fortuna superato

Maldoror 16-05-2013 21:53

Re: Che cosa fate?
 
Cerco di amare chi mi vuole bene davvero per come mi hanno conosciuto.E di comprendere queste persone e di non essere ingiusto , stupido e stronzo con loro,mi fanno stare bene e gli devo altrettanto bene.Per adesso quello che voglio è amare queste persone.Ed esserci nella mia maniera.Con i miei limiti.Poi per me faccio cose che posso fare da solitario o con l'aiuto di persone(corsi, sport, cercare lavoro,visitare posti).sono focalizzato a tenermi impegnato con la testa e con il corpo.non sempre ci riesco, a volte mi perdo.e perdo di vista tutto.ma che capiti sempre senza ferire persone a cui tengo, spero.Poi conoscere me stesso.ma ci vorranno un bel pò di vite per questo.:sarcastico:

super unknown 16-05-2013 21:59

Re: Che cosa fate?
 
Sesso, sesso e ancora sesso (cit.) :mrgreen:

Peppemetal81 16-05-2013 22:00

Re: Che cosa fate?
 
Quote:

Che cosa fate concretamente per superare i vostri problemi (intesi come ad esempio ansia sociale, depressione, fobie varie)?. Io escluso il non assentarmi mai da scuola, e l'andare una volta ogni quindici giorni da una psicologa (che per ora non mi piace), non faccio nient'altro di concreto..
Prendo psicofarmaci e mangio cioccolata.Poi caffe' corretto...

Maldoror 16-05-2013 22:06

Re: Che cosa fate?
 
Quote:

Originariamente inviata da Virus81 (Messaggio 1074028)
Prendo psicofarmaci e mangio cioccolata.Poi caffe' corretto...

La chimica è importante.:bene:

Pablo's way 16-05-2013 22:08

Re: Che cosa fate?
 
La prima cosa è stata quella di cercare uno psico che mi aiutasse a superare il periodo in cui l'ansia si è fatta complicata da gestire, adesso sto provando a uscire un po' e conoscere persone nuove, esco anche con utenti del forum

Baloordo 16-05-2013 22:37

Re: Che cosa fate?
 
Quote:

Originariamente inviata da Barretta (Messaggio 1073969)
in fondo i miei problemi che reale consistenza hanno?

E' quello che penso sempre anch'io, sfociando però pericolosamente nel nichilismo.


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