Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

Io ci metto un casino, ieri per esempio sono andata a letto a mezzanotte e alle 2.10 ero ancora nel letto che mi giravo -_- e poi ho delle sensazioni stranissime, ieri mi sembrava che fluttuassi nell'aria e dovevo aprire gli occhi ogni tanto perchè mi venivano le vertigini e dovevo "essere sicura" di stare sul materasso, è la prima volta che mi succede ed è davvero strana come cosa :interrogativo: sono sicura che ero sveglia, perchè di solito io penso molto prima di dormire e diciamo che quando i pensieri iniziano a non avere più senso (tipo che penso parole a caso o frasi senza significato) allora capisco che mi sto per addormentare, ma ieri pensavo in modo normalissimo. Capita anche a voi??

Re: Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

Io ci metto dai due ai tre secondi, se dio vuole non ho mai avuto problemi ad addormentarmi basta premere l'interruttore :sisi:

Re: Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

il mio problema (da anni ormai) non è quanto ci metto ad addormentarmi...ma quanto duro addormentato. Pochissimo:mannaggia:
Ad addormentarmi dipende a volte m addormento subito altre ci vogliono ore. Quello delle vertigini prima di entrare nel sonno è capitato anche a me. Come se avessi paura di cadere da un terrrazzo anzichè addormentarmi. Insomma per me dormire....è un incubo...un lavoro. Perchè quando mi alzo la mattina sono esausto

Re: Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

Io ho sia il problema di addormentarmi, visto che penso troppo e l'ansia mi consuma e quindi spesso passano ore e ore e ore prima che la stanchezza prevalga (sempre che succeda!) .. sia quello della durata, visto che raramente più di 3 o 4 ore di fila riesco a farle -.-

Re: Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

Anche io ci metto parecchio ad addormentarmi.Se tutto va bene una mezz'oretta altrimenti ci metto di più tipo un ora e nei casi peggiori quando non ne voglio proprio sapere di prendere sonno dalla due ore in poi.

Re: Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

Io pure ci metto parecchio ! Solitamente un paio d'ore, e vado pure a letto tardi ! Spesso mi e' capitato di non riuscire a dormire per tutta la notte !
Ho provato con i fiori di Bach ma non sono serviti a niente, mentre da quando prendo gli antidepressivi, dalle 3 del pomeriggio mi fanno venire sonno e la notte mi addormento subito, non mi pare vero :)

Re: Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

si, mi capita spesso e anche la sensazione che hai detto.

Re: Quanto ci mettete ad addormentarvi?
 

Senza sonnifero? Prima un'oretta, adesso anche una notte in bianco. Il record è stato 4 notti senza sonno. Hallucinations.
Con il mio ipnoinducente? 5 minuti. Maledette benzodiazepine nemiche/amiche.
Con l'alcool poi non mi ricordo neanche di essermi messa a letto. E comunque, medicine o no, prima delle 5/6 non si va a nanna.