ansia
 

secondo voi l'ansia si può guarire? senza l'aiuto di psicofarmaci ovvio, prima o poi scomparirà o una volta che viene è destinata a farci compagnia a vita??

Re: ansia
 

Secondo me la puoi comprendere. Jujji un sacco di persone "normali" sono ansiose, che si fanno venire delle paranoie assurde e che hanno dei rituali per ingranare durante la giornata. Siamo noi a farcene un problema che ci rovina la vita.

Quindi si impara a conviverci e col tempo a farci meno caso...rimane presente ma in misura molto ridotta.

Re: ansia
 

Be', non è detto che resti tutta la vita. E poi l'ansia fa parte della normalità. Ovviamente non quando si parla di un disturbo d'ansia. Se l'ansia diventa un disturbo è importante cominciare a curarla. Nel caso fosse troppo forte, i farmaci danno un aiuto, inoltre gli ansiolitici (a parte per disturbi depressivi, anche se non in tutti i casi) non devono essere presi a vita. Una volta che l'ansia si è un po' attenuata, grazie anche ad una psicoterapia, si può cominciare a diminuirli gradualmente. :)

Re: ansia
 

Non credo si possa dire di sì o di no, sicuramente esistono casi di guarigione non dovuta ai farmaci.. voglio dire, un ragazzo scozzese sieropositivo, a distanza di un anno dalla scoperta e non seguendo nessuna cura, è risultato negativo al test; tutto è possibile. Ma è sufficiente un caso per dire che l'AIDS passa da sola?
Io non me la sento di dirti, "non curarti, passerà" e nemmeno "curati è l'unica soluzione".. decidi tu

Re: ansia
 

Secondo di me si,però se diventa un'ansia patologica non può passare da sola.

Re: ansia
 

non hai spiegato come :interrogativo:

Re: ansia
 

bo...può darsi che se uno ritrova l'equilibrio e la serenità poi passa

Re: ansia
 

vorrei tanto saperlo anche io.. il fatto è che come dicevano gli altri, parte tutto dalla mente. Poi è vero uno può agitarsi più facilmente di altri, ma finché è la mente a percepire il "pericolo" l'ansia c'è.
Giusto qualche sera fa ho guardato un video su youtube di un tizio che spiega come farsi passare l'ansia dandosi dei colpi con le mani sui palmi e su altre zone ripetendosi alcune frasi..secondo me è praticamente inutile, io preferisco pensare a cosa mi scatena l'ansia e ragionarci su, anche se essendo una cosa razionale non mi passa lo stesso!
(comunque ho fatto anche io un post sull'ansia se vuoi leggerti altre risposte ;))