Trascurare i dettagli di una vita sottosopra.
 

Parlo a chi come me, non esce mai di casa dalla sociofobia, che passa le sue giornate in isolamento. Trascurate la vostra igiene? Io vado a letto vestito, mi sveglio allo stesso modo, le unghie dei piedi me li taglio proprio quando sono diventate eccessivamente lunghe, ho perso il senso del tempo, dormo tutto il giorno e senza alcun ritmo sonno-sveglia. Tutto sballato.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Sei come me.Ci sono state SETTIMANE in cui non mi lavavo,non mi alzavo dal letto.Capelli oleosi,unghie nere,insonnia e ipersonnia.Ora per fortuna è passato ma potrebbe tornare

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Lavarmi mi lavo, per non sentire il senso di sudore eccessivo e nell'illusione che scompaiano i brufoli, che non vanno mai via. Mi guardo tutto il giorno allo specchio, con le cuffie alle orecchie e l'Ipad, dal quale sto scrivendo, vedendo le giornate scivolare via. Se non ci fossero i miei, starei sveglio anche tutta la notte con la televisione accesa, ma non posso farlo.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Bè, io dormo molto, non esco mai di casa, una volta non mi lavavo... Ma era per depressione. Non è che ne hai un po' anche tu? Io soffro ancora di depressione, però riesco a lavarmi almeno.
Mi spiace moltissimo per te e hai tutta la mia comprensione. E' difficile alzarsi la mattina, senza un motivo per alzarsi, senza una gioia per vivere.
Brutto, veramente brutto.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Così ti allontani sempre di più però...dovresti provare a uscire un pò anche da solo. non devi isolarti. ciao

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

No, io invece cerco di darmi una sorta di normalità proprio non lasciandomi andare... la tentazione a volte sarebbe forte... curarsi per chi? Per cosa? Poi però penso che lo devo fare principalmente per me...

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

In questo momento sto indossando cinque maglie e una felpa, perché sono talmente magro che ho bisogno di non rendermene conto quando mi osservo nelle porte o negli specchi del mio cortile, vuoto e grigio. Con tutti questi vestiti sembro robusto. Mi rendo conto di quanto sia drammatica questa cosa. Mia mamma tra l'altro, si é completamente rassegnata alle mie abitudini ribaltate.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Mangiare no? Soffri di disturbi alimentari?

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Ora non mi capita,però fino a 5 6 mesi fa avevo i capelli lunghi e trasandati.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

io faccio schifo a prescindere

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

ci sono passato, due lustri addietro. La prima spinta per uscirne deve partire da te.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

No, l'igiene non l'ho mai trascurata perchè credo sia fondamentale nei rapporti con gli altri e per sentirsi meglio fisicamente.
Se fossi sporca non so come mi sentirei, più appesantita ancora di quanto non lo sia...
Però ho avuto periodi in cui non mangiavo per niente, ero magrissima... Tutt'ora sono magrolina, non trovo piacere nel cibo, non mangio a volte perchè mi sento una maiala a farlo e una fannullona visto che ora come ora non ho un lavoro.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Controproducente vedi? Sei tu per primo che te ne rendi conto scrivendolo, lo sai. Non fare quello che ti suggerisce la vocina nella testaccia malandata ma quello che ti ha spinto a scrivere qui queste cose, con disappunto verso ciò che fai. Avanti.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Ma non comando io, quello che scrivo qui sarebbe soltanto quello che vorrei fare. Poi alla fine ci vado fuori, ci vado a seguire i corsi universitari, ci vado a farmi vedere in questo stato osceno. Ma dentro di me marcisce tutto.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Cristopher mi dispiace molto. La sensazione è terribile quando ti sembra che il tuo stesso cervello sia un nemico contro di te. Non voglio assolutamente rompere il c...o ma quando succede questo è il momento di chiedere aiuto: psicologi psichiatri. La battaglia contro se stessi fatta tutta da soli è una battaglia impari. In ogni caso non fare l'errore di vedere una parte di te come separata da te:il non comando io mi ha fatto ricordare quando avevo i miei pensieri più cupi.
Anche se è banale la mente e il corpo sono tutt'uno e a costo di sforzarsi tantissimo prova a avere cura di te. O chiedi aiuto se non ce la fai.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Ormai dipendo da quello che dice lo specchio. Qualche giorno mi dice 'Sei brutto! Ahahahahaha' altri 'Sei carino:)'. Mi prende in giro lo specchio. Comunque ci sto provando, grazie per la comprensione.

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Quando riprendi i corsi universitari? Sei preoccupato?

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Io mi ero imparanoiato che uno specchio dicesse "vai bene sembri uno normale" e l'altro specchio "sei un pazzo brutto e indesiderabile".
Beh è tutto nella testa e la testa anche la propria va presa sul serio il meno possibile! ;)

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Questa é la prima puntata di 'Welcome to the NHK', un anime sugli hikikomori, in cui mi ritrovo perfettamente. Se guardate, a un certo punto il protagonista ricorda il motivo per cui ha deciso di chiudersi definitivamente in casa. Ecco, quella é la sensazione che provo io in mezzo agli altri:
(''Fai schifo, ti prego risparmiaci, ma non fa senso?'')

Re: Trascure i dettagli di una vita sottosopra.
 

Visto tutto l'anno scorso ;) è molto bello e sì capisci che l'ha fatto qualcuno che ne ha sofferto!