Re: Uscire da soli
 

Dal punto di vista psicologico non c'è nulla di male ad uscire da soli, e se lo dice anche la mia psicologa, ho ancora più ragione a pensarla così.

Quindi sbaglia chi dice che sia deprimente, un esercizio inutile ecc ecc...è solo uno stereotipo dell'animale sociale che si debba essere sempre in compagnia quando si è in luoghi pubblici, proprio perché sono spazi adibiti alla socializzazione e non all'isolamento.
Infatti se guardate la tv da soli a casa vostra a nessuno sembrerete strani, così come quando passate ore al computer in solitudine non date nell'occhio.

Re: Uscire da soli
 

la cosa che vi deprime non è l'uscire da soli in quanto tale (lo fanno pure i normaloni durante il giorno e non c'è niente di strano, nessuno vi fissa ecc sono tutte vostre paranoie) ma l'uscire da soli sapendo che non avete nessun altro con cui uscire

Re: Uscire da soli
 

Non è questo punto.
E' che sinceramente non saprei cosa fare o dove andare da sola.
Se poi devo vivere anche il tutto con ansia tanto vale stare a casa.

Tanto - ma parlo per me, non è un discorso in generale - non cambierebbe nulla.
Resterei sempre la stessa persona, domani farei le stesse azioni e così via.

Re: Uscire da soli
 

Io non riesco, capita che devo uscire da sola ma penso troppo e al cinema non riuscirei nemmeno a concentrarmi per seguire il film... Sono vittima dei pensieri negativi e piuttosto di vivere tutto con l'ansia non lo faccio anche se ultimamente pure uscire in compagnia mi crea ansia :testata: Ma che sto diventando???

Re: Uscire da soli
 

anche per me è imbarazzante e triste. io sono uscita da sola alcune volte e a proposito del cinema non capisco perchè anche se ti vedono da solo chiedono "due biglietti??" :mannaggia: e quando rispondi "no uno, grazie" loro increduli dicono "uno??". vabeh...

comunque non sono pentita di queste esperienze, perchè ho fatto le cose che volevo fare. quello che mi dispiace e mi lascia ogni volta l'amaro in bocca e che queste esperienze potevo condividerle con qualcuno, anche solo "banalmente" per poter commentare e discutere di quel che si è visto e fatto insieme...

non penso che andare al cinema da soli, o fare un giro per la città da soli sia sbagliato. però capisco chi non riesce a farlo non tanto per l'imbarazzo che si prova, perchè quello si supera, ma per il fatto che in questi casi veniamo posti di fronte alla dura realtà della solitudine.

Re: Uscire da soli
 

Uscire sola per le commissioni, fare la spesa, una passeggiata ecc. si, lo faccio e non mi dispiace affatto farlo.
Uscire da sola per fare cose che tendenzialmente si fanno in gruppo o almeno in coppia no grazie, una sera (ero in uno stato emotivo molto particolare) mi sono seduta in un locale a un tavolo da sola davanti il mio bel bicchiere...
Dovevate vedere come mi guardava la gente, neanche fossi stata deforme.
Troppo imbarazzante, e cmq non serve a nullla, non socializzi in questo modo, anzi, la gente ti percepisce strano e ti tiene alla larga ancora di più del solito.

Re: Uscire da soli
 

Io vado spesso al cinema da solo, anche perché ho la tessera gratuita di una famosa rete telefonica e non mi va di lasciarla inutilizzata. Per evitare le coppiette ci vado il pomeriggio al primo spettacolo, dove se sono fortunato sono l'unico in sala (è mi "sbrago" beatamente :D) o ci sono solo pochi intimi, perlopiù anziani o single come me.

Re: Uscire da soli
 

Poi se lo fai in una grande città magari la gente non si accorge più di tanto, ma fai una cosa simile in un paese o in una piccola città (con il rischio che ti veda anche qualcuno che conosci..)....
oltre agli sguardi noteresti anche le risatine e le battutine degli altri e se c'è qualche conoscente rischi che ti faccia fare una brutta figura davanti a tutti ("ma che ci fai la da solo??" ecc ).
oltre a crearti un forte imbarazzo di sicuro non ti fa socializzare...
il cinema è già una cosa diversa, al cinema ci vai per seguire una passione e non per socializzare..

Re: Uscire da soli
 

Io sono uscito qualche volta da solo,in passato quando me la sentivo adesso non lo farei più sono andato 2 volte al cinema:1 volta sono andato a vedere il film 2012 e devo dire che alla fine della serata ero soddisfatto di aver fatto una cosa simile mentre un'altra volta sono andato,quasi per scherzo,per deprimermi,il fim "scusami ma ti voglio sposare",beh devo dire che era di venerdì verso le 18,30 e quindi il cinema era pressochè vuoto pochissime coppiette anzi c'erano molti over 50 :o,saranno stati degli abbonati al cinema che si fanno la tessera e vanno a vedere di tutto. Poche coppiette devo dire,il film tutto sommato era discreto rispetto ai precedenti tipo "scusa ma ti chiamo amore" che io non ho visto e che alcuni miei ex compagni di classe sono andati a guardarlo e mi hanno raccontato della presenza di numerose coppiette estro.

Re: Uscire da soli
 

Non credo ti guardassero tutti è una cosa che te la fa credere la fobia, è praticamente impossibile una cosa del genere.
Io invece mi deprimo se esco perchè guardo la fecciaccia umana ma mi ritengo un caso a parte, anche qui dentro sono un caso a parte.
Fallito sicuro che non fossero coppie intro?

Re: Uscire da soli
 

Se dovessi uscire sempre e solo con qualcuno, uscirei di casa tipo 3 o 4 volte all'anno.

Diciamo che sono riuscito a farmi piacere l'uscire ed andare a zonzo da solo.
Si, sono andato al cinema più volte da solo anche. Ora non più, non mi attrae più, in effetti quelle volte mi sentivo a disagio, anche se andavo alla proiezione delle 3 del pomeriggio, quando c'è pochissima gente.

Ma uscire, andare al parco, girare negozi, sedersi ad un bar e mangiarsi un panino, se dovessi farlo solo se fossi assieme a qualcuno non lo farei mai.

Quando sono in giro mi piace osservare la gente, come cammina, come si comporta, immaginare cosa pensino in quel momento, etc.

Re: Uscire da soli
 

Manco con una pistola puntata contro andrei al cinema da solo.

Re: Uscire da soli
 

Mi spiego meglio :)
Anni fa,durante ogni weekend,me ne tornavo al mio paesino sperduto,dove stanno i miei.Essendo un piccolo centro,ognuno si conosce e qualche conoscenza l avevo pure io,nonostante tutto.Sapevo i luoghi dove si incontravano(piazza del paese,oratorio,campo di calcetto ecc)per cui uscivo da solo e cercavo di "aggregarmi" a loro.Inutile dire che i gruppetti erano gia formati,tendevano tutti a tenermi lontano(pure quei 2 o 3 che erano miei amici ai tempi delle medie)e snobbarmi.Inutile dirvi che quando uscivano di sera non mi chiamavano mai...a volte é successo che,dopo la partita di calcetto,tutti se ne andassero per i fatti loro lasciandomi solo come un coglione...quindi dopo un pó mi sono pure rotto e ho lasciato perdere.


Nell ultimo anno ho fatto un paio di corsi:risultati zero.
Un paio di volte sono andato a vedermi la partita al bar da SOLO....MAI PIU!

Re: Uscire da soli
 

caro Antares...ciao. Io ho moltissime difficoltà a relazionarmi e a coltivare le amicizie, ma da anni mi capita di uscire da solo (anche se solitamente non vado al cinema).

Quel che ti posso dire, in base alla mia esperienza, e a un po' di materiale che ho letto e riscontrato vero, è che nel nostro stato, spesso ai limiti della 'depressione', spesso distorciamo fatti e avvenimenti, attribuendo una connotazione negativa, di biasimo o di scherno ad ogni sguardo. La verità è che agli altri raramente interessa se sei da solo.... o con chi sei. Certo, il primo pensiero è che appariamo strani. ...Ma credimi, gran parte è frutto della nostra immaginazione.

Anni fa ho fatto due settimane in spagna, e spesso andavo a mangiare da solo al ristorante. il fatto di trovarmi in un posto nuovo, lontano da casa, dove nessuno mi conosceva, mi aveva aiutato a superare il disagio iniziale, durato solo qualche minuto. ....qualcuno degli avventori del ristorante mi gettava ogni tanto uno sguardo, ma io me ne fregavo e stavo bene. ....prova anche tu a infischiartene e vedrai che vivi un po' piu' sereno.

Se tu fossi in compagnia, e vedessi qualcuno da solo, probabilmente non farebbe nè caldo nè freddo neanche a te, come succede per la maggior parte delle persone....... un abbraccio

Re: Uscire da soli
 

mi smebra ovvio, ma anche uscire in 2, è gia meglio ma si fa presto a finire gli argomenti
l'uscita a 3 o piu opersone è l'ideale

Re: Uscire da soli
 

simpatici....però da un lato evidentemente non erano persone per te...
elemosinare l'amicizia mai!!!!un pò di amor propio...
conosco questo ragazzo molto introverso che esce con altri super estroversi e sembra proprio elemosinare la loro amicizia....va in discoteca con loro e finisce in un angolo da solo...
capisco che ti senti solo ma sei fuori luogo meglio se stai a casa o vai da qualche altra parte....loro non lo considerano per niente sembra il loro cagnolino....
ecco per me arriva il momento che ci si cerca il proprio posto nel mondo anche se quel posto è la propria stanza da letto

Re: Uscire da soli
 

No, sono fisse pure le tue, non appari matto e nemmeno strano. Ho mangiato da solo al bar tutto l'anno scorso, per motivi di studio, e sono stato benissimo. Non mi facevo nessuna paranoia.

Re: Uscire da soli
 

Mica tutti possono andare al cinema da soli nel pomeriggio durante la settimana.Chi lavora a giornata come fà?A me e' successo qualche volta ma non mi sono sentito in imbarazzo piu' di tanto.....Avevo un paio di amici con cui andavo al cinema,adesso pero' uno da quando si e' sposato e' scomparso.Pero' succedeva a volte che un film a me interessava e a loro no ,che facevo?Oppure stava fuori solo un weekend e loro erano impegnati cosa potevo fare?
Beh dipende poi da dove vai...se vai in disco c'e' tanta gente e magari ti confondi tra la folla,ma stai tutta la sera senza parlare con nessuno....
In alcuni posti si comunque e' veramente deprimente...ma anche stare in casa da soli lo e',diverso si ha qualche familiare ......

Re: Uscire da soli
 

Se posso, cosa intendi con "avere tutto sotto controllo"?

Re: Uscire da soli
 

a me mette angoscia anche farmi una camminata fuori da sola, da sempre.

Re: Uscire da soli
 

nei periodi in cui la mia ansia diventa accettabile, ho bisogno di momenti per me. scelgo posti isolati, con tutti i limiti di una città e di rado il cinema, in lingua originale.
mi sentirei a disagio se andassi sola in un locale tipo pub o ristorante/pizzeria per il timore di essere guardata come "aliena" e magari essere anche compatita perchè sola.

Re: Uscire da soli
 

Purtroppo conosco l'ambiente dei piccoli paesi, se non sei entrato in un gruppo durante l'amicizia o l'adolescenza o se per vari motivi non hai legato più di tanto con gli altri è quasi ovvio che rimani isolato.
oppure per un periodo puoi anche adeguarti a qualche uscita con conoscenti (come succedeva a me una decina di anni fa), ma alla fine se non si è amici e se non c'è "feeling" è inutile continuare ad uscire tanto per uscire (ma con gente con la quale ti diverti poco o niente o che comunque ti cercano di rado).
piuttosto che uscire e non divertirsi è meglio stare a casa e dedicarsi a qualche altro passatempo.:pensando:




concordo, nella vita non bisognerebbe mai elemosinare nulla...
in certi periodi però uno fa dei tentativi, soprattutto quando si è giovanissimi e lo scopo principale è quello di uscire a tutti i costi...
quindi ci si aggrappa anche ai conoscenti, ma nel tempo ci si accorge che l'importante è la "qualità", cioè con le persone con le quali esci devi trovarti bene (magari non facendo chissà cosa, bastano una pizza e quattro chiacchiere..)

Re: Uscire da soli
 

Secondo me hai fatto bene ad andare al cinema alla fine devi vedere un film non parlare .ti e piaciuto il film ti sei mangiato i popcorn ? ,l'unica cosa ti sconsiglio il sabato e la domenica meglio durante la settimana il pomeriggio tipo venerdi ,giovedi,una volta anche io sono andata al cinema da sola di pomeriggio ,ma ero piu giovane pero' e mi sono divertita .mi sa che ci rivado mi piace molto l'ambiente del cinema e rilassante .Forse dobbiamo cercare di fregarcene del giudizio e delle facce degli altri anche se e difficile lo so .

Re: Uscire da soli
 

Perchè? Andare al cinema in compagnia non è sempre il massimo per godersi il film, se si mettono a fare commentini o risatine ti distraggono. La compagnia al cinema può rivelarsi utile se non fai in tempo a tornare dal bagno prima che finisca l'intervallo.

Re: Uscire da soli
 

durante il giorno non è problema per me uscire da solo a fare una passeggiata, andare al parco, in una libreria ,in un negozio qualsiasi, a mangiare qualcosa in un bar, anche perchè è una cosa che fanno quasi tutti
non mi sento gli occhi addosso
ma di sera cambia tutto
non uscirei mai da solo di sera, è troppo deprimente
per andare dove poi, in un pub?in un bar?disko? e a fare che?
non ci riuscirei mai

al cinema non sono mai andato da solo, non penso che ci andrò mai
solo l'idea mi angoscia

Re: Uscire da soli
 

Amo uscire da solo, starmene per i fatti miei senza scocciature.

Re: Uscire da soli
 

La mia politica è breve e concisa: "Quello che mi pare, dove mi pare, quando mi pare". Io AMO andarmene a zonzo da sola. Niente scocciature, niente orari vincolati, musica a palla e fantasia a go-go.
Voglio andare al cinema il sabato sera e non ho organizzato con qualcuno? E chissenefrega, ci vado! E anche di ottimo umore!

C'è un trucco semplice semplice per non sentirsi a disagio nemmeno in contesti di aggregazione sociale: cipiglio e presenza.
Poniamo l'esempio pratico del cinema serale (cosa alla quale mi sarebbe impossibile rinunciare).
Innanzitutto levatevi dalla testa di uscire in pantofole e tuta da ginnastica: dovete proiettare un'immagine curata ma disinteressata. Personalmente cerco di rendermi presentabile anche solo per arrivare all'edicola vicino casa mia, figuriamoci se devo puntare il centro. Se dovete "dare nell'occhio" almeno dategli un buon motivo.
Camminata spedita e trasognata: consideratela un'occasione per coccolarvi e godervi in pace il grande schermo (io ci vado con il blocco degli appunti per deformazione professionale, ma tant'è..).
Alla biglietteria, se vi chiedono due biglietti, fate un bel sorriso e dite semplicemente: "No, uno grazie". Se insiste con battutine del tipo "Tutto/a solo/a di sabato sera?" un altro bel sorriso e: "Sai com'è, l'invadenza ha rotto (le palle)." ^^
E GODETEVI il film perchè nessuno farà caso alla vostra presenza.

Diverso è il discorso per bar/pub/discoteche dove il fine ultimo è l'interazione sociale. Personalmente non avrei alcun problema a presentarmi in un bar la sera: un bel vestito, un bel tavolo appartato, un bel libro, una bella tazza di caffè/latte e per conto mio possono squadrarmi anche tutta la serata. Chiaramente in questo caso si richiede un menefreghismo pressocchè totale. ;D
Ma perchè dovrei rinchiudermi in casa a deprimermi? Solo per evitare i possibili commenti di qualche povero demente? Questo sì che sarebbe patetico.

Re: Uscire da soli
 

mi chiedo che ci faccia su questo forum, sei praticamente normale

Re: Uscire da soli
 

Sei diventata il mio idolo :riverenza:

Re: Uscire da soli
 

Comunque basta arrivare qualche minuto dopo l'inizio della proiezione (ti risparmi la pubblicità e non ti nota nessuno) e fare il fugone alla fine

Re: Uscire da soli
 

io non credo a una parola di quello che ha detto :ridacchiare:

Re: Uscire da soli
 

lei ha raccontato come fa a districarsi nella vita DA SOLA. Qui infatti siamo su fobiasociale.com non su fobiadisestessi.com

Magari poi avrà grossi problemi a relazionarsi con i ragazzi o non avrà amici

Ognuno qui ha i suoi problemi

Re: Uscire da soli
 

Oh, thank you darling! <3
Comunque precisiamo: io non sono sociofobica, sono androfobica.
Coetanei maschi a parte, il resto del mondo non mi tange: di quando in quando riesco anche a farmelo piacere. ^^

Re: Uscire da soli
 

Non vedo il motivo per cui uno debba sentirsi in debito perchè ha deciso di uscire la sera da solo a vedersi un film . Un mio carissimo amico lo faceva. Lui è appassionato di cinema. E se non c'è nessuno interessato a ciò che vuole vedere và da solo. La gente dovrebbe imparare di più a farsi i cazzi propri ;)

Re: Uscire da soli
 

:perfetto::perfetto:

Re: Uscire da soli
 

Un conto però è non uscire proprio perché si soffre di agorafobia, un altro è non andare al cinema da soli perché è "da sfigati".

Re: Uscire da soli
 

Se posso chiedertelo, ti ripugna anche il semplice contatto fisico?

Re: Uscire da soli
 

ci sono attività che si prestano meglio alla solitudine (discoteca imho, pub all'inglese) e altre peggio (pub all'italiana, cinema).
Se hai una giustificazione personale per fare l'attività puoi fregartene, se ti va di andare al cinema per vedere un film da solo non fai male. Risulterà insolito e per alcuni anche strano, na chettefrega? Se il tuo obiettivo è fare la data attività, l'hai fatta e bon. Se invece il tuo obiettivo è fare qualcosa tanto per farla é chiaro che la cosa metterà a disagio.

Re: Uscire da soli
 

Io direi ,più correttamente, che un conto è riuscire a conoscere l'irrazionale(quale che sia la sua natura) che si nasconde dietro quel "non uscire", "evitare";un conto è il non venirne sopraffatti.

Re: Uscire da soli
 

Sì, certo, ma non è sulla paura che mi permetto di esprimere giudizi. Invece, se qualcuno mi dice che non va al cinema da solo perché si sente "sfigato", mi sento di dire la mia per convincerlo che non vi è nulla di male, anzi...