Re: Paura di andare dallo psicologo
 

Io sento la necessità di andarci, settimana prossima mi adopererò in tal senso

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

ciao, io ti posso dire con cognizione di causa che le tue ragioni sono più che motivate, ci sono psicologi davvero penosi nel rapporto e altri più bravi (o almeno apparentemente più bravi). Il tuo rapporto con lo psicologo che scegli è fondamentale per la buona riuscita della terapia, devi trovare una persona con cui ti senti a tuo agio, che ti ispiri fiducia, queste sensazioni le puoi verificare in breve tempo, anche nel momento stesso dell'incontro o nel giro di qualche secondo puoi riuscire a percepire una sensazione positiva o negativa verso l'altra persona. La cosa migliore dunque è capire il tipo di specialista che più si addice al tuo problema, per problemi di fobia sociale o simili ho letto essere molto indicato uno psicologo cognitivo- comportamentale, ma non so qual è esattamente il tuo problema. So che ci sono anche psicologici che dopo una o più sedute ti possono indicare il tipo di specialista più adatto al tuo caso, ma non saprei dirti di più, forse trovi questo tipo di servizio in qualche struttura pubblica o privata. Poi dovresti provare a testare più psicologi, almeno tre direi, con una prima seduta di conoscenza in cui esponi il tuo problema, alcuni non si fanno pagare per la prima seduta, altri purtroppo speculano anche su questo. spero di esserti stato d'aiuto, ciao e buona fortuna!

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

sìsì! tutte le risposte mi sono di aiuto, soprattutto quando mi fanno vedere punti di vista a cui nona avevo pensato oppure mi illuminano sulla strada da percorrere :)

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

A seguito di una precedente esperienza, ho rifiutato la terapia psicologica per lungo tempo preferendo assumemere farmaci nonostante il parere discorde dello psichiatra.
Nel mese di luglio di quest'anno ho rivalutato la mia scelta grazie anche al sostegno e il consiglio di una persona a me vicina; per cui ho iniziato un percordo terapeutico con una psicanalista interrottosi per via dell'estate e le vacenze e che per ora non ho ripreso.
Il punto e'questo: il farmaco per chi li assume, interviene sul sintomo in quel momento ma non puo' nulla rispetto alla causa. E se non si interviene sulla causa e'un circolo senza fine che almeno dovremmo tentare di arginare. Inoltre molte persone che assumono farmaci potrebbero non averne bisogno se seguiti adeguatamente da quel punto di vista. Ritengo non sia semplice trovare in questo campo dove c'e'molta speculazione, un professionista serio ma almeno riconosco l'importanza della terapia.

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

Tutti questi scettici, suppongo, non ne abbiano un bisogno reale. Molto semplicemente.
Quando l'alternativa è l'alienazione totale non esiste scetticismo che tenga, ci vai e ci vai pure (stra)pagando.
Personalmente ci sarei dovuta arrivare sei o sette anni fa, cosicché avrei saputo almeno da dove iniziare, piuttosto che intricare ulteriormente la matassa.
Non avere remore, la paura lascia spazio ad altro, in poco tempo.

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

Aggiornamento: sconfitta su tutta la linea :(

sono arrivato fino al cancello della struttura ASL e niente, blocco totale.
allora ho provato a fare un giro e riprovarci una seconda volte. Di fronte all'entrata, blocco di nuovo.

:testata:

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

Pensavo di aver scritto in questo thread e invece no :)

Andai al CSM e mi spiegarono come fare.
Dal dottore di famiglia per la prescrizione.
All'ASL per pagare il ticket.
AL Csm per il primo incontro con lo psicologo.

Sinceramente non so manco io dove trovai la forza di fare tutto quel casino...ma lo feci.

Dany la prima seduta non dovrebbe preoccuparti molto anche perché vi dovete conoscer...quindi farà lui qualche domanda alle quali tu potrai rispondere come più ti aggrada. Certo se ti chiede "che problemi pensi di avere" e tu gli rispondi "non ho voglia di parlarne" mi sembra difficile progredire in ogni senso XD

PS: questo psicologo l'ho lasciato stare dopo un anno perché nn mi fu di alcun aiuto. mi risultò difficile terminare i rapporti...infatti l'anno trascorse proprio perché con l'estate ebbi la forza di nn andare più.

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

QUelli dell'ASL sono poco costosi...alcune città hanno anche i consultori gratuiti.

Privati dipende..si parte da 50 euro e si arriva anche a cifre come 150 eurazzi.

Io ci andavo una volta a settimana, adesso una ogni due settimane perché ho quasi finito i soldi (eh sì, me la pago io). Ma una tizia che conosco ci va due volte a settimana!

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

Dipende dalla regione.
Qui l'impegnativa per quattro sedute viene 56 euro e qualche centesimo.

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

da me non si paga per 8 sedute e se si dovesse pagare sarebbero 36 euri

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

E' passato un mese.
Sei riuscito ad andarci, poi?

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

Io ad andarci non ho problemi,però parla solo la mia psicologa io le dico poco e niente.

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

La mia prende 80 euro. Sono tantissimi soldi per me, ma dal momento che mi sta servendo, a mia mamma fa piacere fare questo sacrificio.
La cosa che mi scazza un po' è che ovviamente non bastano un paio di sedute per risolvere il mio problema...

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

Ti capisco, nel mio caso ogni anno da un paio d'anni ad ottobre mi trovo costretto a prendere una decisione: andare o non andare da uno specialista. Fino ad ora non ne ho avuto il coraggio, che questa sia la volta buona? Vedremo...personalmente non ho mai creduto nella psicoterapia ma adesso penso che sarò costretto ad iniziare un qualche tipo di cura, rispetto alle altre volte sono molto più stremato, la depressione e lo stress mentale hanno falciato la mia esistenza, e nonostante la giovane età, mi sento addosso almeno una trentina d'anni in più...ad ogni modo in bocca al lupo, sono certo che farai la scelta più adatta per te.

Re: Paura di andare dallo psicologo
 

purtroppo no...:(